Nutricionistica o hrani u domovima za starije: 'Marmelade pune šećera na bijelom kruhu'

Nutricionistica Margita Zlatić Crnković za Mirovina.hr govorila je o prehrani starijih osoba. Često griješe jer piju premalo tekućine, a jedu previše bijelog kruha, šećera i slatkiša, o čemu čitajte ovdje. Osim toga kakve umirovljenici imaju navike u svojim domovima, nutricionistica se dotaknula i prehrane starijih koji žive u umirovljeničkim domovima.

– Kad vidim kruh i paštetu za doručak ili one marmelade pune šećera na bijelom kruhu, a imate pola njih koji imaju dijabetes, nekako mi to nije neka opcija. Apeliram da se to promijeni. Sad je Ozempic pa ćemo o njemu puno pričati, nećemo pričati o tome kakva je prehrana po staračkim domovima. Koliko se domovi naplaćuju i s obzirom na to kakve su mirovine, mislim da bi ta hrana mogla biti puno kvalitetnija. Kad kažu 'na mladima svijet ostaje', ali umirovljenici su ti koji su nam to pružili. Ako ne brinemo o njima i ne pružamo adekvatan život u toj dobi 'ko će nama to raditi?, ističe nutricionistica.

Provjerite ponudu

Provjerite ponudu

Provjerite ponudu

Provjerite ponudu

Provjerite ponudu

Provjerite ponudu

Provjerite ponudu

Provjerite ponudu

Podsjetimo, nutricionistica Zlatić Crnković objasnila je koji je 'lijek' za zatvor, čest problem kod starijih osoba. Otkrila je da zatvor zapravo ne rješava nijedna hrana, već se probavi 'potporu' mora davati kontinuirano. Potrebno je kretati se, piti tekućinu, jesti voće i povrće kako bi se unijelo dovoljno vlakana, a više o tome pročitajte ovdje.

Cijeli razgovor o prehrani starijih osoba s nutricionisticom Margitom Zlatić Crnković možete pogledati u videozapisu ispod.

Pridružite se našoj Viber zajednici i prvi saznajte sve informacije.