Čitajte mirovina.hr bez oglasa ovog ljeta: Pretplatite se za samo 3,99 € mjesečno
Kupite pretplatu i čitajte sve članke bez oglasa uz posebnu ljetnu cijenu od 3,99€ mjesečno za prva tri mjeseca. Akcija traje do 31. kolovoza.
09:11 60 d 24.06.2026

PingPongParkinson | Foto: privatna arhiva
Parkinsonova bolest je poremećaj centralnog živčanog sustava, a prati je niz simptoma. Lijeka nema, ali ima načina kako se mogu ublažiti simptomi ili pak utjecati na sprječavanje razvoja bolesti. Jedan od njih je i igranje stolnog tenisa u sklopu inicijative PingPongParkinson.
Posebna inicijativa PingPongParkinson se provodi diljem svijeta, a cilj joj je pružiti podršku ljudima s ovom bolešću i podići svijest o važnosti igranja stolnog tenisa za osobe s Parkinsonom. Upravo se ova inicijativa od proljeća 2023. godine provodi i u općini Vidovec, u Varaždinskoj županiji. Kako smo saznali od Ronalda Ređepa iz stolnoteniskog kluba Starr, za pokretanje klupske sekcije je ‘kriv’ hrvatski glazbenik Nenad Bach, koji također ima ovu bolest. On na svojem primjeru pokazuje koje su dobrobiti igranja stolnog tenisa za oboljele od ove bolesti.
– Kad je Nenad Bach primijetio da više ne može svirati sinkope na gitari, krenuo je istraživati što bi pomoglo i tako je došao do stolnog tenisa. Počeo je trenirati 2017. godine i pokrenuo projekt PingPongParkinson, koji se provodi u cijelom svijetu. Odaziv na PingPongParkinson je izuzetno velik, o čemu govori i podatak da će u rujnu u Austriji biti održano svjetsko prvenstvo s više od 1.000 sudionika, rekao je Ređep.
U Varaždinskoj županiji, prema procjenama, od 500 do 700 osoba boluje od Parkinsonove bolesti, čiji uzrok do danas nije u potpunosti utvrđen. Ove osobe mogu imati razne simptome, od kojih je najpoznatiji tremor ruku. Može doći i do problema s pisanjem, sa spavanjem, ali i do problema u obavljanju svakodnevnih aktivnosti.
– Dobro je poticati oboljele da budu aktivni, da ostanu što duže na poslu, da sudjeluju u fizikalnim terapijama i vježbama i da liječniku spomenu simptome koji ih najviše muče jer ima danas simptomatska terapija koja im olakšava nošenje s bolesti i ublažava simptome u svakoj fazi, rekla nam je predstojnica Klinike za neurologiju KBC Rijeka i pročelnica Katedre za Neurologiju Medicinskog fakulteta Sveučilišta u Rijeci, Vladimira Vuletić u ovom tekstu.

Razgibavanje umirovljenika prije stolnog tenisa | Foto: privatna arhiva
Kako smo saznali, trenutno sekcija PingPongParkinson okuplja šest polaznika. Treninzi su jednom tjedno u trajanju od 90 minuta. Trening se sastoji od zagrijavanja i uvodnog dijela, igranja stolnog tenisa i raznih prilagođenih vježbi s reketom i lopticom, te završnog dijela treninga, u kojem se tijelo lagano umiruje prije odlaska. U kolovozu je tako održan prvi PingPongParkinson Croatia Open 2023 Varaždin. Na turniru su sudjelovali i gosti iz Slovenije koji su se već prije uključili u PingPongParkinson pokret, kako saznajemo iz Starra.
Kurent Vinko, predsjednik PingPongParkinson Slovenija i potpredsjednik PingPongParkinson, također je došao u Varaždin kako bi podržao inicijativu osnutka udruge u Varaždinu. Naglasio je da su, čim se u svijetu pojavila informacija da se igranjem stolnog tenisa može pozitivno utjecati na sprečavanje razvoja bolesti, u brzom sportu kao što je stolni tenis, počeli su s organiziranjem terapijskog treniranja i igranja. U Sloveniji ima oko 10.000 oboljelih od Parkinsonove bolesti, a sada su oko 1.200 članovi njihove Udruge ‘Trepetljika’.
Čitajte mirovina.hr bez oglasa ovog ljeta: Pretplatite se za samo 3,99 € mjesečno
Kupite pretplatu i čitajte sve članke bez oglasa uz posebnu ljetnu cijenu od 3,99€ mjesečno za prva tri mjeseca. Akcija traje do 31. kolovoza.
09:11 60 d 24.06.2026
Umirovljenica Marija (84): 'Nisam se nakon suprugove smrti udavala, zarekla sam se'
Umirovljenica Marija bila je kuharica u virovitičkoj tvornici Rapid. Prima obiteljsku mirovinu od supruga. Često ide na zabave, iako više ne pleše.
15:41 10 d 13.08.2026
Umirovljenica Ružica (78): 'U mirovini mi je donijelo mir što ne moram ništa'
Umirovljenica Ružica pola godine provodi u Puli, rodnom gradu. Radila je kao medicinska sestra i socijalna radnica. Već dugo ide na likovnu radionicu.
07:17 15 d 08.08.2026
Umirovljenica Mina na tržnici prodaje 45 godina: 'Meni je ovo zabava i terapija'
Prodavačica Mina (72) na tržnici u Puli prodaje već 45 godina. Radi zbog male mirovine, ali ovaj posao i voli jer puno razgovara s ljudima.
13:27 16 d 07.08.2026
Umirovljenica Jasmina (62): 'Imam mirovinu od 290 eura, a dobijem i socijalnu pomoć'
Umirovljenica Jasmina (62) ima malu mirovinu od 290 eura. Puno joj znači što dobije socijalnu pomoć, pomoć Grada Pule i pakete od Crvenog križa.
14:54 17 d 06.08.2026
Razgovarali smo s Lazarom Grujićem: 'Društvo se razvija na grbači najranjivijih'
SU radi u interesu umirovljenika, kaže predsjednik Grujić, ne djeluju 'ni lijevo ni desno'. Samo vlast umirovljenicima može ponuditi bolji život.
12:44 19 d 04.08.2026
Umirovljenica Marica (75): 'Radila sam u Njemačkoj 45 godina, u smjenama i na normu'
Umirovljenica Marica davno je odselila u Njemačku. Tamo je radila 45 godina, a i sada živi u Stuttgartu. Smeta joj što se umirovljenici ovdje žale.
15:48 20 d 03.08.2026
Socijalna pedagoginja: 'Bake i djedovi trebaju biti podrška, a ne primarna skrb'
Bake i djedovi su bitne figure za unuke, ali ne i primarna skrb. Učenje u odnosu baka, djedova i unuka je obostrano, rekla je socijalna pedagoginja.
07:52 22 d 01.08.2026
Zahvaliti ili zahvaliti se? Razlika je ogromna, nekog možete uvrijediti
Dok zahvaliti doista znači nekome izraziti zahvalnost, zahvaliti se upotrebljavamo kada nešto želimo odbiti.
07:42 10 h 23.08.2026
Studiji bez položene mature mogu se upisati i ove jeseni. Ima 'caka'
U Hrvatskoj je moguće upisati studij bez položene državne mature. No, to će kandidate skupo koštati jer se oni plaćaju.
07:41 10 h 23.08.2026
Bauštelska četvrt: Trnsko je prvi cjelovito realizirani urbanistički plan u Novom Zagrebu
U novoj Bauštelskoj četvrti s arhitektom Jankom Kraljem prošetali smo Trnskom, najstarijim cjelovito realiziranim zagrebačkim kvartom južno od Save.
09:45 8 h 23.08.2026
Koliko košta odvoz građevinskog otpada? Vreće od 40 eura, a za kontejnere se treba isprsiti
Cijena ne ovisi samo o količini šute, već i o katu, pristupu kamionu, vrsti materijala, utovaru i zbrinjavanju.
07:35 10 h 23.08.2026