Čvrsti i sigurni koraci: Kako sačuvati zdravlje zglobova, tetiva i hrskavice?
Zglobovima je važna svakodnevna briga, a ne tek kad zaboli. Kretanje, snaga mišića i prehrana čine razliku u očuvanju pokretljivosti.
14:07 5 d 10.11.2026

Foto: Unsplash
Umirovljenicima u Bosni i Hercegovini mirovine će biti isplaćene u subotu 5. studenog, prenosi sarajevsko Oslobođenje informacije i Federalnog zavoda za mirovinsko i invalidsko osiguranje. Na mirovinu može računati 432.709 osoba, a ukupno će biti isplaćeno oko 215 milijuna konvertibilnih maraka (827.750.000 kuna).
Pritom prosječna samostalna mirovina iznosi 545,25 KM (2.099,21 kunu), dok je prosječna mirovina svih umirovljenika u BiH 473,30 KM (1.822,20 kuna). Najniža mirovina iznosi 424,43 KM (1.634,05 kuna), zajamčena je 531,86 KM (2.047,66 kuna), dok je najviša mirovina 2.174,48 KM (8.371,74 kuna).
Ali, to nije sve. Nakon što je većina umirovljenika dobila jednokratnu novčanu pomoć od 100 KM (385 kuna) u kolovozu, iz Zavoda MIO ističu kako će sada isti iznos dobiti korisnici minimalne mirovine koji nisu u radnom odnosu, a kojima je prebivalište i isplatna adresa na području Kantona Sarajevo.
Premijer Federacije BiH, Fadil Novalić se uoči početka isplata pohvalio i povećanjem minimalnih mirovina, koje će umirovljenici već sada osjetiti.
– Kada sam preuzeo funkciju premijera zatekao sam opustošen mirovinski fond sa skoro 230 milijuna KM duga. Mirovine su kasnile, a jaz između najnižih i najviših mirovina bio je ogroman. Danas MIO nije u deficitu, a mirovine su redovne i nastavit će rasti. Moje obećanje vama, građanima je da se u mračno doba bivše Vlade više nikada nećemo vratiti, poručio je Novalić na Facebooku.
https://www.facebook.com/NovalicF/posts/pfbid02atVhdC8JtCwM121r7qyAqrgiwPsnxCPzkV2GvotMQY76qhjccGqfpfyBRCqZzgqsl?__cft__[0]=AZVdtB01u7f1HdiafoW0ZIVEKiHnCTwcpLvuo_lEwZJ7X0lgYHCVEcOB68x40b9j1RC2N742Kn3HONdEDZTCy64Ttq4gEn30uZRtuOpWCYvsKLbtOnDoUmYNbnybs8JPqO0PXMyRv3npR-0AJxaHDpMq&__tn__=%2CO%2CP-R
Čvrsti i sigurni koraci: Kako sačuvati zdravlje zglobova, tetiva i hrskavice?
Zglobovima je važna svakodnevna briga, a ne tek kad zaboli. Kretanje, snaga mišića i prehrana čine razliku u očuvanju pokretljivosti.
14:07 5 d 10.11.2026
Mirovina.hr slavi 9. rođendan: Iskoristite akcijsku cijenu za godišnju pretplatu
Povodom 9. rođendana portala pripremili smo posebnu akcijsku cijenu. Cijelu godinu čitajte portal mirovina.hr bez oglasa za 29€, umjesto 89€.
11:58 27 d 19.10.2026
Pretplata za sve umirovljenike koji trebaju znati više: Do 30% jeftinije
Prijatelji, bivši kolege i udruge mogu se pretplatiti zajedno i uz specijalizirane vijesti čitati portal mirovina.hr bez oglasa.
15:10 45 d 01.10.2026
Razgovarali smo s voditeljicom Centra koralja: 'Koraljarstvo je oblikovalo život Zlarina'
Centar koralja čuva baštinu i doprinosi razvoju Zlarina. Koralj nije samo materijal za nakit, nego i dio identiteta otoka, kaže Katarina Gregov.
09:00 15 d 31.10.2026
mirovina.hr zapošljava: Tražimo novinara ili novinarku koji će se pridružiti našem timu
08:19 333 d 17.12.2025
Sjećanje na herojski grad: Kako su nastali vukovarski Vodotoranj i Borovo Naselje?
11:15 362 d 18.11.2025
Treba li ukinuti ocjene u prvom razredu? Čak 85 posto prvašića u Hrvatskoj prolazi s odličnim
Prošle je godine vrtoglavih 85,49 posto prvašića imalo opći uspjeh odličan, dok ih je 49,33 posto razred završilo s 5,0. Što im to govori?
07:40 17 h 15.11.2026
Koliko splitski studenti popiju kave i popuše cigareta? SC im nabavlja 300.000 eura duhana
Za svoj dućan SC u Splitu godišnje nabavlja duhana u vrijednosti 300.000 eura. Poznato je kojih cigareta treba najviše, kao i koliko im kave treba.
07:39 17 h 15.11.2026
Radni dan 50 metara iznad Zagreba: Kranist nam otkriva kako izgleda smjena na gradilištu u Radničkoj
Kranisti s Radničke otkrivaju kako izgleda smjena u kabini i zašto vjetar otežava montažu fasade.
07:17 17 h 15.11.2026
Jugoistočna kula dobiva muzejske prostore i vidikovac, a antička lođa nakon gotovo dva stoljeća ponovno će biti otvorena.
07:16 17 h 15.11.2026