Iako svi znaju da voće i povrće općenito pridonosi dobrobiti tijela, kardiolozi i nutricionisti ističu ono koje će najviše utjecati na zdravlje srca. Prehrana bogata voćem i povrćem korisna je za regulaciju krvnog tlaka, kolesterola i...
Osim što je prvi dan ljeta, danas se obilježava Međunarodni dan joge koja je oblik tjelesne i duhovne prakse koja postoji već više od 5.000 godina. Joga pomaže i mnogim starijim osobama da očuvaju zdravlje, ravnotežu i mentalnu stabilnost....
Zubobus – mobilna stomatološka jedinica projekt je koji su osmislile vrijedne studentice pete godine dentalne medicine Dora Martić i Monika Markulin. Cilj im je bio omogućiti građanima besplatne preglede usne šupljine kao i edukaciju o oralnoj...
Redoviti obroci, barem tri dnevno uz koje bi se trebali naći i zdravi međuobroci, preporučuju se u prehrani starijih osoba. Preporuka je da u svakom obroku bude barem tri skupine namirnica. Treba birati svježu hranu, povrće i voće, cjelovite...
Hrvatski zavod za zdravstveno osiguranje hvata korak s vremenom pa sada, kao što su to učinile brojne institucije i poslovanja, uvode uslugu virtualnog asistenta – HANA. Virtualni asistent će se javljati na besplatne telefonske brojeve...
Hipertenzija ili visoki krvni tlak često se naziva i tihim ubojicom zbog visokog rizika od srčanog i moždanog udara. Visoki tlak je na drugom mjestu uzroka smrti u Hrvatskoj. Osim lijekova, zdravstveni sustav ističe i važnost uravnotežene...
Krenula je sezona odlaska na plažu i kupanja u moru, a za neke to znači da kreće i mazanje ljekovitim blatom. Zbog visoke koncentracije minerala u takvim nalazišitima, ljekovito blato se koristi u terapijske svrhe još od rimskog doba. Terapija...
Starije osobe trebaju paziti na svoje zdravlje. Zdrava prehrana jedna je od najvažnijih stvari koja doprinosi sveukupnom zdravlju. Dobro je biti upoznat sa znakovima koji upućuju na to da se ne hranite dovoljno kvalitetno. Neki od njih su loša...
Ljeto se zahuktava, a zbog vrućine smo sve izloženiji suncu koje ima veliki utjecaj na kožu pa je potrebno čuvati se. Svima, a posebno starijima preporuča se pregled madeža. Povodom toga u subotu će se održati javnozdravstvena akcija...
