U državnim i javnim službama 255.000 zaposlenih: Njihove plaće utječu na mirovine
Čak 15 posto zaposlenih radi u državnim i javnim službama. Plaće su im posljednjih godina rasle, što se odrazilo i na rast mirovina.
09:29 18 h 15.03.2026

Plastična boca | Foto: Pexels /
Kampus Production
Pijenje iz plastične boce doista može biti štetno za vaše zdravlje, na što ukazuju rezultati nedavno objavljenog istraživanja u časopisu mdpi.com. Znanstvenici koji su radili na tom istraživanju su došli do zaključka prema kojem pijenje iz plastičnih boca može povisiti krvni tlak. Glavni uzrok tome je ulazak mikroplastike u krvotok.
Pojam mikroplastika se odnosi na sitne čestice plastike koje dospiju u našu hranu i vodu. Ako popijete vodu ili pojedete hrane koja sadrži mikroplastiku, ona može, kroz stanične barijere, dospjeti u crijeva i pluća odakle ulazi u krvotok. Mikroplastika se tako nalazi i na plastičnim daskama za rezanje, ali i u kupovnim soljenkama u obliku mlinaca koje su u nekoliko navrata povučene iz prodaje.
Inače, klinika Mayo je ukazala da je mikroplastika jedan od uzročnika narušenog zdravlja srca, hormonskog disbalansa, pa čak i raka. Upravo zbog zdravstvenih poteškoća koje uzrokuje pojava mikroplastike u organizmu, američki zdravstveni sustav je u 2018. godini izdvojio čak 289 milijardi dolara, piše nypost.com.
Nakon što je provedeno istraživanje na Odjelu za medicinu na Privatnom sveučilištu Danube u Austriji, znanstvenici su zaključili, na temelju rezultata, da se krvni tlak drastično snizio nakon što su ispitanici prestali piti vodu i druga pića iz plastičnih te staklenih boca. Za potrebe ovog istraživanja sudionici su konzumirali isključivo vodu iz slavine u razdoblju od dva tjedna.
– Rezultati studije sugeriraju, po prvi put, da bi smanjenje upotrebe plastike potencijalno moglo sniziti krvni tlak, vjerojatno zbog smanjenog volumena plastičnih čestica u krvotoku, tvrdi tim znanstvenika koji je proveo istraživanje.
Poražavajući podatak je taj da ljudi, kako tvrde znanstvenici, unesu oko pet grama mikroplastike tjedno, a upravo toliko otprilike teži kreditna kartica. Isto tako, važno je naglasiti da je mikroplastika pronađena i u pićima koja su pakirana u staklenoj ambalaži.
Ukratko, za potrebe istraživana provedenog na Privatnom sveučilištu Danube u Austriji, izmjeren je krvni tlak ispitanika na početku i za vrijeme trajanja ove studije. Uspoređujući ta dva mjerenja, znanstvenici su otkrili veliki pad dijastoličkog krvnog tlaka nakon dva tjedna.
– Na temelju nalaza, koji ukazuju na smanjenje krvnog tlaka sa smanjenom potrošnjom plastike, pretpostavljamo da čestice plastike prisutne u krvotoku mogu pridonijeti povišenom krvnom tlaku. Nakon opsežnog istraživanja zaključili smo da treba izbjegavati napitke pakirane u plastičnim bocama, pojasnili su znanstvenici.
Podsjećamo kako smo već pisali o tome da su znanstvenici otkrili koliko iznosi idealni krvni tlak. Provjerite granicu za prevenciju srčanih bolesti. Više o tome možete pročitati ovdje.
Nutricionistica o zatvoru kod starijih: 'Nužne su cjelovite žitarice, smoothieji i kašice'
Zatvor je česta pojava kod starijih. Nutricionistica Margita Zlatić Crnković objašnjava da za dobru probavu treba unositi puno vlakana i tekućine.
16:23 2 d 13.03.2026
Nutricionistica o apetitu starijih: 'Kad su sami i nemaju s kime jesti, izgube volju'
Stariji često izgube apetit jer su usamljeni. Hrana im i zbog lijekova postane obveza, pojasnila je nutricionistica Margita Zlatić Crnković.
16:39 5 d 10.03.2026
Isprika čitateljima: Recenzirali smo lažnu verziju AI asistenta 'Zdravka'
Nakon nenamjerne objave recenzije lažnog 'Zdravka', prenosimo upozorenje HZJZ-a i donosimo upute kako prepoznati pravog 'Zdravka'.
16:38 5 d 10.03.2026
Obroci za umirovljenike: Nutricionistica savjetuje što jesti za doručak, ručak i večeru
Nutricionistica Margita Zlatić Crnković savjetuje umirovljenike što mogu jesti za doručak, ručak i večeru te kao međuobrok.
09:14 7 d 08.03.2026