Foto: Screenshot FB
Na svijetu postoji oko 2.2 milijarde ‘gejmera’, ljubitelja video igara. Sve veći broj među njima čine umirovljenici, koji su svoju ljubav prema igranju razvili još u 60-ima i 70-ima na arkadnim igrama.
Sveučilište u Kaliforniji testiralo je kakav utjecaj na starije imaju igre koje zahtijevaju malo više razmišljanja, a manje brzopotezne akcije. Začuđujuće, ljudi u 70-im i 80-im godinama života koji igraju igre – imaju mozgove koji funkcioniraju kao da su u cvijetu mladosti!
“Mozak tehnički nije mišić, ali ga se može vježbati. Mozak logičke video igre smatra vježbom i one ga mogu poboljšati”, kazao je autor studije Mark Seyvers.
Otkrili su da ljudi od 70-90 godina, jednom kad nauče osnove igranja igre, vrlo lako postižu bolje rezultate na kognitivnim testovima. Pogotovo kod obavljanja više stvari odjednom, popularnog multitaskinga.
Istraživanje je objavljeno u časopisu Proceedings of the National Academy of Sciences, a velik fokus bio je upravo na multitaskingu, sposobnosti da u jednom trenutku radimo više stvari.
Usporedili su rezultate mlađih ljudi koji nisu imali iskustva u specifičnoj logičkoj video igri i starijih ljudi koji su se na njima već ispraksirali.
“Medicina napreduje i ljudi će morati prilagoditi svoj životni stil novim izazovima ako žele ostati aktivni u starosti. Važno je osim na srce, kosti i zglobove posvetiti malo vremena vježbanju mozga. Ovim istraživanjem pokazali smo da redovitim vježbanjem i stariji mozak može biti poput mladića, ali u zlatnim godinama”, kazao je Steyvers.
Čvrsti i sigurni koraci: Kako sačuvati zdravlje zglobova, tetiva i hrskavice?
Zglobovima je važna svakodnevna briga, a ne tek kad zaboli. Kretanje, snaga mišića i prehrana čine razliku u očuvanju pokretljivosti.
14:07 5 d 10.11.2026
Mirovina.hr slavi 9. rođendan: Iskoristite akcijsku cijenu za godišnju pretplatu
Povodom 9. rođendana portala pripremili smo posebnu akcijsku cijenu. Cijelu godinu čitajte portal mirovina.hr bez oglasa za 29€, umjesto 89€.
11:58 27 d 19.10.2026
Pretplata za sve umirovljenike koji trebaju znati više: Do 30% jeftinije
Prijatelji, bivši kolege i udruge mogu se pretplatiti zajedno i uz specijalizirane vijesti čitati portal mirovina.hr bez oglasa.
15:10 45 d 01.10.2026
Razgovarali smo s voditeljicom Centra koralja: 'Koraljarstvo je oblikovalo život Zlarina'
Centar koralja čuva baštinu i doprinosi razvoju Zlarina. Koralj nije samo materijal za nakit, nego i dio identiteta otoka, kaže Katarina Gregov.
09:00 15 d 31.10.2026
Božićnice za umirovljenike dijeli više od 50 gradova i općina: Iznosi od 30 do 600 eura
Božićnice umirovljenicima i starijim osobama dijeli 27 gradova i 24 općine. Iznosi se trenutačno kreću od 30 do 600 eura.
06:58 9 h 15.11.2026
Dom za starije uzima mlijeko i mliječne proizvode: Tjedno piju od tri do četiri jogurta
Mlijeko i mliječne proizvode osječki Dom za starije kupuje od Dukata. Treba im čak 34.600 litara mlijeka, a kupuju i više vrsta sireva.
06:57 10 h 15.11.2026
Novinar o svojoj Komiškoj noni: 'Bila je bolji program od bilo koje današnje platforme'
Novinar Petric objavio je knjigu 'Komiška nona'. Posvećena je baki Nini koja je bila stroga, ali i brižna. Ljeta je provodio s njom i djedom na Visu.
06:56 10 h 15.11.2026
Nasljeđivanje nekretnine koja nije upisana u zemljišne knjige? Evo što kažu pravnici
Nasljedstvo nije uvijek upisano u zemljišne knjige. Kako se takve nekretnine nasljeđuju i mogu li se nasljednici upisati kao vlasnici, pojašnjava SUH.
06:54 10 h 15.11.2026
Male tajne hrvatskog jezika: Kuhate li redovito 'goveđu ili govedsku' juhu?
Pridjevi 'goveđi i govedski' značenjski se razlikuju. Na prvu nam to ne bi palo na pamet jer imaju sličan izraz.
06:53 10 h 15.11.2026
Foto dana: 'Snježana s nevjerojatnim strpljenjem izrađuje prekrasne heklane radove'
Umirovljenica Snježana uživa u heklanju. Nedavno je izradila crveni stolnjak koji je naročito na ponos Domu za starije u Metkoviću gdje živi.
06:52 10 h 15.11.2026
Stiže isplata Mirovinskog: Tri i pol puta više korisnika nego prije pet godina
Novčanu pomoć od 160 eura prima skoro 20.000 starijih osoba. Država za isplatu daje 3,1 milijun eura, a 80 posto korisnika su žene.
14:40 2 d 13.11.2026
Porez plaća 98.000 umirovljenika više nego lani: Sada su uplatili 20 milijuna eura
Više od pola milijuna umirovljenika s nestrpljenjem čeka ukidanje poreza na mirovine. Prosječno plaćaju oko 34 eura, ali neki će uštedjeti puno više.
16:29 3 d 12.11.2026
Isplata za 33.000 umirovljenika više nego 2023. godine: Mirovine veće za 200 eura
Dio obiteljske mirovine uveden je 2023. godine, a pravo na isplatu danas ostvaruje skoro 120.000 umirovljenika, većinom žena.
12:30 3 d 12.11.2026
Podizanje mirovine nakon smrti roditelja? Trebate znati kada vam novac ne pripada
Sin umirovljenice podigao je nakon smrti majke njezinu mirovinu. Banka i HZMO tražili su ga da vrati novac. Kakva su pravila, objasnile su pravnice.
09:33 3 d 12.11.2026
Čvrsti i sigurni koraci: Kako sačuvati zdravlje zglobova, tetiva i hrskavice?
Zglobovima je važna svakodnevna briga, a ne tek kad zaboli. Kretanje, snaga mišića i prehrana čine razliku u očuvanju pokretljivosti.
14:07 5 d 10.11.2026
Mirovina.hr slavi 9. rođendan: Iskoristite akcijsku cijenu za godišnju pretplatu
Povodom 9. rođendana portala pripremili smo posebnu akcijsku cijenu. Cijelu godinu čitajte portal mirovina.hr bez oglasa za 29€, umjesto 89€.
11:58 27 d 19.10.2026
Pretplata za sve umirovljenike koji trebaju znati više: Do 30% jeftinije
Prijatelji, bivši kolege i udruge mogu se pretplatiti zajedno i uz specijalizirane vijesti čitati portal mirovina.hr bez oglasa.
15:10 45 d 01.10.2026
Razgovarali smo s voditeljicom Centra koralja: 'Koraljarstvo je oblikovalo život Zlarina'
Centar koralja čuva baštinu i doprinosi razvoju Zlarina. Koralj nije samo materijal za nakit, nego i dio identiteta otoka, kaže Katarina Gregov.
09:00 15 d 31.10.2026
mirovina.hr zapošljava: Tražimo novinara ili novinarku koji će se pridružiti našem timu
08:19 333 d 17.12.2025
Sjećanje na herojski grad: Kako su nastali vukovarski Vodotoranj i Borovo Naselje?
11:15 362 d 18.11.2025
Čvrsti i sigurni koraci: Kako sačuvati zdravlje zglobova, tetiva i hrskavice?
Zglobovima je važna svakodnevna briga, a ne tek kad zaboli. Kretanje, snaga mišića i prehrana čine razliku u očuvanju pokretljivosti.
14:07 5 d 10.11.2026
Mirovina.hr slavi 9. rođendan: Iskoristite akcijsku cijenu za godišnju pretplatu
Povodom 9. rođendana portala pripremili smo posebnu akcijsku cijenu. Cijelu godinu čitajte portal mirovina.hr bez oglasa za 29€, umjesto 89€.
11:58 27 d 19.10.2026
Pretplata za sve umirovljenike koji trebaju znati više: Do 30% jeftinije
Prijatelji, bivši kolege i udruge mogu se pretplatiti zajedno i uz specijalizirane vijesti čitati portal mirovina.hr bez oglasa.
15:10 45 d 01.10.2026
Razgovarali smo s voditeljicom Centra koralja: 'Koraljarstvo je oblikovalo život Zlarina'
Centar koralja čuva baštinu i doprinosi razvoju Zlarina. Koralj nije samo materijal za nakit, nego i dio identiteta otoka, kaže Katarina Gregov.
09:00 15 d 31.10.2026
Božićnice za umirovljenike dijeli više od 50 gradova i općina: Iznosi od 30 do 600 eura
Božićnice umirovljenicima i starijim osobama dijeli 27 gradova i 24 općine. Iznosi se trenutačno kreću od 30 do 600 eura.
06:58 9 h 15.11.2026
Dom za starije uzima mlijeko i mliječne proizvode: Tjedno piju od tri do četiri jogurta
Mlijeko i mliječne proizvode osječki Dom za starije kupuje od Dukata. Treba im čak 34.600 litara mlijeka, a kupuju i više vrsta sireva.
06:57 10 h 15.11.2026
Novinar o svojoj Komiškoj noni: 'Bila je bolji program od bilo koje današnje platforme'
Novinar Petric objavio je knjigu 'Komiška nona'. Posvećena je baki Nini koja je bila stroga, ali i brižna. Ljeta je provodio s njom i djedom na Visu.
06:56 10 h 15.11.2026
Nasljeđivanje nekretnine koja nije upisana u zemljišne knjige? Evo što kažu pravnici
Nasljedstvo nije uvijek upisano u zemljišne knjige. Kako se takve nekretnine nasljeđuju i mogu li se nasljednici upisati kao vlasnici, pojašnjava SUH.
06:54 10 h 15.11.2026
Male tajne hrvatskog jezika: Kuhate li redovito 'goveđu ili govedsku' juhu?
Pridjevi 'goveđi i govedski' značenjski se razlikuju. Na prvu nam to ne bi palo na pamet jer imaju sličan izraz.
06:53 10 h 15.11.2026
Foto dana: 'Snježana s nevjerojatnim strpljenjem izrađuje prekrasne heklane radove'
Umirovljenica Snježana uživa u heklanju. Nedavno je izradila crveni stolnjak koji je naročito na ponos Domu za starije u Metkoviću gdje živi.
06:52 10 h 15.11.2026
Treba li ukinuti ocjene u prvom razredu? Čak 85 posto prvašića u Hrvatskoj prolazi s odličnim
Prošle je godine vrtoglavih 85,49 posto prvašića imalo opći uspjeh odličan, dok ih je 49,33 posto razred završilo s 5,0. Što im to govori?
07:40 9 h 15.11.2026
Koliko splitski studenti popiju kave i popuše cigareta? SC im nabavlja 300.000 eura duhana
Za svoj dućan SC u Splitu godišnje nabavlja duhana u vrijednosti 300.000 eura. Poznato je kojih cigareta treba najviše, kao i koliko im kave treba.
07:39 9 h 15.11.2026
Radni dan 50 metara iznad Zagreba: Kranist nam otkriva kako izgleda smjena na gradilištu u Radničkoj
Kranisti s Radničke otkrivaju kako izgleda smjena u kabini i zašto vjetar otežava montažu fasade.
07:17 9 h 15.11.2026
Jugoistočna kula dobiva muzejske prostore i vidikovac, a antička lođa nakon gotovo dva stoljeća ponovno će biti otvorena.
07:16 9 h 15.11.2026
Dodajte Mirovina.hr kao željeni izvor na Googleu
