Čitajte mirovina.hr bez oglasa ovog ljeta: Pretplatite se za samo 3,99 € mjesečno
Kupite pretplatu i čitajte sve članke bez oglasa uz posebnu ljetnu cijenu od 3,99€ mjesečno za prva tri mjeseca. Akcija traje do 31. kolovoza.
09:11 15 d 24.06.2026

Magareće mlijeko | Foto: Canva/Pixabay
Magareće mlijeko kao lijek se koristilo još u antičkim vremenima, a kola i priča kako ga je Kleopatra koristila za njegu kože. Tisućama godina poslije, magareće mlijeko je i dalje među najzdravijim prirodnim lijekovima, pogotovo za adolescente i mlađu djecu. Iako ga ne možete kupiti u supermarketima i vrlo je skup, iz osobnog iskustva mogu potvrditi njegovu djelotvornost.
Jedno od najvažnijih svojstava magarećeg mlijeka je njegova sličnost s kemijskim sastavom majčinog mlijeka, piše farmamagaraca.hr. Okusom je vrlo blag i puno slađi od kupovnog kravljeg mlijeka – zato ga djeca i rado piju. Zanimljivo je kako sadrži puno manje kazeina nego ostala mlijeka, zbog čega ga mogu piti ljudi koji su netolerantni na obično mlijeko.
Važnost magarećeg mlijeka je antimikrobno djelovanje koje inhibira rast mikroorganizama i utječe na imunološki odgovor organizma, kako kod djece tako i kod odraslih osoba. Prema raznim istraživanjima, mlijeko magarica bogato je nezasićenim masnim kiselinama važnih u prevenciji krvožilnih, autoimunih i upalnih procesa u organizmu.
Konzumacija mlijeka povoljno djeluje kod bolesnika koji boluju od astme, bronhitisa i hripavca te ima protuupalno djelovanje. Kad sam bio dijete imao sam velikih problema s hripavcem, odnosno s bakterijskom infekcijom dišnog sustava koja uzrokuje napadaje kašlja koji ne prestaje cijeli dan i noć.
Roditelji su odlučili riješiti problem magarećim mlijekom i pronašli su domaćeg proizvođača u okolici Zadra. Zanimljivo, cijena jedne litre bila je oko 400 kuna, dok je mlijeko bilo raspoređeno u deset bočica po jedan decilitar. Svaki dan sam pio po jednu bočicu, a mlijeko se čuvalo zaleđeno u hladnjaku. Nakon desetodnevne konzumacije mlijeka, smanjili su se simptomi hripavca i mogao sam puno lakše disati.
Mlijeko magarica sadržim visok udio enzima lizozima koji se još naziva i prirodnim antibiotikom. Taj enzim rastapa bakterijske stanične membrane i tako brani organizam od loših bakterija te učinkovito djeluje na probavu. Također, lizozim može spriječiti crijevne infekcije kod male djece i dojenčadi.
Magareće mlijeko je bogato laktozom koja pomaže vašem tijelu da apsorbira kalcij koji je jedan od važnijih minerala za izgradnju i očuvanje kostiju. Također, istraživanja su pokazala kako je ovo mlijeko fantastično za čuvanje imuniteta jer potiče opuštanje cikotima u organizam.
Odlično je za kožu jer sadrži fosfolipide i ceramide koji regeneriraju kožu, odnosno čine je glatkom i lijepo. Jako dobro djeluje kao lijek za kožne upale, smanjuje iritacije, crvenilo te upaljene akne. Također, pospješuje izbijeliti ožiljke i hiperpigmentacije. Preporučuje se i ljudima koji imaju problema s dermatitisom i psorijazom jer sadrži linolnu i linolensku kiselinu.
Magareće mlijeko je već neko vrijeme prisutno i u kozmetici. Od njega se izrađuju sapuni, melemi i kreme koje su fantastičan izbor za one koji imaju probleme s kožom. Sadrži esencijalne masne kiseline te vitamine A, C i A, a bori se i protiv prijevremenog starenja te smanjuje vidljivost bora. Jeste li znali da je čaj od stolisnika lijek za mnoge bolesti, o čemu više možete pročitati ovdje.
Čitajte mirovina.hr bez oglasa ovog ljeta: Pretplatite se za samo 3,99 € mjesečno
Kupite pretplatu i čitajte sve članke bez oglasa uz posebnu ljetnu cijenu od 3,99€ mjesečno za prva tri mjeseca. Akcija traje do 31. kolovoza.
09:11 15 d 24.06.2026
Simptomi toplinskog udara kod starijih: Mogu biti manje izraženi, a evo koji su najčešći
Simptomi toplinskog udara su povišena tjelesna temperatura, suha koža i slabost. Dolazi i do ubrzanog disanja i rada srca, mučnine ili zbunjenosti.
17:03 9 d 30.06.2026
Gluhoslijepi pacijenti bez nužnih informacija o zdravlju: Liječnici im ne znaju pristupiti
Gluhoslijepe osobe teško dobivaju jasne informacije potrebne za odluke o zdravlju. Zdravstveni sustav zanemaruje njihove komunikacijske potrebe.
16:11 16 d 23.06.2026
Oštećenje sluha kod umirovljenika: 'Nakon 75. godine kod svake druge osobe'
Oštećeni sluh nakon 75. godine javlja se kod svake druge osobe. Staračka nagluhost češća je kod muškaraca. Povezuje se s rizikom od demencije.
10:06 17 d 22.06.2026
Istraživanje o potencijalnoj terapiji za demenciju: Lijekovi za rak poništavaju oštećenja
Istraživanje je otkrilo da dva lijeka za rak poništavaju oštećenja od Alzheimera. Računalni pristup je doveo do potencijalne kombinirane terapije.
09:43 18 d 21.06.2026
Dan moždanog udara: Neki od simptoma su nejasan govor, utrnulost i gubitak vida
Hrvatski dan moždanog udara obilježava se danas. Najčešći simptomi nastaju iznenada, a to su nejasan govor, oduzetost strane lica i slabost ruke.
09:43 18 d 21.06.2026
Prestanak pušenja smanjuje rizik od demencije: Neke bolesti taj učinak mogu poništiti
Istraživanje je pokazalo kako je prestanak pušenja u kasnijoj dobi povezan s manjim rizikom od razvoja demencije. Druge bolesti to mogu poništiti.
09:06 25 d 14.06.2026
Preživljavanje od raka je u porastu: Život i nakon dijagnoze može biti kvalitetan
Prve nedjelje u lipnju obilježava se Nacionalni dan preživjelih od raka. Skoro 40 posto preživjelih živi 10 i više godina nakon dijagnoze.
08:14 32 d 07.06.2026