Čitajte portal mirovina.hr cijele godine u pola cijene: Velika akcija traje još samo danas
Kupite godišnju pretplatu i čitajte sve članke bez oglasa uz 50 % popusta. Velika akcija traje još samo danas do ponoći.
12:00 22 d 01.06.2026

Umirovljenici na vrućinama | Foto: Pixabay
Toplinski val je na vrhuncu pa bi se trebalo strogo pridržavati nekoliko jednostavnih pravila, ali čini se kako neki to ne rade. Rezultat je veći broj poziva Hitnoj pomoći zbog raznih tegova koje su nastale. Doktorica je otkrila zbog čega im se ljudi najviše javljaju.
Visoka temperatura zraka može uzrokovati zdravstvene probleme, osobito kod osjetljivih skupina kao što su mala djeca, kronični bolesnici, starije osobe te ljudi koji rade na otvorenom prostoru. Na vrućini se krvne žile šire, čime se snizuje tlak. Mijenja se i zgrušavanje krvi pa zbog česte dehidracije dolazi do lokalne tromboze, a noge natiču jer tekućina zaostaje u donjim dijelovima tijela. Manjak tekućine može utjecati na funkciju bubrega i pojačano nakupljanje minerala iz urina i prouzročiti stvaranje bubrežnih kamenaca. S druge strane, ako je temperatura tijela slična temperaturi zraka, ono se hladi isparavanjem, što može promijeniti srčani ritam i prouzročiti dehidraciju i grčeve, navodi Hrvatski zavod za javno zdravstvo.
Kako bi tijelo normalno funkcioniralo na vrućini, potrebno je izbjegavati boravak na suncu između 10 i 17 sati, kao i naporan fizički rad. Isto tako, potrebno je rashladiti prostorije u kojima boravimo većinu dana, redovito piti i jesti male obroke te uzimati redovno lijekove. Važno je i laganije se odjenuti i paziti da su materijali prozračni. Više o tome kako se zaštititi od vrućine, možete pročitati ovdje.
U slučaju da se ne pridržavate navedenih savjeta, vrlo vjerojatno će vaše tijelo reagirati i može doći do kolapsa. Ovo je potvrdila i doktorica, zamjenica voditelja smjene Nastavnog zavoda za hitnu medicinu, Silvija Totar. Ona je rekla kako je normalna pojava da su ljudi više iscrpljeni i da su skloniji kolapsima, a dodala je i kako im se najviše pacijenata žali na vrtoglavicu i lupanje srca, piše dnevnik.hr.
– Dobivamo ponešto intervencija gdje se radi o ljudima koji su kolabirali u tramvaju ili autobusu. Imamo i slučajeve udovica koje idu na groblje pa kolabiraju. To su situacije koje su nepotrebne, ljudi nepotrebno ugrožavaju svoje zdravlje, rekla je Totar.
Čitajte portal mirovina.hr cijele godine u pola cijene: Velika akcija traje još samo danas
Kupite godišnju pretplatu i čitajte sve članke bez oglasa uz 50 % popusta. Velika akcija traje još samo danas do ponoći.
12:00 22 d 01.06.2026
Oštećenje sluha kod umirovljenika: 'Nakon 75. godine kod svake druge osobe'
Oštećeni sluh nakon 75. godine javlja se kod svake druge osobe. Staračka nagluhost češća je kod muškaraca. Povezuje se s rizikom od demencije.
10:06 1 d 22.06.2026
Istraživanje o potencijalnoj terapiji za demenciju: Lijekovi za rak poništavaju oštećenja
Istraživanje je otkrilo da dva lijeka za rak poništavaju oštećenja od Alzheimera. Računalni pristup je doveo do potencijalne kombinirane terapije.
09:43 2 d 21.06.2026
Dan moždanog udara: Neki od simptoma su nejasan govor, utrnulost i gubitak vida
Hrvatski dan moždanog udara obilježava se danas. Najčešći simptomi nastaju iznenada, a to su nejasan govor, oduzetost strane lica i slabost ruke.
09:43 2 d 21.06.2026
Prestanak pušenja smanjuje rizik od demencije: Neke bolesti taj učinak mogu poništiti
Istraživanje je pokazalo kako je prestanak pušenja u kasnijoj dobi povezan s manjim rizikom od razvoja demencije. Druge bolesti to mogu poništiti.
09:06 9 d 14.06.2026
Preživljavanje od raka je u porastu: Život i nakon dijagnoze može biti kvalitetan
Prve nedjelje u lipnju obilježava se Nacionalni dan preživjelih od raka. Skoro 40 posto preživjelih živi 10 i više godina nakon dijagnoze.
08:14 16 d 07.06.2026
Od četiri pedijatra tri su starija od 70 godina: 'Sustav ovisi o mojoj dobroj volji'
Poražavajuće je da primarna zdravstvena skrb o najmlađima ovisi o dobroj volji pedijatara u mirovini. Tri od četiri u Šibeniku starija su od 70.
11:34 18 d 05.06.2026
Ne čekajte da zaboli: Prve znakove ovog problema često ne primjećujemo, a mogu ugroziti neovisnost
Zglobovi podnose velika opterećenja, a prve promjene često su nezapažene. Prevencija može biti ključna za očuvanje pokretljivosti i kvalitete života.
07:00 19 d 04.06.2026