Čitajte mirovina.hr bez oglasa ovog ljeta: Pretplatite se za samo 3,99 € mjesečno
Kupite pretplatu i čitajte sve članke bez oglasa uz posebnu ljetnu cijenu od 3,99€ mjesečno za prva tri mjeseca. Akcija traje do 31. kolovoza.
09:11 60 d 24.06.2026

Spavaća soba | Foto: Unsplash / Mason B.
Pranje posteljine je tema koja pokreće brojna pitanja i najčešće se svodi na stvar osobne preferencije i higijenskih navika. S time se nisu složili stručnjaci neovisne bavarske udruge potrošača VerbraucherService Bayern. Ne samo da je ugodnije spavati u sobi u kojoj je postavljena svježe oprana posteljina, već je i higijenski prihvatljivije. Ljudi najčešće mijenjaju posteljinu otprilike jedanput tjedno dok su drugi slobodniji pa je mijenjaju jednom mjesečno. Pranje posteljine ovisi o nizu faktora, a ne samo o vašim navikama spavanja.
Pokrivače i posteljinu je potrebno mijenjati, prema stručnjacima iz neovisne udruge potrošača VerbraucherService Bayern, u najgorem slučaju svaka dva tjedna. U nastavku preporučuju da biste je nakon dvotjednog korištenja trebali odmah staviti na pranje.
– Ljudsko tijelo preko noći otpusti oko pola litre do litre vlage. Osim toga, u krevetu ostavljate ljuskice kože, prljavštinu, prašinu i moguće ostatke kreme ili šminke’, stoji na internetskoj stranici VerbraucherService Bayern, prenosi fenix-magazin.de.
Sve navedene nečistoće stvaraju idealne uvjete za rast i razvoj bakterija i klica u krevetu. Osim toga, pidžama također upija znoj i perut. Ako preferirate spavanje bez odjeće ili se pojačano znojite dok spavate, preporučuje se mijenjati posteljinu jednom tjedno. Unatoč redovitom pranju posteljine, cijela teorija pada u vodu, ako se na vrijeme ne peru jastuci i popluni jer i oni upijaju sve nečistoće.
Što se tiče temperature na kojoj biste trebali prati posteljinu, prema Saveznoj agenciji za okoliš (UBA), pranje šarenog rublja se preporučuje na 30 Celzijevih stupnjeva i više. Za normalno zaprljanu bijelu posteljinu preporučuje se pranje na 40 Celzijevih stupnjeva.
U slučaju da vam je posteljina poprilično zaprljana, morat ćete je oprati na višim temperaturama. Tada biste trebali plahte, jastuke i jastučnice prati na 60 Celzijevih stupnjeva zbog koje će ponovno postati higijenski i potpuno čisti. Na istoj temperaturi bi svoju posteljinu trebale prati osobe koje su alergične na grinje i na kućnu prašinu.
Ako ne želite koristiti deterdžente za pranje rublja i omekšivače, možete koristiti i druge stvari iz kuhinje. Upravo vam one mogu poslužiti kao sredstvo za pranje rublja kada vam ponestane deterdženta, a više o tome možete pročitati ovdje. Jedna od njih je i ocat koji će biti posebno koristan za pranje ručnika.
Čitajte mirovina.hr bez oglasa ovog ljeta: Pretplatite se za samo 3,99 € mjesečno
Kupite pretplatu i čitajte sve članke bez oglasa uz posebnu ljetnu cijenu od 3,99€ mjesečno za prva tri mjeseca. Akcija traje do 31. kolovoza.
09:11 60 d 24.06.2026
Otkriće znanstvenika čuvenog sveučilišta: Evo kako produljiti život za sedam i pol godina
Znanstvenici Sveučilišta Yale otkrili su da pozitivan pogled na starenje utječe na dugovječnost. Može produljiti život za čak sedam i pol godina.
07:27 9 h 23.08.2026
Mobilna ambulanta dolazi na otoke: 'Širimo dostupnost liječnika gdje je to najpotrebnije'
Stanovnici Vira i Paga dobit će dodatnu zdravstvenu skrb u obliku mobilne ambulante. Na Pag će dolaziti dva dana tjedno, a na Vir tri dana tjedno.
07:12 1 d 22.08.2026
Hidratacija i prehrana tijekom ljeta: Nutricionistica donosi savjete umirovljenicima
Nutricionistica starije upozorava da tijekom vrućina piju puno tekućine i jedu kvalitetno. Hidraciji pomažu lubenice, breskve, tikvice i rajčice.
09:41 7 d 16.08.2026
Koju hranu treba posebno 'čuvati' ljeti? Evo što kaže nutricionistica
Hrana je tijekom ljeta posebno kvarljiva. Meso, ribu, jaja, mliječne proizvode i gotova kuhana jela ne treba držati na stolu, kaže nutricionistica.
10:07 8 d 15.08.2026
Led dođe kao dobro osvježenje, ali nije uvijek siguran za zdravlje: Na ovo treba paziti
Ledom treba pravilno postupati kako ne bi došlo do onečišćenja. Niske temperature ne jamče uništenje štetnih mikroorganizama.
09:44 10 d 13.08.2026
Vrijedan uređaj stiže u KBC Zagreb: Otkriva bolesti srca, krvnih žila i tumore
KBC Zagreb dobiva novi uređaj vrijedan 3,5 milijuna eura. Posebno je vrijedan u dijagnostici bolesti srca, krvnih žila i tumora.
14:28 13 d 10.08.2026
HALMED o čuvanju lijekova ljeti: 'Trebaju biti zaštićeni od visoke temperature i vlage'
Pacijenti tijekom putovanja lijekove trebaju čuvati u originalnom pakiranju. Trebaju biti zaštićeni i od visoke temperature, ističu iz HALMED-a.
09:05 14 d 09.08.2026
Zahvaliti ili zahvaliti se? Razlika je ogromna, nekog možete uvrijediti
Dok zahvaliti doista znači nekome izraziti zahvalnost, zahvaliti se upotrebljavamo kada nešto želimo odbiti.
07:42 9 h 23.08.2026
Studiji bez položene mature mogu se upisati i ove jeseni. Ima 'caka'
U Hrvatskoj je moguće upisati studij bez položene državne mature. No, to će kandidate skupo koštati jer se oni plaćaju.
07:41 9 h 23.08.2026
Bauštelska četvrt: Trnsko je prvi cjelovito realizirani urbanistički plan u Novom Zagrebu
U novoj Bauštelskoj četvrti s arhitektom Jankom Kraljem prošetali smo Trnskom, najstarijim cjelovito realiziranim zagrebačkim kvartom južno od Save.
09:45 7 h 23.08.2026
Koliko košta odvoz građevinskog otpada? Vreće od 40 eura, a za kontejnere se treba isprsiti
Cijena ne ovisi samo o količini šute, već i o katu, pristupu kamionu, vrsti materijala, utovaru i zbrinjavanju.
07:35 9 h 23.08.2026