Čvrsti i sigurni koraci: Kako sačuvati zdravlje zglobova, tetiva i hrskavice?
Zglobovima je važna svakodnevna briga, a ne tek kad zaboli. Kretanje, snaga mišića i prehrana čine razliku u očuvanju pokretljivosti.
14:07 3 d 10.11.2026

Novac | Foto: Pexels
Sindikat umirovljenika Hrvatske upozorava na nerealan prikaz prosječne mirovine. Navode kako su u iznosu sveukupne mirovine, osim saborskih zastupnika koji su ubačeni već prije, sada tu i umirovljeni policajci i vojnici, odnosno svi oni po posebnim propisima. S druge strane, medijalna mirovina iznosi svega 513 eura.
Vojni umirovljenici, policijski umirovljeni službenici i ovlaštene službene osobe imaju prosječnu mirovinu od 805,59 eura. Hrvatski branitelji imaju prosječnu mirovinu od 1.216,22 eura, dok pripadnici HVO-a 672 eura.
– Tako se skrojila prosječna mirovina koja nema veze s istinom. Sve te mirovine su zbrojene i podijeljene s 1,1 milijuna umirovljenika (ZOMO i prema posebnim propisima), a ostatak od 188.880 umirovljenika s mizernim mirovinama temeljem međunarodnih ugovora naprosto je izbrisan. Toliko o dominantnoj riži i mrvici mesa u prosječnoj sarmi, piše u svom Glasu umirovljenika SUH.
Za obećani prosjek od 800 eura mirovine koji bi trebao doći za tri godine iz SUH-a kažu da je neralan i napominju kako skoro 600.000 umirovljenika danas ima mirovinu manju od 513 eura. Također, 2023. hrvatska populacija starijih od 65 godina bila je među četiri najsiromašnije u Europskoj uniji, odnosno čak je 34,8 posto njih bilo u riziku od siromaštva. Za 2024. će taj udjel biti i veći, pogotovo za žene i samce, kako su naveli iz SUH-a. Žene starije od 65 godina već su prije dvije godine bile 38,8 posto u siromaštvu, a 60,6 posto samaca starijih od 65 su bili u zoni gladi.
– Ministar Marin Piletić to naručuje, a onda isporučuje premijeru Plenkoviću i tako smo došli do genijalnog prosjeka takozvane sveukupne mirovine, bez međunarodnih ugovora (odnosno punih ili djelomičnih mirovina iz inozemstva). Ta službena državna ušminkana mirovina za studeni 2024., s isplatom u prosincu, iznosi pristojnih 621,26 eura, odnosno 46,36 posto udjela u prosječnoj plaći za listopad, koja je prema posljednjih podacima, 1.340 eura, stoji u objavi SUH-a.
Medijan neto mirovine iznosi 513,57 eura za prosinac, s isplatom u siječnju, otkriva donedavna SUH-ova predsjednica Jasna A. Petrović, inače članica Upravnog vijeća HZMO-a. Medijan mirovine je točno onaj iznos mirovine na sredini, pri čemu pola umirovljenika ima manje od toga, a pola više.
– To je već realnija brojka, bliža istini o položaju umirovljenika. Pa čak i kad izuzmemo međunarodne ugovore, medijan neto mirovine iznosi 513,57 eura za prosinac, s isplatom u siječnju. Ako dodamo i umirovljene po posebnim propisima (policija, vojska, branitelji, HVO), eto nas na medijanu od 546,08 eura, što isto nije neka velika brojka, napisali su. Podsjetimo, prosječna mirovina svih 1.227,747 korisnika u prosincu je bila 553 eura. Došla je do 623 eura kada se izbace oni koji primaju najmanje, a dodaju oni s najviše. Čak 26 posto umirovljenika preživljava od najniže mirovine od svega 395 eura, o čemu smo pisali ovdje.
Dotaknuli su se i ministra financija Marka Primorca koji je rekao da inflacija nije razlog za paniku, o čemu smo pisali u ovom tekstu. Ministar nosi ružičaste naočale, kako su naveli, a i oni bi tako gledali kada bi mjesečno dobivali 4,5 tisuća eura.
Čvrsti i sigurni koraci: Kako sačuvati zdravlje zglobova, tetiva i hrskavice?
Zglobovima je važna svakodnevna briga, a ne tek kad zaboli. Kretanje, snaga mišića i prehrana čine razliku u očuvanju pokretljivosti.
14:07 3 d 10.11.2026
Mirovina.hr slavi 9. rođendan: Iskoristite akcijsku cijenu za godišnju pretplatu
Povodom 9. rođendana portala pripremili smo posebnu akcijsku cijenu. Cijelu godinu čitajte portal mirovina.hr bez oglasa za 29€, umjesto 89€.
11:58 25 d 19.10.2026
Pretplata za sve umirovljenike koji trebaju znati više: Do 30% jeftinije
Prijatelji, bivši kolege i udruge mogu se pretplatiti zajedno i uz specijalizirane vijesti čitati portal mirovina.hr bez oglasa.
15:10 43 d 01.10.2026
Razgovarali smo s voditeljicom Centra koralja: 'Koraljarstvo je oblikovalo život Zlarina'
Centar koralja čuva baštinu i doprinosi razvoju Zlarina. Koralj nije samo materijal za nakit, nego i dio identiteta otoka, kaže Katarina Gregov.
09:00 13 d 31.10.2026
Stiže isplata Mirovinskog: Tri i pol puta više korisnika nego prije pet godina
Novčanu pomoć od 160 eura prima skoro 20.000 starijih osoba. Država za isplatu daje 3,1 milijun eura, a 80 posto korisnika su žene.
14:40 8 h 13.11.2026
Porez plaća 98.000 umirovljenika više nego lani: Sada su uplatili 20 milijuna eura
Više od pola milijuna umirovljenika s nestrpljenjem čeka ukidanje poreza na mirovine. Prosječno plaćaju oko 34 eura, ali neki će uštedjeti puno više.
16:29 1 d 12.11.2026
Isplata za 33.000 umirovljenika više nego 2023. godine: Mirovine veće za 200 eura
Dio obiteljske mirovine uveden je 2023. godine, a pravo na isplatu danas ostvaruje skoro 120.000 umirovljenika, većinom žena.
12:30 1 d 12.11.2026
Podizanje mirovine nakon smrti roditelja? Trebate znati kada vam novac ne pripada
Sin umirovljenice podigao je nakon smrti majke njezinu mirovinu. Banka i HZMO tražili su ga da vrati novac. Kakva su pravila, objasnile su pravnice.
09:33 1 d 12.11.2026
Koliko je strašan transfer s faksa na posao: 'Diploma je ulaznica'
Čestitke, fakultet je gotov! Diploma se još nije ni 'ohladila', a već moraš mijenjati cijelu svoju rutinu. Dobrodošao u poslovni svijet!
16:22 6 h 13.11.2026
Kako preživjeti bez roditelja? Sve što trebaš znati o pranju rublja ako živiš solo
Vodič za sve koji su prvi put sami pred perilicom: Peremo li veš na 30 ili 60 stupnjeva i kada se stavlja omekšivač? Ovo su odgovori na sva pitanja.
16:16 6 h 13.11.2026
Split sprema produžetak Vukovarske do magistrale: Planiraju četiri traka i novi nadvožnjak
Nova dionica duga oko 1,5 kilometara trebala bi bolje povezati istočne dijelove grada, uz nogostupe i biciklističku stazu.
16:12 6 h 13.11.2026
U Egiptu je osmišljen stadion čiju je arhitekturu diktirala blizina zračne luke, nisu htjeli prepoloviti kapacitet pa su ga do pola ukopali.
16:09 7 h 13.11.2026