Pretilost u starijoj dobi nije loša samo za srce, stvara probleme i u najvažnijem organu

Josip Mihaljević
26. srpnja 2019.
Zdravlje
A- A+

Što su ljudi stariji, metabolizam uspori i lakše se debljaju. Više je energije potrebno uložiti kako biste ostali u formi, a teže se i gube kilogrami. Znanstvenici su otkrili da pretile osobe u starosti doslovce imaju smanjen jedan važan dio mozga koji je vezan uz razmišljanje i uz imanje svijesti.

debljina

Foto: Pixabay

Najlakše objašnjenje za “lakše” debljanje u starosti koju nude eksperti za tjelovježbu jest – ne starite samo vi, nego i svi vaši organi. Kako oni pomalo gube funkcije, tako metabolizam uspori. U takvoj situaciji je puno lakše dobiti, nego izgubiti pokoji kilogram.

O opasnosti pretilosti za krvožilni sustav sigurno znate, ali novo istraživanje je našlo direktnu vezu između širine struka i tjelesne težine nasuprot starenju mozga, piše medicaldaily.com. Autorica istraživanja je hrvatska neurologinja dr. Tatjana Rundek.

Osim što mišići postaju slabiji kada se ljudi debljaju, zvuči pomalo nevjerojatno da i glavni, misaoni mišić, gubi svoju funkciju. Rundek s Millerove Medicinske škole u Floridi, sa Sveučilišta u Miamiju, rezultate istraživanja su objavili u časopisu Neurology.

Čuvanjem struka, čuvate mozak!

Ako želite živjeti i do 15 godina dulje - hodajte. Ali, ne bilo kako!

Pronašli su direktnu vezu između dvije stavke vezane uz pretilost i jednu što se tiče mozga koji se zove cerebralni korteks. Što je struk veći, odnosno što je veći indeks tjelesne mase, to je taj dio mozga bio tanji. Znanstvenici kažu da je to stanjivanje jedan od uzroka zašto ljudi u trećoj dobi polako počinju gubiti mentalne sposobnosti, a to ih stavlja u veći rizik od razvijanjaj demencije.

Do rezultata su došli na uzorku od 1.289 pacijenata u prosječnoj dobi od 64 godine.

“Ljudi s većim strukom i većim indeksom tjelesne težine su imali tanji cerebralni kortekst, odnosno to područje u mozgu. To ukazuje na činjenicu da pretilost vodi do smanjenja sive tvari u mozgu.

Posebice izraženi rezultati i razlike bili su kod ljudi ispod 65 godina, što samo potvrđuje teoriju da gomilanjem štetnog ponašanja u srednjoj dobi uzrokujemo štetu u trećoj dobi. Ti ljudi su u većem riziku od problema s pamćenjem i s razmišljanjem kasnije u životu”, kazala je istraživačica Tatjana Rundek, hrvatska neurologinja .

Unatoč tomu, Rundek smatra kako istraživanje  možemo gledati i u drugačijem smjeru. Ako pretilost znači loše stvari za mozak, onda bi normalna tjelesna težina trebala posljedice starenja odgoditi dulje nego je to do sada. Ipak, Rundek naglašava kako njeno istraživanje za sada nije dalo definitivan dokaz za taj, obrnuti proces.