Kako koristiti 'Mobitel bez muke': Naučite besplatno na radionicama
Umirovljenici mogu riješiti svoje probleme s pametnim telefonima na radionicama u Puli. Besplatne su za članove Gradske knjižnice i čitaonice.
09:42 25.716666666667 min 25.05.2026

Umirovljenica s maskom | Foto ilustracija: Pexels
Posljednjih godinu dana građani u pojedinim hrvatskim gradovima gotovo svaki drugi dan udišu zrak koji prelazi preporučene zdravstvene granice. Kvaliteta zraka u najvećim gradovima dramatično se razlikuje, pokazuje analiza Poliklinike Sursum Corda, izrađena na temelju podataka Ministarstva zaštite okoliša i zelene tranzicije.
Fine čestice PM2.5 smatraju se najopasnijima, jer ulaze u krvotok i uzrokuju dugotrajna oštećenja respiratornog i kardiovaskularnog sustava. U Zagrebu, Sisku i Slavonskom Brodu građani su tijekom godine imali više od 170 do čak 196 dana s prekoračenjem PM2.5. To znači da gotovo svaki drugi dan u godini udišu opasan zrak. Rijeka, s 12 dana prekoračenja, stoji najbolje, ali čak je i to trostruko više od WHO dopuštenog maksimuma.
Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) preporučuje da godišnje koncentracije PM2.5 (čestice manje od 2.5 mikrometra) ne prelaze 5 µg/m³ (mikrogrami po kubnom metru), a PM10 (čestice manje od 10 mikrometara) da ne prelaze 15 µg/m³. Za dnevne vrijednosti preporuka je da ne budu prekoračene više od četiri do pet puta godišnje. Svi analizirani gradovi te su granice premašili višestruko. Utjecaj klimatskih promjena je sve veći na zdravlje ljudi, a jedno istraživanje pokazuje da toplinski valovi ubrzavaju starenje, više o tome pisali smo ovdje.
Tablica čestica PM10 po Hrvatskim gradovima | Poliklinika Sursum Corda
Tablica čestica PM2.5 po Hrvatskim gradovima | Poliklinika Sursum Corda
Zagreb i Sisak ponovno su na vrhu negativne ljestvice s oko 95 dana prekoračenja PM10, dok je Slavonski Brod vrlo blizu sa 69 dana. Situacija je vidljivo bolja na obali, ali ne i idealna. Split ima pet dana prekoračenja, Rijeka tri, a WHO dopušta maksimalno tri do četiri.
– Kvaliteta zraka nije samo ekološko, već i javnozdravstveno pitanje. PM2.5 i PM10 čestice prodiru u organizam i imaju dokumentirane negativne učinke na zdravlje. Kada grad ima 150 ili više dana prekoračenja, govorimo o mjesecima izloženosti zraku koji je medicinski rizičan. Ovo je problem koji moramo rješavati sustavno i hitno, kazao je dr. sc. Valentin Stuhne, vlasnik Poliklinike Sursum Corda.
Ova analiza pokazuje da kvaliteta zraka u najvećim hrvatskim gradovima nije samo ekološko, nego prije svega zdravstveno pitanje. Fine čestice povezane su s rakom pluća, astmom, KOPB-om, srčanim bolestima i kroničnim upalama. Najugroženiji su djeca, stariji građani i osobe s kroničnim bolestima. Analizirani su svi najveći gradovi, osim Karlovca, Pule, Varaždina i Šibenika, jer nemaju mjerne postaje koje prate PM10 i PM2.5.
Pridružite se našoj Viber zajednici i prvi saznajte sve informacije.
Demencija i padovi: Znanstvenici otkrili moguću povezanost kod razvoja bolesti
Stariji koji su ranije u životu padali mogu imati veći rizik od razvoja demencije. Već i jedan pad nakon 40., povezan je s 20 posto većim rizikom.
10:49 23 h 24.05.2026
Nutricionistica o pet vrsta čajeva: 'Nisu lijek, ali blagotvorno utječu na zdravlje'
Čajevi pomažu hidraciji, blagotvorno utječu na probavu, san i imunitet. Mali su ritual koji donosi osjećaj topline i ugode, što je bitno starijima.
16:30 3 d 21.05.2026
Obiteljski liječnici pred mirovinom: Svaki četvrti ima između 60 i 64 godine
Svakom četvrtom obiteljskom liječniku uskoro stiže vrijeme za mirovinu. Neki će se možda odlučiti na rad u mirovini. Starijih od 65 godina ih je 329.
15:03 5 d 19.05.2026
Zavod za javno zdravstvo poziva na oprez: Ako ste u prirodi, čuvajte se
Stigla je sezona krpelja. Zavod za javno zdravstvo upozorava sve ljubitelje prirode da tijekom boravka vani pripaze. Predlažu i prikladno oblačenje.
08:25 8 d 17.05.2026