Čvrsti i sigurni koraci: Kako sačuvati zdravlje zglobova, tetiva i hrskavice?
Zglobovima je važna svakodnevna briga, a ne tek kad zaboli. Kretanje, snaga mišića i prehrana čine razliku u očuvanju pokretljivosti.
14:07 19 h 10.11.2026

Umirovljenik Ranko | Foto: Mirovina.hr
Umirovljenik Ranko u mirovini je već više od 10 godina, a po struci je arhitekt. Imao je svoju firmu, jedan mali biro, kako nam je rekao. Iz njega je otišao u mirovinu kada je stekao zakonske uvjete. Radio je čak 45 godina, a rodom je iz Zagreba. U šetnji Maksimirom sreli smo i umirovljenika Anđelka koji nam je više rekao o svojem životu, o čemu smo pisali ovdje.
Arhitektonski fakultet umirovljenik Ranko je završio u Zagrebu. Najviše je radio na projektima vezanim uz stambene kuće, iako je bilo i poslovnih. Našalio se da osim šetnje u parku Maksimir, u slobodno vrijeme obilazi doktore. Umirovljenik je u kući podijelio poslove sa svojom suprugom. Ona kuha, dok on ide na plac. Mora puno hodati zbog zdravstvenih razloga pa tako ide pješice na tržnicu Kvatrić nakon čega u park. Uglavnom nabavka je njegova, kako je istaknuo umirovljenik.
– Fali mi posao, ali posebno mi je falio na početku penzije. Sad sve manje. Imam četiri unuke, četiri cure koje su već sad odrasle, ali sam se s njima bavio većinu vremena u penziji. Jako volim biti s njima. Osim toga, uglavnom šećem po Maksimiru, nekad po Jarunu. Izađem oko 10 sati iz kuće i do ručka sam uglavnom na Maksimiru. Nekad idem i po gradu, ali uglavnom tu, pogotovo kad je vruće, rekao je 78-godišnjak.
Najdraži dio posla kao arhitektu, umirovljeniku je bio kada dobije neki zadatak, odnosno prazan papir od kojega treba početi nešto stvarati. Onda kada dođe do rezultata, kad se isprojektira, sagradi i ljudi počnu živjeti u tome i to koristiti, to mu je bio najveći užitak, kako nam je objasnio.
– Danas kada prođem pored neke takve kuće mi je jako drago. To je takav posao gdje se cijelo vrijeme i cijeli život trudiš napraviti nešto lijepo, onda je to lijepi posao, ispričao nam je umirovljenik Ranko čija kći je isto arhitektica, ali nije naslijedila njegov posao već je otvorila svoj ured.
Nije mu bilo žao kada je odlazio u mirovinu. U to je vrijeme bila i kriza u društvu gdje se dosta teško dolazilo do posla. Imao je više zaposlenika pa ga je mučilo hoće li im moći isplatiti plaće i onda je odlučio to prekinuti. U najboljoj fazi imao je osmero zaposlenih, dok ih je kada je išao u mirovinu bilo četvero.
Umirovljenik Ranko nije zadovoljan mirovinom, ali nije zadovoljan ni s ovom zemljom, kako nam je rekao. Smeta mu nedostatak stava političara u vezi nekih pojava, pogotovo u zadnje vrijeme. Misli da stvari u Hrvatskoj po ovome pitanju neće na bolje, a sretan je, kako kaže, da je pola života živio u uređenoj državi s kulturnim odnosima gdje su se ljudi prema drugačijima bolje odnosili. Otkrio nam je i što misli o radu umirovljenika u mirovini.
– Neka rade ljudi. Ja nisam pomišljao da opet radim, ne bih više. Kad ste mali privatnik u toj struci znači da radite 24 sata. I kad spavate, radite i odmora nema. S druge strane, firmu sam otvorio da budem slobodan čovjek. Prednosti su da kada dolazim na posao, ne moram gledati na sekundu kada dolazim, da me ne maltretiraju. Sloboda je dobra strana. Loše strane su da si zbilja samo na sebe orijentiran i mučiš se, objasnio je 78-godišnji Ranko. Inače, rad u mirovini je sve popularniji, a čak 37.955 umirovljenika radilo je krajem srpnja. Više o tome pročitajte ovdje.
Pridružite se našoj Viber zajednici i prvi saznajte sve informacije.
Čvrsti i sigurni koraci: Kako sačuvati zdravlje zglobova, tetiva i hrskavice?
Zglobovima je važna svakodnevna briga, a ne tek kad zaboli. Kretanje, snaga mišića i prehrana čine razliku u očuvanju pokretljivosti.
14:07 19 h 10.11.2026
Mirovina.hr slavi 9. rođendan: Iskoristite akcijsku cijenu za godišnju pretplatu
Povodom 9. rođendana portala pripremili smo posebnu akcijsku cijenu. Cijelu godinu čitajte portal mirovina.hr bez oglasa za 29€, umjesto 89€.
11:58 22 d 19.10.2026
Pretplata za sve umirovljenike koji trebaju znati više: Do 30% jeftinije
Prijatelji, bivši kolege i udruge mogu se pretplatiti zajedno i uz specijalizirane vijesti čitati portal mirovina.hr bez oglasa.
15:10 40 d 01.10.2026
Razgovarali smo s voditeljicom Centra koralja: 'Koraljarstvo je oblikovalo život Zlarina'
Centar koralja čuva baštinu i doprinosi razvoju Zlarina. Koralj nije samo materijal za nakit, nego i dio identiteta otoka, kaže Katarina Gregov.
09:00 11 d 31.10.2026
Umirovljenica Zumra (76): 'Zadnjih nekoliko godina me muči demencija'
Umirovljenica Zumra cijeli život se slaže sa svojim suprugom. Da nije tako kaže da ne bi ni ostali zajedno. Komunikacija je ono što ih je održalo.
14:45 1 d 09.11.2026
'Babička Ledo' (91) i dalje prodaje sladoled: 'Već 35 godina radim, druga penzija'
Umirovljenica Katja iako je prešla 90 godina i dalje uživa u prodaji sladoleda. Od zarade joj je bitniji razgovor i doživljaji koje dobije.
07:51 3 d 08.11.2026
Jakov (19) o studentskom radu: 'Super je što će se priznati kao staž, radio sam ljetos'
Jakov je tek upisao fakultet, ali već je svjestan da treba razmišljati o mirovini. U prvom semestru neće raditi studentski jer se treba 'uhodati'.
07:37 4 d 07.11.2026
Štefica (88): 'Selo volim više od ičega, ovi na položaju upropaštavaju seljaka'
Umirovljenica Štefica obožava živjeti na selu. Oduvijek ima svoju domaću hranu, a smatra da je zbog toga i doživjela 88 godina.
15:33 4 d 06.11.2026
Uznemirujući slučaj na zagrebačkom fakultetu: Netko je neovlašteno snimao u ženskom WC-u
S obzirom na ozbiljnost situacije, Studentski zbor FFZG-a od dekana traži da izrekne mjeru privremene suspenzije osobe koja je počinila drugo djelo.
09:24 26.566666666667 min 11.11.2026
Među 789 osnovnih škola u Hrvatskoj jedna je zauzela prvo mjesto: Evo o čemu je riječ
Prvo mjesto zauzela je Osnovna škola Lotrščak u Zagrebu. U sigurnosti web-stranice škola ima svih 100 bodova.
06:06 3 h 11.11.2026
Nakon dvije neuspjele dražbe, dio nekadašnje tvornice u središtu Bedekovčine nudi se za četvrtinu procjene.
06:15 3 h 11.11.2026
Milijunski posao na trasi autoceste A7: Dalekovod miču s vijadukta i prebacuju iznad budućeg tunela
Dva stara stupa uklanjaju se zbog buduće autoceste, a nova trasa prolazit će iznad tunela. Neće biti lako.
16:38 17 h 10.11.2026