Mediteranska prehrana poznata je po svojoj jednostavnosti i raznovrsnosti. Temelj je voće i povrće koje se konzumira svaki dan u velikim količinama. Bitne su zdrave masnoće poput maslinovog ulja, objasnila je magistra nutricionizma Margita...
Iako Hrvatska povećava broj palijativnih postelja u bolnicama, teško bolesni pacijenti i dalje nailaze na ozbiljne propuste u liječenju i njezi, upozorava pučka pravobraniteljica. Izvješće za 2024. godinu donosi potresna svjedočanstva...
Novo istraživanje pokazalo je da mnogi hrvatski obiteljski liječnici nisu dovoljno upoznati s rizicima koje za pacijente nose radiološke pretrage koje uključuju zračenje. Manje od polovice ispitanika svjesno je da i jedno izlaganje može...
Manjak kretanja može utjecati na razvoj sarkopenije koja je povezana sa starenjem. Gubitak mišićne mase, snage i funkcije otežava svakodnevni život, otkrila je magistra kineziologije Jelena Čvrljak. Vježbanje usmjereno na održavanje i...
Vlaga, nošenje zatvorene obuće ili znojenje samo su neki od simptoma koji utječu na razvoj gljivica na noktima. Dosta starijih osoba ima gljivice na noktima, a jedan od razloga je oslabljena cirkulacija, otkrila nam je kozmetičarka Valerija...
Pet skupina namirnica koje naziva super hranom za mozak preporučuje neurokirurg dr. Brian Hoeflinger. Svaku od njih pojasnio je u TikTok objavi. Riječ je o hrani bogatoj vitaminom K, folatima, omega-3 masnim kiselinama i antioksidansima koji...
Sitne sjemenke u borovim češerima nazivaju se pinjoli. Obiluju različitim korisnim nutrijentima poput magnezija. Magnezij je razlog zbog kojega pinjoli smanjuju rizik od srčanog udara te pomažu u regulaciji krvnog tlaka. Osim toga, sadrže...
Zbog regulatornih razloga s tržišta se povlače dvije serije lijeka Rosix-Am, koji se koristi za liječenje povišenog krvnog tlaka i kolesterola. Kako na tržištu nema zamjenskog lijeka s istom kombinacijom djelatnih tvari, pacijentima se...
Istraživanje koje se provodilo 30 godina, na oko 100.000 ljudi, pokazalo je kakva prehrana osigurava najveću vjerojatnost zdravlja u starosti. Također, znanstvenici su došli do zaključka da zdrava prehrana može biti prilagođena individualnim...
