Čvrsti i sigurni koraci: Kako sačuvati zdravlje zglobova, tetiva i hrskavice?
Zglobovima je važna svakodnevna briga, a ne tek kad zaboli. Kretanje, snaga mišića i prehrana čine razliku u očuvanju pokretljivosti.
14:07 4 d 10.11.2026

Pixabay
Vlada je u sklopu svog paketa protuinflacijskih mjera odlučila isplatiti još jedan energetski dodatak umirovljenicima, nakon onoga u svibnju. Zbog usklađivanja mirovina, prag za primanje dodatka je podignut na 4.360 kuna. Iz Hrvatskog zavoda za mirovinsko osiguranje, poručili su kako će za ukupno 631.202 umirovljenika s hrvatskim mirovinama, dodatak biti isplaćen 14. listopada.
Za 80.417 korisnika mirovine koji primaju mirovinu u iznosu do 1.850 kuna isplatit će se 1.200 kuna, za 114.395 korisnika mirovine koji primaju mirovinu u iznosu od 1.850,01 do 2.350 kuna isplatit će se 900 kuna, za 264.687 korisnika mirovine koji primaju mirovinu u iznosu od 2.350,01 do 3.350 kuna isplatit će se 600 kuna, a za 171.703 korisnika s mirovinom od 3.350,01 do 4.360 kuna jednokratno će se isplatiti 400 kuna.
Umirovljenici koji uz hrvatsku primaju i dio inozemne mirovine u ukupnom iznosu do 4.360 kuna, a koji već jesu ili će do 30. studenog dostaviti HZMO-u dokaz o visini dijela mirovine iz inozemstva za kolovoz, još će malo pričekati na točan datum isplate energetskog dodatka.
No, s obzirom na to da je prosječna mirovina za kolovoz iznosila 2.861,57 kuna s međunarodnih ugovora, odnosno 3.224,88 kuna bez međunarodnih ugovora, jasno je da su mnogi jedva čekali energetski dodatak kako bi njime “pokrpali” druge troškove. Procjenjuje se da u Hrvatskoj oko 75 posto umirovljenika živi ispod ili na rubu granice siromaštva, koja je postavljena na 3.200 kuna. Vjerujemo da će novac svakako biti pametno utrošen, a vas u anketi pitamo na što:
Čvrsti i sigurni koraci: Kako sačuvati zdravlje zglobova, tetiva i hrskavice?
Zglobovima je važna svakodnevna briga, a ne tek kad zaboli. Kretanje, snaga mišića i prehrana čine razliku u očuvanju pokretljivosti.
14:07 4 d 10.11.2026
Mirovina.hr slavi 9. rođendan: Iskoristite akcijsku cijenu za godišnju pretplatu
Povodom 9. rođendana portala pripremili smo posebnu akcijsku cijenu. Cijelu godinu čitajte portal mirovina.hr bez oglasa za 29€, umjesto 89€.
11:58 27 d 19.10.2026
Pretplata za sve umirovljenike koji trebaju znati više: Do 30% jeftinije
Prijatelji, bivši kolege i udruge mogu se pretplatiti zajedno i uz specijalizirane vijesti čitati portal mirovina.hr bez oglasa.
15:10 44 d 01.10.2026
Razgovarali smo s voditeljicom Centra koralja: 'Koraljarstvo je oblikovalo život Zlarina'
Centar koralja čuva baštinu i doprinosi razvoju Zlarina. Koralj nije samo materijal za nakit, nego i dio identiteta otoka, kaže Katarina Gregov.
09:00 15 d 31.10.2026
mirovina.hr zapošljava: Tražimo novinara ili novinarku koji će se pridružiti našem timu
08:19 333 d 17.12.2025
Sjećanje na herojski grad: Kako su nastali vukovarski Vodotoranj i Borovo Naselje?
11:15 362 d 18.11.2025
Treba li ukinuti ocjene u prvom razredu? Čak 85 posto prvašića u Hrvatskoj prolazi s odličnim
Prošle je godine vrtoglavih 85,49 posto prvašića imalo opći uspjeh odličan, dok ih je 49,33 posto razred završilo s 5,0. Što im to govori?
07:40 3 h 15.11.2026
Koliko splitski studenti popiju kave i popuše cigareta? SC im nabavlja 300.000 eura duhana
Za svoj dućan SC u Splitu godišnje nabavlja duhana u vrijednosti 300.000 eura. Poznato je kojih cigareta treba najviše, kao i koliko im kave treba.
07:39 3 h 15.11.2026
Radni dan 50 metara iznad Zagreba: Kranist nam otkriva kako izgleda smjena na gradilištu u Radničkoj
Kranisti s Radničke otkrivaju kako izgleda smjena u kabini i zašto vjetar otežava montažu fasade.
07:17 4 h 15.11.2026
Jugoistočna kula dobiva muzejske prostore i vidikovac, a antička lođa nakon gotovo dva stoljeća ponovno će biti otvorena.
07:16 4 h 15.11.2026