Više od pola godine cijeli svijet nalazi se u većoj ili manjoj izolaciji uslijed epidemije koronavirusa. Smanjenje društvene aktivnosti mogu narušiti naše zdravlje, pri čemu su posebno pogođene starije osobe koje još uvijek osjećaju...
Oko 40 posto svih slučajeva demencije može se spriječiti ili značajno usporiti, rezultati su novog istraživanja na kojem je radilo 28 vodećih eksperata za demenciju. Nove informacije predstavljene su na ovogodišnjoj međunarodnoj konferenciji...
Nema te logike koja može objasniti kako je, s potpuno jednakim brojem zaraženih, država starijim osobama prvo savjetovala da ostanu kod kuće, braneći građanima zadržavanje na javnom mjestima, a sada ih na njih poziva. Da bi stvar bila...
Ljubaznost je karakteristika svojstvena čovjeku. Vidjeti osobu koja nesebično daje ugrijat će vam srce. Sigurno poznajete onaj topli i nejasan osjećaj koji imate u prisustvu osobe koja čini nešto dobro za nekog drugog. Ljubaznost je,...
Budući da većina ljudi ne jede kasno navečer, prirodno je da ujutro žudimo za zadovoljavajućim obrokom. Hranjiv i zdrav doručak odličan je način da tijelu pružite energiju koja mu je potrebna za funkcioniranje tijekom dana. Stoga je zobena...
To što ćete uskoro napuniti 65 godina ne znači da se morate povući i umiroviti. Zapamtite, dob je samo broj. Neki će odlučiti da žele nastaviti raditi još nekoliko godina, raditi na pola radnog vremena, volontirati, unovčiti svoj hobi. I to...
Nagli osjet boli i ukočenosti u donjem dijelu leđa i bokovima, trnci koji se šire niz nogu, ponekad sve do prstiju, zvuči li vam to poznato? Ako je vaš odgovor potvrdan, postoji velika vjerojatnost da imate išijas. Evo što to znači i kako si...
Za mnoge je ljude starenje zastrašujuće doba ispunjeno usamljenošću, bespomoćnošću i dosadom. Međutim, ne bi trebalo biti tako. Stanovnici “Plavih zona” diljem svijeta žive duže i zadovoljnije od većine. Koje su njihove tajne? Jedna je...
Ima li što bolje nego sunčano jutro zasladiti zdravim, osvježavajućim i hranjivim napitkom? Smoothie je, zbog svog finog okusa i zdravstvenog učinka, poslastica za vaše tijelo i um. Ovaj voćni napitak razbudit će vaša osjetila i omogućiti...
