Štedjeli ste u III. stupu i vrijeme je za isplatu: Koji način odabrati?
Kada dođe vrijeme za korištenje sredstava dobrovoljne mirovinske štednje - III. mirovinskog stupa - jedna od odluka je i način njihove isplate.
09:54 2 d 05.10.2026

Magareće mlijeko | Foto: Canva/Pixabay
Magareće mlijeko kao lijek se koristilo još u antičkim vremenima, a kola i priča kako ga je Kleopatra koristila za njegu kože. Tisućama godina poslije, magareće mlijeko je i dalje među najzdravijim prirodnim lijekovima, pogotovo za adolescente i mlađu djecu. Iako ga ne možete kupiti u supermarketima i vrlo je skup, iz osobnog iskustva mogu potvrditi njegovu djelotvornost.
Jedno od najvažnijih svojstava magarećeg mlijeka je njegova sličnost s kemijskim sastavom majčinog mlijeka, piše farmamagaraca.hr. Okusom je vrlo blag i puno slađi od kupovnog kravljeg mlijeka – zato ga djeca i rado piju. Zanimljivo je kako sadrži puno manje kazeina nego ostala mlijeka, zbog čega ga mogu piti ljudi koji su netolerantni na obično mlijeko.
Važnost magarećeg mlijeka je antimikrobno djelovanje koje inhibira rast mikroorganizama i utječe na imunološki odgovor organizma, kako kod djece tako i kod odraslih osoba. Prema raznim istraživanjima, mlijeko magarica bogato je nezasićenim masnim kiselinama važnih u prevenciji krvožilnih, autoimunih i upalnih procesa u organizmu.
Konzumacija mlijeka povoljno djeluje kod bolesnika koji boluju od astme, bronhitisa i hripavca te ima protuupalno djelovanje. Kad sam bio dijete imao sam velikih problema s hripavcem, odnosno s bakterijskom infekcijom dišnog sustava koja uzrokuje napadaje kašlja koji ne prestaje cijeli dan i noć.
Roditelji su odlučili riješiti problem magarećim mlijekom i pronašli su domaćeg proizvođača u okolici Zadra. Zanimljivo, cijena jedne litre bila je oko 400 kuna, dok je mlijeko bilo raspoređeno u deset bočica po jedan decilitar. Svaki dan sam pio po jednu bočicu, a mlijeko se čuvalo zaleđeno u hladnjaku. Nakon desetodnevne konzumacije mlijeka, smanjili su se simptomi hripavca i mogao sam puno lakše disati.
Mlijeko magarica sadržim visok udio enzima lizozima koji se još naziva i prirodnim antibiotikom. Taj enzim rastapa bakterijske stanične membrane i tako brani organizam od loših bakterija te učinkovito djeluje na probavu. Također, lizozim može spriječiti crijevne infekcije kod male djece i dojenčadi.
Magareće mlijeko je bogato laktozom koja pomaže vašem tijelu da apsorbira kalcij koji je jedan od važnijih minerala za izgradnju i očuvanje kostiju. Također, istraživanja su pokazala kako je ovo mlijeko fantastično za čuvanje imuniteta jer potiče opuštanje cikotima u organizam.
Odlično je za kožu jer sadrži fosfolipide i ceramide koji regeneriraju kožu, odnosno čine je glatkom i lijepo. Jako dobro djeluje kao lijek za kožne upale, smanjuje iritacije, crvenilo te upaljene akne. Također, pospješuje izbijeliti ožiljke i hiperpigmentacije. Preporučuje se i ljudima koji imaju problema s dermatitisom i psorijazom jer sadrži linolnu i linolensku kiselinu.
Magareće mlijeko je već neko vrijeme prisutno i u kozmetici. Od njega se izrađuju sapuni, melemi i kreme koje su fantastičan izbor za one koji imaju probleme s kožom. Sadrži esencijalne masne kiseline te vitamine A, C i A, a bori se i protiv prijevremenog starenja te smanjuje vidljivost bora. Jeste li znali da je čaj od stolisnika lijek za mnoge bolesti, o čemu više možete pročitati ovdje.
Štedjeli ste u III. stupu i vrijeme je za isplatu: Koji način odabrati?
Kada dođe vrijeme za korištenje sredstava dobrovoljne mirovinske štednje - III. mirovinskog stupa - jedna od odluka je i način njihove isplate.
09:54 2 d 05.10.2026
Pretplata za sve umirovljenike koji trebaju znati više: Do 30% jeftinije
Prijatelji, bivši kolege i udruge mogu se pretplatiti zajedno i uz specijalizirane vijesti čitati portal mirovina.hr bez oglasa.
15:10 6 d 01.10.2026
Kreću pozivi za besplatnu mamografiju: Ranim otkrivanjem do 90 posto izlječenja
Oko 630.000 žena od 49 do 70 godina dobit će poziv za besplatni mamografski pregled. Informirati se mogu na novoj web stranici HZJZ-a o raku dojke.
16:36 2 d 05.10.2026
Otočanke dobile novi mamograf: Najviše oboljelih od 50 do 69 godina
Žene s Malog Lošinja dobile su novi mamograf, a s njime i pristup suvremenoj dijagnostici raka dojke. Uređaj je donacija vrijedna 192.500 eura.
08:38 3 d 04.10.2026
Rezultati mjerenja na ulici: Oko polovice građana pati od visokog tlaka i pretilosti
Hrvatsko društvo za kronične bolesti održalo je javnu akciju 'Zdravlje na duge staze' u Zagrebu. Kod čak 45 posto građana izmjeren je tlak iznad 140.
09:45 8 d 29.09.2026
Virus Zapadnog Nila: Provjerili smo koliko je među oboljelima starijih od 60 godina
Virus Zapadnog Nila ove je godine potvrđen kod više osoba nego lani. Među onima koji su razvili simptome bolesti, najviše je starijih od 60 godina.
16:31 13 d 24.09.2026
Psihijatar o Alzheimerovoj bolesti: 'Demencija nije normalan dio starenja'
Alzheimerovu bolest i druge oblike demencije u Hrvatskoj ima skoro 30.000 starijih od 65 godina. Oboljelih je 17 posto više nego prije četiri godine.
16:45 16 d 21.09.2026
Žene nose tajnu dugovječnosti: Znanstvena istraživanja vide jajnike kao ključ starenja
Znanstvenici tvrde da je žensko reproduktivno zdravlje ključ dugovječnosti. Ističu pritom činjenicu da žene žive dulje od muškaraca.
09:19 17 d 20.09.2026
Student si i ne stigneš raditi? Postoji rješenje
Samostalan život sa sobom nosi puno više razmišljanja o financijama. Naš protagonist već u prvom tjednu studija razmišlja o legalnoj prečici do novca.
16:20 4 h 07.10.2026
Zbog novog Zakona o logopedskoj djelatnosti i pratećih minimalnih tehničkih uvjeta brojni privatni logopedi bit će prisiljeni prestati s radom.
16:09 4 h 07.10.2026
Rekonstrukcija dijela obilaznice Zagreba: Odbijena žalba Slovenaca, posao može krenuti!
Radovi na čvoru Rakitje bili bi prva faza rekonstrukcije čvora Zagreb Zapad, a neko vrijeme nisu kretali zbog žalbe. Nakon Rješenja, mogli bi početi.
16:41 3 h 07.10.2026
HZSR priprema opsežnu obnovu svojih područnih ureda, a projekt predviđa sanaciju dotrajalih dijelova i potpuno uređenje novih prostora.
16:40 3 h 07.10.2026