Čvrsti i sigurni koraci: Kako sačuvati zdravlje zglobova, tetiva i hrskavice?
Zglobovima je važna svakodnevna briga, a ne tek kad zaboli. Kretanje, snaga mišića i prehrana čine razliku u očuvanju pokretljivosti.
14:07 5 d 10.11.2026

Foto: Unsplash
Mogućnost rada u mirovini trenutno koristi svega jedan posto umirovljenika, njih oko 12 tisuća od ukupno 1,2 milijuna. Ipak, dva i pol puta je to veća brojka u odnosu na početak 2019. godine, kada smo imali oko 5 tisuća građana u mirovini na tržištu rada. Usporedbe radi, prosjek radno aktivne umirovljeničke populacije u Europskoj uniji iznosi šest posto, dakle šest je puta veći nego u Hrvatskoj.
Do mirovinske reforme, pravo rada na pola radnog vremena uz zadržavanje cijele mirovine imali su samo starosni umirovljenici, a mirovinskom reformom od početka ove godine ono je prošireno i na one u prijevremenoj. No, i ovoga puta ostaju izostavljeni umirovljenici u obiteljskoj mirovini, njih oko 220.000 s prosječnim primanjima od samo 2.000 kuna. To su uglavnom žene koje su mirovinu naslijedile od pokojnih supruga u 70-postotnom iznosu. Dakle, riječ je o jednoj od najsiromašnijih kategorija starijih građana koji žive ispod granice siromaštva.
Također, diskriminaciju čini i izbor između rada na pola radnog vremena uz isplatu cijele mirovine ili u punom radnom vremenu uz isplatu mirovine umanjene za 50 posto, ali to vrijedi samo za korisnike starosne mirovine ostvarene prema posebnim propisima o pravima iz mirovinskog osiguranja djelatnih vojnih osoba, policijskih službenika, ovlaštenih službenih osoba i zaposlenika na poslovima razminiranja.
Kao treći problem nameće se i gubitak najniže mirovine u slučaju zaposlenja, čime se također kažnjava najsiromašnija skupina umirovljenika. No, ta je nepravda djelomično ispravljena povećanjem takvih mirovina za 3,13 posto, čime se vrijednost najniže mirovine po godini staža izjednačila s aktualnom vrijednosti. Najnižu mirovinu prima oko 255.000 umirovljenika te ona u prosjeku iznosi samo 1.630 kuna. Riječ je o osobama kojima bi zbog malo godina staža i niskih plaća mirovina bila manja od najniže pa im se svaka godina staža množi s vrijednošću mirovine koja iznosi 68 kuna.
Korisnici mirovine koji rade imaju pravo na ponovno određivanje mirovine nakon navršene jedne godine staža osiguranja, u slučaju da su bili zaposleni na puno radno vrijeme, a u slučaju da su bili zaposleni do polovice radnog vremena, nakon navršene dvije godine staža osiguranja. Isto tako, prijevremeni umirovljenici koji se zaposle na puno radno vrijeme i obustavi im se isplata mirovine, mogu ostvariti pravo na starosnu mirovinu bez smanjenja. U slučaju ostvarivanja prava na novu vrstu mirovine, svi korisnici imaju pravo i na dodani staž od šest mjeseci za svako rođeno ili posvojeno dijete. Na taj način se mirovina povećava za prosječnih dva posto.
Sindikat umirovljenika Hrvatske upozorava i da umirovljenik koji se zaposli može tražiti preraspodjelu osobnog odbitka putem sustava ePorezna, u ispostavi Porezne uprave ili putem poslodavca, ako to poslodavac želi, no smatraju kako je to bespredmetni izvor zavrzlama, te da bi HZMO i Porezna uprava trebali to automatski rješavati na najpovoljniji način za svakog pojedinca.
“Navedene zakonske izmjene predstavljaju korak naprijed u poboljšanju statusa zaposlenih umirovljenika. Ipak, određene skupine umirovljenika su u diskriminatornom položaju zbog obustave isplate mirovine, stoga se Sindikat umirovljenika Hrvatske zalaže za prestanak obustave isplate mirovina svim zaposlenim umirovljenicima, te ostvarivanje jednakih prava za sve kategorije umirovljenika, neovisno jesu li mirovinu ostvarili po općim ili posebnim propisima” – poručuju iz SUH-a.
Čvrsti i sigurni koraci: Kako sačuvati zdravlje zglobova, tetiva i hrskavice?
Zglobovima je važna svakodnevna briga, a ne tek kad zaboli. Kretanje, snaga mišića i prehrana čine razliku u očuvanju pokretljivosti.
14:07 5 d 10.11.2026
Mirovina.hr slavi 9. rođendan: Iskoristite akcijsku cijenu za godišnju pretplatu
Povodom 9. rođendana portala pripremili smo posebnu akcijsku cijenu. Cijelu godinu čitajte portal mirovina.hr bez oglasa za 29€, umjesto 89€.
11:58 27 d 19.10.2026
Pretplata za sve umirovljenike koji trebaju znati više: Do 30% jeftinije
Prijatelji, bivši kolege i udruge mogu se pretplatiti zajedno i uz specijalizirane vijesti čitati portal mirovina.hr bez oglasa.
15:10 45 d 01.10.2026
Razgovarali smo s voditeljicom Centra koralja: 'Koraljarstvo je oblikovalo život Zlarina'
Centar koralja čuva baštinu i doprinosi razvoju Zlarina. Koralj nije samo materijal za nakit, nego i dio identiteta otoka, kaže Katarina Gregov.
09:00 15 d 31.10.2026
mirovina.hr zapošljava: Tražimo novinara ili novinarku koji će se pridružiti našem timu
08:19 333 d 17.12.2025
Sjećanje na herojski grad: Kako su nastali vukovarski Vodotoranj i Borovo Naselje?
11:15 362 d 18.11.2025
Treba li ukinuti ocjene u prvom razredu? Čak 85 posto prvašića u Hrvatskoj prolazi s odličnim
Prošle je godine vrtoglavih 85,49 posto prvašića imalo opći uspjeh odličan, dok ih je 49,33 posto razred završilo s 5,0. Što im to govori?
07:40 15 h 15.11.2026
Koliko splitski studenti popiju kave i popuše cigareta? SC im nabavlja 300.000 eura duhana
Za svoj dućan SC u Splitu godišnje nabavlja duhana u vrijednosti 300.000 eura. Poznato je kojih cigareta treba najviše, kao i koliko im kave treba.
07:39 15 h 15.11.2026
Radni dan 50 metara iznad Zagreba: Kranist nam otkriva kako izgleda smjena na gradilištu u Radničkoj
Kranisti s Radničke otkrivaju kako izgleda smjena u kabini i zašto vjetar otežava montažu fasade.
07:17 15 h 15.11.2026
Jugoistočna kula dobiva muzejske prostore i vidikovac, a antička lođa nakon gotovo dva stoljeća ponovno će biti otvorena.
07:16 15 h 15.11.2026