Novo istraživanje, doduše na životinjama, pokazalo je kako vježbe s utezim ne utječu samo na mišiće. Dapače, utječu i na mozak, na taj način da – stvaraju nove stanice u njemu! Treniranje s utezima ne poboljšava samo mišiće,...
Svjetska populacija sve je starija, ali i deblja. Višak kilograma opasno je stanje po kardiovaskularni sustav starijih osoba, a uz nekretanje i pušenje može biti okidač ozbiljnih bolesti poput srčanog i moždanog udara. Ljudi danas u prosjeku...
Što su ljudi stariji, metabolizam uspori i lakše se debljaju. Više je energije potrebno uložiti kako biste ostali u formi, a teže se i gube kilogrami. Znanstvenici su otkrili da pretile osobe u starosti doslovce imaju smanjen jedan važan dio...
Gubitak sluha se sve češće povezuje s drugim problemima u starijoj dobi, pa tako i s gubitkom pamćenja. Čak 90 posto gubitka sluha na svijetu posljedica je starenja, a on se povezuje s nizom drugih pojava: mehanički gubitak funkcije uha, manjak...
Iako se zaboravnost olako povezuje s demencijom i sa senilnošću, to je pogrešno. U svim životnim razdobljima zaboravljamo gdje smo ostavili neku stvar koju tražimo ili zaboravimo kupiti neku namirnicu u trgovini. A kada se to pojavi u starosti,...
Možda će vas iznenaditi podatak da je jedna trećina starijih od 65 godina u riziku od razvijanja anoreksije. Puno je razloga za to. Hormon ‘PYY’ pojačava osjećaj sitosti kod starijih ljudi, a postoje i društveni razlozi poput toga...
Ljudsko tijelo je napravljeno od bezbroj stanica koje u savršenom skladu održavaju ljude živima. Kada se razbolimo, bijele krvne stanice su zadužene za “ubijanje” zaraženih stanica i na taj način se riješavamo bolesti. Iste te...
Neraskidiva je veza između ljeta i roštiljanja, pogotovo ako je u pitanju obiteljsko okupljanje ili proslava rođendana. Već s prvim danima proljeća na sunce vadimo naše roštilje, a omiljeni ritual traje sve do rane jeseni. Tijekom pola godine...
Mentalni poremećaji u Hrvatskoj smjestili su se na visoko četvrto mjesto, odmah iza kardiovaskularnih i malignih oboljenja te ozljeda (među kojima su i suicidi). Čak četvrtina njih odnosi se na depresivne poremećaje, zatim one uzrokovane...
