Čvrsti i sigurni koraci: Kako sačuvati zdravlje zglobova, tetiva i hrskavice?
Zglobovima je važna svakodnevna briga, a ne tek kad zaboli. Kretanje, snaga mišića i prehrana čine razliku u očuvanju pokretljivosti.
14:07 4 d 10.11.2026

Foto: Željko Šemper | hsu.hr
Srpanjsko usklađivanje mirovina od 6,18 posto, koje će na račune više od 1,1 milijun umirovljenika sjesti tek u rujnu, izazvalo je mnoge polemike u javnosti. Onima koji spajaju kraj s krajem nikakvo usklađivanje nije dovoljno, jer inflacija proždire mirovine i kućne budžete puno brže nego što se oni stignu povećati, a zima će, ističu ekonomski stručnjaci, biti posebno teška.
Stoga brojni umirovljenički predstavnici, ali i političari nastoje domisliti kako povećati mirovine. Naravno, prvo im na pamet pada usklađivanje. Umirovljeničke udruge već godinama traže promjenu formule usklađivanja na način da se mirovine računaju u 100-postotnom iznosu povoljnijeg indeksa rasta, bilo plaća, bilo potrošačkih cijena. Svoj zahtjev su, između ostalih, ponovile i danas, jer trenutna, takozvana švicarska formula usklađivanja predviđa zbroj 70 posto povoljnijeg i 30 posto nepovoljnijeg indeksa.
Svoje su prijedloge dale i tri umirovljeničke stranke formalno ujedinjene pod nazivom Umirovljenici zajedno, a onima koji bi intervenirali u mirovinski sustav pridružio se i predsjednik stranke Reformisti, inače koalicijski partner HDZ-a, Radimir Čačić. On bi također usklađivao mirovine po 100-postotnom iznosu pojedinog indeksa, u ovom slučaju inflacije.
– Naš sustav predviđa da se 70 posto povećanja mirovina vrši na bazi negativnijeg faktora, ili inflacija ili porast plaća. Ovdje je 70 posto inflacija i 30 posto porast plaća. Kad bi pratili inflaciju u 100 posto, odnosno negativni faktor, cijela priča bi bila bitno bolja. Inflacija je 12,3, a mi dobijemo 6,18 posto više. Prva mjera bi mogla biti da se u kriznom vremenu prati negativni faktor, inflacija. To je nešto vrlo jednostavno i Vlada bi to mogla učiniti, rekao je Čačić za RTL.
To je naljutilo stručnjaka za mirovinski sustav, Željka Šempera, koji smatra da se Čačić “ulizuje umirovljenicima”.
– Čačić k’o Čačić, pokazuje nepoznavanje materije. Što mu to treba? Pa nema izbora, a već se ulizuje umirovljenicima. 12,3 posto je godišnja inflacija, a polugodišnja inflacija (I. polugodište 2022./II. polugodište 2021.) iznosi 5,9 posto. U Hrvatskoj se prosječna mirovina uspoređuje s prosječnom plaćom (udio 35,11 posto), a ne s inflacijom, objasnio je Šemper.
Posebno ga ljuti Čačićeva konstatacija da “mirovine trebaju pratiti u potpunosti inflaciju.” Po tome bi usklađivanje, drži Šemper, bilo manje od 6,18 posto.
– Zar bi sada usklađivanje trebalo biti 5,9 posto umjesto ovih 6,18 posto jer je tolika inflacija ili samo po povoljnijem parametru što je sada stopa plaća od 6,3 posto, što godinama predlažu HSU, MUH i SUH?, pita se Šemper i podsjeća na zahtjeve umirovljeničkih udruga i najveće umirovljeničke stranke u Hrvatskoj.
Tvrdi da već godinama traže usklađivanje u punom iznosu rasta povoljnijeg indeksa, odnosno onoga koji je više rastao. U slučaju srpanjskog usklađivanja to bi bio rast plaća. Šemper ističe kako je to još uvijek nedovoljno da se smanji jaz između mirovina i plaća.
– Još 2015. godine HSU i Koordinacija umirovljeničkih udruga su predlagala i tražila izračun inflacije, odnosno potrošačkih cijena prema umirovljeničkoj košarici u kojoj bi bile cijene dobara i usluga koja uglavnom troše umirovljenička kućanstva: hrana, energenti, lijekovi, higijenske potrepštine, jer to bi bila prava stopa inflacije za usklađivanje mirovina, ustvrdio je Šemper te dodao da bi još povoljnije bilo kvartalno, odnosno tromjesečno usklađivanje, kako povećane iznose mirovina ne bi “pojela” inflacija.
Čvrsti i sigurni koraci: Kako sačuvati zdravlje zglobova, tetiva i hrskavice?
Zglobovima je važna svakodnevna briga, a ne tek kad zaboli. Kretanje, snaga mišića i prehrana čine razliku u očuvanju pokretljivosti.
14:07 4 d 10.11.2026
Mirovina.hr slavi 9. rođendan: Iskoristite akcijsku cijenu za godišnju pretplatu
Povodom 9. rođendana portala pripremili smo posebnu akcijsku cijenu. Cijelu godinu čitajte portal mirovina.hr bez oglasa za 29€, umjesto 89€.
11:58 27 d 19.10.2026
Pretplata za sve umirovljenike koji trebaju znati više: Do 30% jeftinije
Prijatelji, bivši kolege i udruge mogu se pretplatiti zajedno i uz specijalizirane vijesti čitati portal mirovina.hr bez oglasa.
15:10 44 d 01.10.2026
Razgovarali smo s voditeljicom Centra koralja: 'Koraljarstvo je oblikovalo život Zlarina'
Centar koralja čuva baštinu i doprinosi razvoju Zlarina. Koralj nije samo materijal za nakit, nego i dio identiteta otoka, kaže Katarina Gregov.
09:00 15 d 31.10.2026
mirovina.hr zapošljava: Tražimo novinara ili novinarku koji će se pridružiti našem timu
08:19 333 d 17.12.2025
Sjećanje na herojski grad: Kako su nastali vukovarski Vodotoranj i Borovo Naselje?
11:15 362 d 18.11.2025
Treba li ukinuti ocjene u prvom razredu? Čak 85 posto prvašića u Hrvatskoj prolazi s odličnim
Prošle je godine vrtoglavih 85,49 posto prvašića imalo opći uspjeh odličan, dok ih je 49,33 posto razred završilo s 5,0. Što im to govori?
07:40 4 h 15.11.2026
Koliko splitski studenti popiju kave i popuše cigareta? SC im nabavlja 300.000 eura duhana
Za svoj dućan SC u Splitu godišnje nabavlja duhana u vrijednosti 300.000 eura. Poznato je kojih cigareta treba najviše, kao i koliko im kave treba.
07:39 4 h 15.11.2026
Radni dan 50 metara iznad Zagreba: Kranist nam otkriva kako izgleda smjena na gradilištu u Radničkoj
Kranisti s Radničke otkrivaju kako izgleda smjena u kabini i zašto vjetar otežava montažu fasade.
07:17 4 h 15.11.2026
Jugoistočna kula dobiva muzejske prostore i vidikovac, a antička lođa nakon gotovo dva stoljeća ponovno će biti otvorena.
07:16 4 h 15.11.2026