Štedjeli ste u III. stupu i vrijeme je za isplatu: Koji način odabrati?
Kada dođe vrijeme za korištenje sredstava dobrovoljne mirovinske štednje - III. mirovinskog stupa - jedna od odluka je i način njihove isplate.
09:54 3 d 05.10.2026

Savjeti kumice | Foto: Mirovina.hr
Domaći kečap se radi od rajčica, ali i brojnih drugih sastojaka. Jamčimo vam da su okus i aroma domaćeg kečapa nemjerljivi za razliku od onog kupovnog. Srećom, priprema domaćeg kečapa ne može biti jednostavnija, a zahvaljujući ovom receptu uštedjet ćete i pokoji euro. Povoljni domaći kečap možete poslužiti uz razna jela i uživati u posebnom okusu. Uz kečap, uvijek možete napraviti i svoj pekmez, uz savjete koje vam donosimo ovdje.
Što se tiče energetske vrijednosti ploda rajčice, riječ je o niskokaloričnoj namirnici koja sadrži 95 posto vode i samo 5 posto ugljikohidrata i prehrambenih vlakana. Unatoč niskoj razini ugljikohidrata, plod rajčice obiluje vitaminima B i K te ne podiže razinu kolesterola i šećera u krvi. Upravo zbog toga pridonosi dobrom radu i zdravlju srca te krvnih žila.
Bitno je istaknuti kako je domaći kečap definitivno mudar odabir jer je riječ o najzdravijoj vrsti kečapa u kojem nema dodanog šećera, aditiva, ali ni umjetnih boja i aroma.
Budući da su na Dolcu smješteni jedni od najvećih poznavatelja voća i povrća te domaćih recepata, upravo smo ondje dobili recepturu za ukusni domaći kečap.
– Kečap radim od paradajza. U njega vam ide ova zelena paprika, šljivar paradajz, jedno 20 dekagrama crvenog luka. Uz to vam ide lijepa i velika vezica lista celera. To vam se sve skuha i ispasira i ponovno se dinsta, ali to je posebno nešto, otkrila nam je kumica s Dolca. Kako je i sama kumica rekla, taj paradajz, odnosno kečap se može staviti na pizzu ili se čak i mazati na kruh.
Cijeli video s receptom za domaći kečap možete pogledati ispod:
Štedjeli ste u III. stupu i vrijeme je za isplatu: Koji način odabrati?
Kada dođe vrijeme za korištenje sredstava dobrovoljne mirovinske štednje - III. mirovinskog stupa - jedna od odluka je i način njihove isplate.
09:54 3 d 05.10.2026
Pretplata za sve umirovljenike koji trebaju znati više: Do 30% jeftinije
Prijatelji, bivši kolege i udruge mogu se pretplatiti zajedno i uz specijalizirane vijesti čitati portal mirovina.hr bez oglasa.
15:10 7 d 01.10.2026
Umirovljenica Štefica (69): 'Vidim samo pet posto na lijevo oko, ali radim i u mirovini'
Umirovljenica Štefica vidi samo pet posto na jedno oko, a naočale nosi od sedme godine. I dalje vozi, ali i radi na pola radnog vremena.
15:59 16 h 08.10.2026
Umirovljenica Darija (74) o raku dojke: 'Mislila sam da je to početak kraja mog života'
Umirovljenica Darija za rak dojke je saznala dok je imala 43 godine. Bila je šokirana, ali je odlučila boriti se. Najveća potpora bio joj je suprug.
14:55 1 d 07.10.2026
Umirovljenica Kristina (86): 'Ne dozvoljavam si da ostanem nepokretna'
Umirovljenica Kristina van uvijek ide s kolicima jer ima degenerativnu bolest zglobova. Trudi se svaki dan izaći iz stana i popričati sa susjedima.
08:39 5 d 04.10.2026
Čelnica Sindikata umirovljenika za portal Mirovina: 'Nitko se neće boriti umjesto vas'
S predsjednicom SUH-a razgovarali smo o zahtjevima o kojima pregovaraju s ministrom. Višnja Stanišić ukazuje i na pasivnost umirovljenika.
16:43 7 d 01.10.2026
Umirovljenica Vesna (75) o štrajku: 'Vozači bi plaće kao pravnici s državnim ispitima'
Umirovljenica Vesna misli da je štrajk ZET-a, koji traje već treći dan, pretjeran. Smatra da vozači žele veće plaće od visokoobrazovanih.
14:37 8 d 30.09.2026
Umirovljenik Tomislav (77) o aritmiji: 'Sa srcem se ne treba šaliti, znajte svoje brojeve'
Umirovljeniku Tomislavu srčana aritmija donijela je puno muke i straha, ali danas živi zdravije. Smršavio je, pametnije bira hranu i šeće.
16:37 9 d 29.09.2026
Pratite vijesti o prosvjedima učenika u Francuskoj, ali ne znate cijelu priču? Evo što se događa
Prosvjedi su se proširili na susjednu Belgiju, a Francuska je zabranila policiji da u suzbijanju prosvjeda koristi šok-granate.
15:25 17 h 08.10.2026
Učenik je dobio zadaću, a zatim je vidio da je na stranicama koje nedostaju. Majka smatra da je to diskriminacija, a Grad kaže da može dobiti novi.
15:23 17 h 08.10.2026
U Komiži se priprema rekonstrukcija prometnice i priključka ribarske luke, uz proširenje kolnika, nove nogostupe i opsežne infrastrukturne radove.
16:36 16 h 08.10.2026
Sprema se megaprojekt u Zagrebu: Gradi se nova bolnica, a devet postojećih zgrada ide u obnovu
Velika bolnička transformacija obuhvaća nove odjele, obnovu devet zgrada i potpuno drukčiji energetski sustav.
16:35 16 h 08.10.2026