Svake godine se Svjetski dan zagrljaja obilježava 21. siječnja. Sama ideja ovog dana leži u tome da se potakne ljude da se češće grle, jer grljenje ima mnoge prednosti za organizam, ali i zdravlje. S time se slažu i brojni psiholozi, a tajnu...
Uvođenje eura izazvalo je veliku psihozu među građanima. Psihologinja Dubravka Pešorda ističe da svaka promjena u životu donosi stres, no da ova, za razliku od koronavirusa i potresa, nije životno opasna. Savjetuje građanima da si uzmu...
Nekada nije najlakše biti u sadašnjem trenutku jer često mislimo o problemima iz prošlosti ili nas pak, s druge strane, brine budućnost. Ipak, kako biste bili prisutni ovdje i sada, psihologinja Eva Jurković nam je otkrila kako je potrebno samo...
Iako osobe starije dobi imaju brojna životna iskustva, uvijek ima prostora za naučiti nešto novo. Psihologinja Eva Jurković je u petak gostovala u našem podcastu, a između ostalog nam je otkrila i koje to stvari bake i djedovi mogu naučiti od...
Danas nam je u podcastu u studiju bila psihologinja Eva Jurković, a otkrila nam je zašto je važno živjeti u sadašnjem trenutku i prakticirati svjesnost, odnosno na engleskom “mindfulness”. Iako je potrebno nešto discipline i...
“Većina je njih iskusila kako je to oskudijevati u hrani, nemati stvari, ili ne znati kako ćeš spojiti kraj s krajem. Starija generacija naučila je kako iz teškog iskustva izvući najbolje. Zbog cijelog ovog iskustva, stariji nas kroz...
