Masaža za starije: 'Od bolje cirkulacije do manje stresa i boljeg sna'
10:52 455 d 27.04.2025
Dora Posavac | Foto: Privatna arhiva
Virovitičanka Dora Posavac nastavlja obiteljsku tradiciju masaže. Sve je započela prabaka Soka koja je imala poseban dar, priča nam Dora.
Poseban dar za masažu imala je Virovitičanka Sofija, poznatija kao baka Soka. Znanje je prenijela na svoju kćer Mariju koju su zvali Maca. Niz se nastavio pa je ona tako masiranju podučila kćer, ali i unuku Doru Posavac s kojom smo razgovarali. Cijela je priča započela tako što je Dorina prabaka Soka masirala svog sina koji je imao zdravstvenih poteškoća koje nisu mogli riješiti doktori.
– Krenula je raditi na njemu, a kako to ide na selu, dođe jedan, dođe drugi, onda iz drugog sela pa sve dok se to nije pročulo. Nakon nje je nastavila moja baka Marija, od tate mama i zapravo me ona podučila. Imala sam 10 godina kada je prabaka umrla, ali sjećam je se kao da je bilo jučer, nisam više bila dijete. Uvijek su govorile kako imam ruke za to, kako sam ja za to, da imam taj dar, empatije prema ljudima i životinjama. One su mi to odmalena usađivale. Često sam znala biti sa svojom bakom u sobi za masažu, gledala i tako je ona mene uvela u to, objasnila nam je Dora.
Masaža za starije: 'Od bolje cirkulacije do manje stresa i boljeg sna'
10:52 455 d 27.04.2025
Šeširi Cahun slave 90 godina: 'Volim ovo, ali nekada je obrtnik mogao pristojno zaraditi'
14:24 459 d 23.04.2025
Došla je prilika kada se baka ozlijedila, priča nam Dora. Nije mogla više raditi toliko i počela ju je još više uvoditi u posao. Krenula je tako raditi s bakom i nastavila. Sve ju je naučila, a jedno vrijeme je svoje znanje primjenjivala i na životinjama jer je imala konje i pse. Ako je neka od životinja imala problem u kretanju, Dora je pomagala i njima. Nakon toga je njezina baka otišla u dom, a i ona je prestala sa svim zbog zdravstvenog stanja i trudnoće. Nakon toga se opet vratila masaži.
– Odlučila sam onda krenuti svojim putem sama, tu mi je i mama pomogla, nju je baka isto učila. S njom sam učila neke stvari u koje nisam bila sigurna. Počela sam doma učiti, isprobavati, upisala sam i akademiju u Zagrebu za rehabilitaciju i medicinsku masažu. To sam spojila s tradicijom, jako dobro djeluje, ljudi su zadovoljni. Položila sam i više edukacija, među kojima prenatalnu masažu za trudnice. Voljela bih se educirati i za sportsku rehabilitaciju i prevenciju ozljeda, budući da sam i sama sportaš, dosta mi je to srodno, ispričala nam je Dora.
Bravar Bruno Maček otkrio nam je da uvijek ima posla: 'Ljudi često izgube ključeve...'
14:19 444 d 08.05.2025
Prabaka i baka nisu bile toliko za doktore, nisu bile protiv medicine nego su govorile da treba gledati sve iz različitih kutova, pojasnila je Dora. Ne može se ozljeda tretirati samo kao ozljeda nego se mora naći uzrok toga, opisuje, kao i što ljudima treba pomoći mijenjati životne navike.
– To je kod njih bilo drugačije i posebno. Kada je čovjek kod njih došao pitale bi što si radio, otkud to, spavaš li na jednom ili drugom boku, kako se krećeš, križaš li noge kad sjediš… Dosta to primjenjujem kroz svoju praksu, uvijek i zadam ljudima neku 'domaću zadaću' da se trgnu, da se pokrenu u životu, krenu biti aktivniji, istežu se, maknu loše navike jer nije svrha samo masirati, to može svatko, objasnila je Dora.
Bake su često masirale ljude s išijasom. Zbog tog problema dosta ljudi odmah ide na hitnu. Tamo dobiju lijekove i tako zataškaju bol, ali ne riješe problem. Treba ljude osjetiti, ne može se nijedna tehnika raditi u potpunosti dok se ne obrati pažnja na pojedinačnu osobu, objasnila je Dora. Masaža starijih osoba ponekad je kraća nego za mlađe, a o tome je za Mirovina.hr ovdje više rekla kozmetičarka Valerija Štokić.
– Dolaze od 7 do 77, najčešće od 30 do 70 godina. Čak poslije operacije dolaze stariji, također kad ih uhvati išijas. Najviše s išijasom dođu oni od 30. do 45. godine. Stariji većinom imaju problem u leđima. Žena od 82 godine mi je bila neki dan, ona je imala išijas, rekla je Dora i dodala kako su prabaka i baka masirale i poznate pjevače, sportaše, balerine iz HNK...
Za kraj nam je Dora ispričala kako su prabaka Soka i baka Maca bile pobožne žene. Uvijek su govorile da im Bog daje tu snagu, da rade kroz to. Baka Soka je čak podignula svoju kapelicu. Uvijek su htjele prvo pomoći, a onda gledale na sebe, kaže nam, a to su također prenijele na nju.
– Bila sam jako, jako vezana uz baku Mariju. Dala si je truda da me nauči to jako dobro. Nadala sam se da će baka dočekati otvorenje salona, ali umrla je na Uskrs. Bez obzira na tradiciju koju sam naslijedila, nisam baka Soka niti baka Maca. Moje bake su bile samouke, zaključila je Dora.
Obiteljska tradicija njeguje se u mnogim profesijama. Obrt Cahun u kojemu se izrađuju šeširi postoji 90 godina, o čemu čitajte u ovom tekstu.
Pridružite se našoj Viber zajednici i prvi saznajte sve informacije.
Da biste nastavili sa čitanjem naših pretplatničkih tekstova, morate se registrirati i prijaviti.
Već ste registrirani? Prijavite se
Čitajte mirovina.hr bez oglasa ovog ljeta: Pretplatite se za samo 3,99 € mjesečno
Kupite pretplatu i čitajte sve članke bez oglasa uz posebnu ljetnu cijenu od 3,99€ mjesečno za prva tri mjeseca. Akcija traje do 31. kolovoza.
09:11 32 d 24.06.2026
Svećenik o bakama i djedovima: 'Oni prenose ono što nijedna tehnologija ne može'
Bake i djedovi nose bogatstvo životnog iskustva. Djeci prenose vjeru, ali i vrijednosti poput poštenja, odgovornosti i strpljenja, rekao je župnik.
09:45 22 h 26.07.2026
Umirovljenica Mirica (85): 'Otišla sam u mirovinu kad je mama imala moždani udar'
Umirovljenica Mirica prima mirovinu od supruga, iako ima 31 godinu staža. Danas najviše uživa u pravljenju kolača. Najdraža joj je reform torta.
09:43 22 h 26.07.2026
Umirovljenica Vera (90): 'Čekam inkluzivni dodatak 17 mjeseci, ne znam kada ću na red'
Umirovljenica Vera je zahtjev za inkluzivni dodatak predala prije 17 mjeseci. Voljela bi dobiti ono što joj pripada, kaže, jer puno ljudi prije umre.
10:15 1 d 25.07.2026
Umirovljenik Ivan (80) i dalje uzgaja konje: 'Volim ih, u mirovini sam stalno među njima'
Umirovljenik Ivan (80) konje uzgaja više od pola stoljeća. U mirovini je cijelo vrijeme među konjima i ne može zamisliti da se više ne bavi njima.
07:19 8 d 19.07.2026
Modni stil gospođe Vesne (73): 'Razljutim se kad netko osuđuje duljinu suknje mladih cura'
Gospođa Vesna (73) voli se odijevati vedro i prpošno, kako se osjeća. Rijetko ide u šoping jer ima bogatu riznicu stare odjeće koja joj paše.
07:17 8 d 19.07.2026
Umirovljenica Magdalena (75): 'Rmbala sam kao mali crv da bih zaradila to što imam'
Umirovljenica Magdalena radila je 45 godina u Njemačkoj, a onda se odlučila vratiti u Hrvatsku. Žalosno joj je što više ni na tržnici nije sve domaće.
07:30 9 d 18.07.2026
Umirovljenica Dubravka (70): 'Četiri sata rada mi je taman da si ispunim dan'
Umirovljenica Dubravka radi na pola radnog vremena u mirovini. Uz slikanje i vježbanje, tako ispuni svoj dan. Vrijeme voli provoditi i s unucima.
07:27 9 d 18.07.2026