Da je crveno meso štetno za naše zdravlje, pogotovo kada je riječ o bolestima srca, raku debelog crijeva i dijabetesu, znanstvenici nas uvjeravaju posljednjih nekoliko godina. Međutim, najnovije istraživanje pokazuje da nas izbjegavanje govedine...
Jedna od stvarni na koju umirovljenici moraju obratiti pažnju jest srce. Nedavno se održao i Svjetski dan srca, a američki Centar za kontrolu i prevenciju bolesti je složio mali test od 10 pitanja pomoću kojeg možete saznati koliko je vaše...
Osobe starije životne dobi sklone su poremećajima probave, za koje je glavni krivac loša prehrana. No, kako starimo, ne možemo kriviti samo hranu koju unosimo u naš organizam, jer naš probavni sustav više ne radi kao nekada. Što, kada i kako...
U modernom svijetu se često zna dogoditi da stariji ljudi moraju piti i do desetak različitih lijekova na tjednoj bazi. Budući da svaki lijek prolazi kontrolu samostalno, stručnjaci upozoravaju da se i dalje premalo zna o nuspojavama...
Znanstvenici koji se bave istraživanjem starenja s Max Planck Instituta za biologiju starenja su u suradnji sa znastvenicima sa Sveučilišta u Leidenu pokrenuli ambiciozno istraživanje. Pronašli su ‘biomarkere’ u krvi koji će u...
Sveučilište u Kaliforniji izbacilo je novo istraživanje koje odgovara na pitanje jesu li video igre dobre za starije. Njihov zaključak je i više nego jasan – ne samo da jesu, nego su i preporučene. Na svijetu postoji oko 2.2 milijarde...
Hrvatski zavod za javno zdravstvo redovno upozorava na dolazak toplinskih valova koji mogu djelovati na zdravlje, čemu su posebno podložne starije osobe. Upravo nas takav val vrućina čeka do kraja tjedna, za kada meteorolozi predviđaju...
Novo istraživanje, doduše na životinjama, pokazalo je kako vježbe s utezim ne utječu samo na mišiće. Dapače, utječu i na mozak, na taj način da – stvaraju nove stanice u njemu! Treniranje s utezima ne poboljšava samo mišiće,...
Svjetska populacija sve je starija, ali i deblja. Višak kilograma opasno je stanje po kardiovaskularni sustav starijih osoba, a uz nekretanje i pušenje može biti okidač ozbiljnih bolesti poput srčanog i moždanog udara. Ljudi danas u prosjeku...
