• Novosti
  • Mirovine
  • Priče
  • Zdravlje
  • Crna kronika
  • Foto dana
  • Novosti
  • Mirovine
  • Priče
  • Zdravlje
  • Crna kronika
  • Foto dana

Oznaka: prehrana

Prehrana starijih

Prehrana u domovima za starije: Vole domaća jela, a evo na što paze u Rijeci i Zagrebu

Ivana Moslavac

Umirovljenica sa šeširom
Lucija Basa
2. kolovoza 2025.

Kako smanjiti rizik od kroničnih bolesti u starosti: Evo što kaže istraživanje

U Švedskoj je provedeno istraživanje na 2.400 ljudi o starenju, a trajalo je 15 godina. Istraživači su došli do zaključka da oni koji se redovito zdravo hrane imaju puno manje kroničnih bolesti. S druge strane, oni koji se hrane nezdravo...

Voće i povrće
Ivana Moslavac
19. srpnja 2025.

Voće i povrće zagađeno pesticidima: Tri su proizvoda najviše kontaminirana

Pionirima zdrave prehrane smatra se voće i povrće, ali mnogo njih u sebi krije ostatke pesticida. Najviše kontaminirano voće i povrće su špinat, jagode i kelj, prema Američkoj organizaciji za zaštitu okoliša Environmental Working Group...

Umirovljenica jede
Ivana Moslavac
19. lipnja 2025.

Stručnjaci o prehrani za starije osobe: Osim namirnica, bitne su i ove tri stvari

Redoviti obroci, barem tri dnevno uz koje bi se trebali naći i zdravi međuobroci, preporučuju se u prehrani starijih osoba. Preporuka je da u svakom obroku bude barem tri skupine namirnica. Treba birati svježu hranu, povrće i voće, cjelovite...

Umirovljenik
Ivana Moslavac
15. lipnja 2025.

Prehrana kod starijih osoba: Evo kojih šest znakova upućuju na to da loše jedete

Starije osobe trebaju paziti na svoje zdravlje. Zdrava prehrana jedna je od najvažnijih stvari koja doprinosi sveukupnom zdravlju. Dobro je biti upoznat sa znakovima koji upućuju na to da se ne hranite dovoljno kvalitetno. Neki od njih su loša...

Foto: PR Ilustracija
Jasmina Grgurić Zanze
10. svibnja 2025.

Znate li što je disfagija: Ovo su rani simptomi koje ne treba zanemariti

Disfagija je zdravstveni poremećaj gutanja. U Hrvatskoj se prosječno dijagnosticira desetero pacijenata u dvije godine. Mnogi slučajevi disfagije ostaju neotkriveni zbog kašnjenja u traženju liječničke pomoći. Kašljanje za vrijeme jela,...

Umirovljenici mjere tlak
Ivana Moslavac
26. travnja 2025.

Kronične bolesti u porastu: ‘Oko 60 posto odraslih ima povišeni LDL kolesterol’

Povišeni krvni tlak glavni je uzrok smrti u Hrvatskoj. Isto tako, oko 60 posto odraslih osoba u Hrvatskoj ima povišeni LDL kolesterol. Tu je i šećerna bolest, a u glavne uzroke smrti uvrstila se i kronična bubrežna bolest. Stručnjaci su ovih...

Umirovljenik jede hranu sa žlicom
Jasmina Grgurić Zanze
5. travnja 2025.

Neurokirurg ima savjet za zdravlje mozga: ‘Jedite ovih pet namirnica’

Pet skupina namirnica koje naziva super hranom za mozak preporučuje neurokirurg dr. Brian Hoeflinger. Svaku od njih pojasnio je u TikTok objavi. Riječ je o hrani bogatoj vitaminom K, folatima, omega-3 masnim kiselinama i antioksidansima koji...

Pinjoli
Ivana Moslavac
5. travnja 2025.

Ove sitne sjemenke reguliraju krvni tlak: Smanjuju i rizik od srčanog udara

Sitne sjemenke u borovim češerima nazivaju se pinjoli. Obiluju različitim korisnim nutrijentima poput magnezija. Magnezij je razlog zbog kojega pinjoli smanjuju rizik od srčanog udara te pomažu u regulaciji krvnog tlaka. Osim toga, sadrže...

Nutricionistica Vinšek
Ivana Moslavac
9. ožujka 2025.

Nutricionistica o žitaricama: ‘Vlakna povoljno utječu na imunitet i smanjuju upalne procese’

Ljudski organizam u starijoj dobi ima svoje specifične potrebe. Zbog toga je posebno važno prilagoditi prehranu. Bitno je konzumirati žitarice koje su dobar izvor energije. Sadrže i dijetalna vlakna koja rješavaju zatvor koji je čest problem...

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • »

Vijesti

Umirovljenica Vesna Čleković ispred izloga knjižnice Medvešak

Zreli tragovi kistom: Provjerili smo što su naslikale talentirane umirovljenice

Kovanice | Pexels

Usklađivanje mirovina: Najviše umirovljenika dobilo manje od jednog eura dnevno

Znanstvenica Tamara Vučetić

Znanstvenica proslavila 100. rođendan: ‘Ostala je aktivna i nakon odlaska u mirovinu’

Ministar financija o povećanju cijena energenata: ‘Neće biti lančani porast kao prije’

Stacionar u Virovitici

Uskoro se otvara palijativni stacionar: ‘Pružit će pacijentima dostojanstvenu skrb’

Foto dana

Reklama

Foto dana: TOZ-ova nalivpera koristile su generacije školaraca

Anketa

Koliko ste povećanje dobili nakon isplate usklađivanja mirovina?

Rubrike
  • Novosti
  • Mirovine
  • Priče
  • Zdravlje
  • Crna kronika
  • Foto dana
Rubrike
  • Novosti
  • Mirovine
  • Priče
  • Zdravlje
  • Crna kronika
  • Foto dana
Rubrike
  • Novosti
  • Mirovine
  • Priče
  • Zdravlje
  • Crna kronika
  • Foto dana
  • O nama
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Posao