Čitajte bez reklama: Iskoristite popust za godišnju pretplatu na mirovina.hr
Ove godine stavite mirovinski sektor u fokus i pretplatite se na mirovina.hr. Pretplatite se sad i godišnju pretplatu dobivate za 29€.
09:38 19 d 01.09.2026

Otvorenje prvog Centra za metabolizam u Zagrebu | Foto: Centar za zdravlje metabolizma
Prvi hrvatski Centar za zdravlje metabolizma otvoren je u Zagrebu pri čemu su stručnjaci bili posvećeni temi inzulinske rezistencije. To je poremećaj koji pogađa gotovo 40 posto populacije. Centar za zdravlje metabolizma nudi različite dijagnostičke i savjetodavne usluge, od laboratorijskih pretraga i ultrazvuka do analize sastava tijela, pregleda i osobnih konzultacija.
Stručni tim sastavljen je od liječnika, nutricionista, psihijatra i psihoterapeuta. Centar za zdravlje metabolizma obilježio je početak svojeg rada javnozdravstvenom kampanjom pod nazivom ‘Procijeni svoj metabolizam’. Građani sve do kraja svibnja mogu besplatno dobiti analizu sastava tijela koja se radi uz pomoć uređaja za bioimpedanciju.
Stručnjaci su istaknuli kako se metabolički poremećaji danas mogu uspješno liječiti samo integriranim pristupom koji povezuje tjelesno i mentalno zdravlje, uz multidisciplinarno stručno vodstvo. Doc. dr. sc. Ivan Kruljac, dr. med., specijalist endokrinologije, dr. sc. Sebastijan Orlić, nutricionistički savjetnik i instruktor fitnessa te glazbenik i glumac Damir Kedžo, koji je podijelio svoje osobno iskustvo s inzulinskom rezistencijom razgovarali su o inzulinskoj rezistenciji.
Inzulinska rezistencija može dovesti do povišenih vrijednosti razine glukoze u krvi i predijabetesa, stanja kod kojeg je razina glukoze u krvi viša od normalne, ali još uvijek ne toliko visoka kao kod dijabetesa. Između 15 i 30 posto oboljelih od predijabetesa razvit će dijabetes tipa 2 unutar svega pet godina od postavljanja dijagnoze. Inzulinska rezistencija povezana je s razvojem više od 26 različitih bolesti. Među njima su kardiovaskularne bolesti, nealkoholna masna jetra, poremećaj rada štitnjače, hormonalna neravnoteža, neplodnost, razvoj određenih vrsta karcinoma, ali i ranija smrt kod žena, prema najnovijim istraživanjima.
– Inzulinska rezistencija predstavlja sve veći zdravstveni izazov svugdje u svijetu, a njezini uzroci su višestruki i kompleksni. Nažalost, o ovom stanju se premalo govori u javnosti. Zbog toga je i svijest o njegovim negativnim posljedicama na organizam još uvijek nedovoljno razvijena. Ipak, sve više ljudi traži odgovore na pitanja kako izgubiti kilograme, povratiti zdravlje metabolizma i spriječiti razvoj drugih ozbiljnih bolesti povezanih s inzulinskom rezistencijom, rekao je doktor Kruljac.

Centar za zdravlje metabolizma tim | Foto: Centar za zdravlje metabolizma
Kako je u stresnim situacijama, nerijetko posezao za nezdravom hranom kao sredstvom utjehe i načinom neprocesiranja emocija, objasnio je pjevač Kedžo. Zahvaljujući stručnoj pomoći, edukaciji i promjeni životnih navika, sada se osjeća dobro, dodao je. Naglasio je i važnost podrške stručnjaka. Magistra nutricionizma Margita Zlatić Crnković rekla nam je više o žudnji za slatkom hranom kod starijih. Više o tome možete pročitati ovdje.
– Kod osoba koje se suočavaju s inzulinskom rezistencijom, u početnim fazama nije preporučljivo uvoditi nagle i stroge prehrambene restrikcije, jer takav pristup često dovodi do neuspjeha. Umjesto toga, preporučuje se postupan i održiv pristup koji se temelji na edukaciji, postavljanju realnih ciljeva i, što je posebno važno, promjeni načina razmišljanja, objasnio je nutricionistički savjetnik Orlić.
Pridružite se našoj Viber zajednici i prvi saznajte sve informacije.
Čitajte bez reklama: Iskoristite popust za godišnju pretplatu na mirovina.hr
Ove godine stavite mirovinski sektor u fokus i pretplatite se na mirovina.hr. Pretplatite se sad i godišnju pretplatu dobivate za 29€.
09:38 19 d 01.09.2026
Žene nose tajnu dugovječnosti: Znanstvena istraživanja vide jajnike kao ključ starenja
Znanstvenici tvrde da je žensko reproduktivno zdravlje ključ dugovječnosti. Ističu pritom činjenicu da žene žive dulje od muškaraca.
09:19 4 h 20.09.2026
Županija dobila dva milijuna eura za zdravstvo: Pomoći će starijim i kroničnim bolesnicima
Istarska županija dobila je preko dva milijuna eura za ulaganje u zdravstvo. Riječ je o dva projekta koja će omogućiti dostupniju skrb svim Istranima.
10:11 5 d 15.09.2026
Fizikalna terapija preko uputnice: Lani ih je dobilo 262.000 starijih od 65 godina
Lani je više od 262.000 starijih od 65 godina dobilo uputnicu za fizikalnu terapiju. U bolnicama ih se rehabilitiralo malo više od 26.000.
09:36 7 d 13.09.2026
Upozorenje za građane s alergijom: 'Planirajte aktivnosti prema peludnoj prognozi'
Pelud ambrozije jedan je od glavnih alergena kasnog ljeta. Koncentracija ove peludi u zraku trenutačno je visoka pa alergičari trebaju biti oprezni.
09:43 11 d 09.09.2026
Dan fizikalne terapije: Kako pomaže pacijentima nakon srčanog i moždanog udara
Fizikalna terapija pomaže održavanju pokretljivosti u svakoj životnoj dobi. Pomoć fizioterapeuta posebno je važna i umirovljenicima u domovima.
16:30 11 d 08.09.2026
Virus Zapadnog Nila: Većina zaraženih neće razviti simptome, evo kako se zaštititi
Započele su epidemiološke mjere suzbijanja komaraca na području Zagreba zbog širenja virusa Zapadnog Nila. Građani se mogu i sami zaštititi.
16:30 19 d 31.08.2026
Čuvajte se komaraca: Zagrebačke vrane zaražene virusom Zapadnog Nila
Virus Zapadnog Nila potvrđen je kod pet vrana u Zagrebu. Virus se prenosi komarcima i na ljude pa je potreban oprez.
15:53 22 d 28.08.2026
Škola popularizirala mnogima težak predmet, zbog njega učenici dolaze i tijekom praznika
Matematika je mnogima težak predmet. Kako bi je popularizirali, u osječkoj osnovnoj školi pokrenuli su Zimsku školu matematike. Zbog nje su nagrađeni.
08:24 5 h 20.09.2026
Nakon 47 godina rada, od čega 28 u školi, Snježana Žaja odlazi u mirovinu. Među prvima je koji su u toj struci u Dalmaciji postali izvrsni savjetnici.
08:22 5 h 20.09.2026
Bauštelska reportaža: Skriveno gradilište među vinogradima, rađa se vinarska meka od 20 tona čelika
Stara plešivička zadruga prolazi veliku obnovu i postaje moderno središte vina, događanja i lokalnih proizvoda.
10:00 4 h 20.09.2026
Sjever Hrvatske dobiva milijunski teniski centar! Na 20 tisuća kvadrata imat će 15 terena za igru
Na otvorenom je predviđeno 11 terena, među njima tri tvrda, sedam zemljanih i centralni zemljani teren. U zatvorenoj dvorani bit će ih 4.
09:59 4 h 20.09.2026