Čvrsti i sigurni koraci: Kako sačuvati zdravlje zglobova, tetiva i hrskavice?
Zglobovima je važna svakodnevna briga, a ne tek kad zaboli. Kretanje, snaga mišića i prehrana čine razliku u očuvanju pokretljivosti.
14:07 4 d 10.11.2026

Umirovljenici su često prisiljeni krpati kućni budžet skupljanjem povratne ambalaže. | Foto: Facebook/Pokret protiv siromaštva starijih osoba
Potrošačke cijene u Hrvatskoj su u srpnju porasle za 0,4 posto u odnosu na lipanj. No, ako gledamo lipanj prošle godine, onda je rast cijena 12,3 posto. S druge strane, srpanjsko usklađivanje mirovina iznosi 6,18 posto, što znači da će oni s prosječnim mirovinama, koje za srpanj iznose 2.707,16 lipa dobiti svega 167 kuna. No, tu računica nije gotova.
– To znači da će onaj koji ima najnižu mirovinu, 280 tisuća njih, dobiti 110 kuna usklađenja, dok će recimo saborski zastupnik dobiti 650,60 kuna, što je šest puta više, istaknula je za N1 Jasna Petrović, predsjednica Sindikata umirovljenika Hrvatske.
Proteklo usklađivanje, u siječnju ove godine iznosilo je svega 2,24 posto, dok su lani u srpnju mirovine porasle za 2,46 posto. Sva ta usklađivanja nisu ispratila rast cijena, pa su umirovljenici, unatoč nešto većim mirovinama – na gubitku.
– U stvari, neće dobiti ništa. To pojede inflacija. Kome mažu oči? Ovi koji imaju velike mirovine, oni će dobiti više, a ovi koji imaju male, oni će dobiti zrno pijeska na plaži koje ne može ni u oko da uleti, komentirala je jedna umirovljenica, prenosi N1.
Sindikat i Matica umirovljenika Hrvatske već godinama traže od Vlade konkretnije korake. Prvi je promjena formule usklađivanja, koja bi, prema njihovom prijedlogu, značila izjednačavanje rasta mirovina s rastom plaća ili inflacije.
– Na Nacionalnom vijeću već smo tražili, a sad ćemo inzistirati, povećanje, usklađivanje mirovina za 100 posto, po 100-postotnom indeksu. Tražili smo 10 posto povećanja mirovina. Ovo je ostalo na neki način da će biti, da se strpimo, ali nemamo više strpljenja. Ovih 10 posto je ostalo otvoreno pitanje, rekla je Višnja Fortuna iz Matice umirovljenika Hrvatske za N1.
Na primjeru srpanjskog usklađivanja bi to značilo da bi mirovine porasle u potpunosti po inflaciji od početka ove godine, odnosno 12,3 posto. Konkretnije, prosječna bi mirovina porasla za 332,98 kuna, odnosno bi umjesto 2.707,16 kuna ona iznosila 3.040,16 kuna. No, umirovljenici će se morati strpjeti i za sadašnje usklađivanje. Iako se ono računa od srpnja, umirovljenici će to na svojim računima osjetiti tek u rujnu, uz zaostatke.
Napomena: Pri izračunu rasta mirovine smo pogrešno upotrijebili postotak inflacije u razdoblju od lipnja prošle, do lipnja ove godine, dok usklađivanje pokriva razdoblje od siječnja do lipnja ove godine. Stoga je pretpostavka da je inflacija u prvih šest mjeseci ove godine 5,9 posto, no usklađivanje bi, prema prijedlogu umirvoljeničkih udruga trebalo provoditi po povoljnijem faktoru. S obzirom na to da su plaće od siječnja do lipnja rasle 6,3 posto, izračun je sljedeći: na mirovinu od 2.707,16 kuna, usklađivanjem od 6,3 posto dobiva se povećanje od 170,55 kuna, čime bi prosječna mirovina trebala iznositi 2.877,71 kuna.
Čvrsti i sigurni koraci: Kako sačuvati zdravlje zglobova, tetiva i hrskavice?
Zglobovima je važna svakodnevna briga, a ne tek kad zaboli. Kretanje, snaga mišića i prehrana čine razliku u očuvanju pokretljivosti.
14:07 4 d 10.11.2026
Mirovina.hr slavi 9. rođendan: Iskoristite akcijsku cijenu za godišnju pretplatu
Povodom 9. rođendana portala pripremili smo posebnu akcijsku cijenu. Cijelu godinu čitajte portal mirovina.hr bez oglasa za 29€, umjesto 89€.
11:58 27 d 19.10.2026
Pretplata za sve umirovljenike koji trebaju znati više: Do 30% jeftinije
Prijatelji, bivši kolege i udruge mogu se pretplatiti zajedno i uz specijalizirane vijesti čitati portal mirovina.hr bez oglasa.
15:10 44 d 01.10.2026
Razgovarali smo s voditeljicom Centra koralja: 'Koraljarstvo je oblikovalo život Zlarina'
Centar koralja čuva baštinu i doprinosi razvoju Zlarina. Koralj nije samo materijal za nakit, nego i dio identiteta otoka, kaže Katarina Gregov.
09:00 15 d 31.10.2026
Za Fižulića su umirovljenici žrtve inflacije: 'Mirovina je uputnica za siromaštvo'
Bivši ministar gospodarstva Goranko Fižulić smatra kako Hrvatska ne radi dovoljno da zaštiti umirovljenike. Oni su, ističe, najveće žrtve inflacije.
11:49 38 d 08.10.2026
mirovina.hr zapošljava: Tražimo novinara ili novinarku koji će se pridružiti našem timu
08:19 333 d 17.12.2025
Sjećanje na herojski grad: Kako su nastali vukovarski Vodotoranj i Borovo Naselje?
11:15 362 d 18.11.2025
Treba li ukinuti ocjene u prvom razredu? Čak 85 posto prvašića u Hrvatskoj prolazi s odličnim
Prošle je godine vrtoglavih 85,49 posto prvašića imalo opći uspjeh odličan, dok ih je 49,33 posto razred završilo s 5,0. Što im to govori?
07:40 4 h 15.11.2026
Koliko splitski studenti popiju kave i popuše cigareta? SC im nabavlja 300.000 eura duhana
Za svoj dućan SC u Splitu godišnje nabavlja duhana u vrijednosti 300.000 eura. Poznato je kojih cigareta treba najviše, kao i koliko im kave treba.
07:39 4 h 15.11.2026
Radni dan 50 metara iznad Zagreba: Kranist nam otkriva kako izgleda smjena na gradilištu u Radničkoj
Kranisti s Radničke otkrivaju kako izgleda smjena u kabini i zašto vjetar otežava montažu fasade.
07:17 4 h 15.11.2026
Jugoistočna kula dobiva muzejske prostore i vidikovac, a antička lođa nakon gotovo dva stoljeća ponovno će biti otvorena.
07:16 4 h 15.11.2026