Čvrsti i sigurni koraci: Kako sačuvati zdravlje zglobova, tetiva i hrskavice?
Zglobovima je važna svakodnevna briga, a ne tek kad zaboli. Kretanje, snaga mišića i prehrana čine razliku u očuvanju pokretljivosti.
14:07 5 d 10.11.2026

Proslava Nacionalnog dana invalida rada | Foto: Mirovina.hr
Prvi dan proljeća je, osim toga što označava početak novog prirodnog ciklusa, bio i dobar razlog za proslavu. U Udruzi invalida rada Zagreb održana je proslava Nacionalnog dana invalida rada, kojeg je Hrvatski sabor odredio upravo 21. ožujka. Nije zgorega spomenuti kako u Hrvatskoj živi 91.025 invalida rada, što je značajan broj za zemlju od 3,88 milijuna stanovnika.
– Prvo je bio Međunarodni dan osoba s invaliditetom 21. ožujka. Taj je datum bio određen zbog toga što se 1956. godine u rudniku u Belgiji dogodila nesreća u kojoj su poginule 262 osobe. Kako je promijenjen datum obilježavanja na 3. prosinca, onda je Sabor 13. veljače 2009. godine donio odluku da se 21. ožujka proglašava Nacionalnim radom invalida rada, objasnila je predsjednica UIR Zagreba, Nada Vorkapić.
Velik broj članova okupio se u prostorijama Udruge, gdje su ih uz Nadu Vorkapić dočekali predstavnici Grada Zagreba, drugih udruga za osobe s invaliditetom, ali i predsjednik Hrvatskog saveza udruga invalida rada, Ante Štulić. Prije proslave u Zagrebu, invalidi rada okupili su se u Petrinji.
– Mi smo se našli u Petrinji, da budemo prepoznatljivi i zato što je to najpogođeniji grad. Vidite li koliko nas je nesreće snašlo? Em potresi, em požari, em poplave. Ako nisi prepoznatljiv, onda uopće ne postojiš. Zato treba biti prepoznatljiv, rekao je Štulić dodavši da je upravo prepoznatljivost invalida rada u društvu i ispunjavanje njihovih prava velik problem.
No, u Petrinji su s njima bili i predstavnici resornog ministarstva koji su im dali garancije da će barem dio njihovih problema biti riješen u doglednoj budućnosti.
– Idu Zakoni o inkluzivnom dodatku i o osobnim asistentima. Oko toga pregovaramo. Mi imamo 15 drugih krovnih udruga, čak smo uključili i beskućnike, jer su i oni potrebi za boljim životom. Zakoni idu u drugo čitanje, dali smo svoje primjedbe. Komisija pri Vladi, koju vodi Ljubica Lukačić, zajedno sa Savezom udruga osoba s invaliditetom i nama vodi pregovore oko toga, dodao je Štulić.
Veliki problem predsjednica UIR Zagreba vidi i u razlikama pri ostvarivanju prava među osobama s invaliditetom. U Udruzi, nažalost, ne mogu puno pomoći, osim uputiti osobe u potrebi na pravu adresu ili napisati zamolbe za ostvarivanje prava.
– Velika je razlika između civilnih invalida i branitelja. Čovjek naš bez obje noge u odnosu na branitelja je razlika dan i noć. Na tome bi se trebalo poraditi. Ne moraju se izjednačiti, ali barem da ne bude razlika prava 15 puta veća nego što je osobama s civilnim invaliditetom. Radimo na tome, ali najviše se čuje kad obilježavamo te dane ili kad su izbori, a onda se od obećanja malo provede. Ali, nešto se kreće, rekla je Vorkapić.
Unatoč problemima s kojima se susreću, zagrebački invalidi rada veselo su proslavili svoj dan. Nakon uvodnih govora, otvorena je izložba radova članova udruge pod nazivom “Proljeće”. Potom je predsjednik Sportskog društva invalida “Hrabri”, Marijan Anić govorio o važnosti sporta i rekreacije za osobe s invaliditetom, a nakon govora Ante Štulića nastupio je i pjevački zbor UIR Zagreba “Kolibrići”. Svim uzvanicima podijeljene su i narančaste ruže, koje su simbol udruge.
– Ruža je zbog toga što je ona krasna, lijepa i divna, ali kad ju idete ubrati, ona ima trnje i bode. Trebaju vam zaštitna sredstva da ju uberete, a ako idete brati više ruža, nećete ih brati golom rukom. Zbog toga nam je to simbol. Uzeli smo narančastu, jer nam daje toplinu, senzibilnost i kreativnost, objasnila je Nada Vorkapić.
Čvrsti i sigurni koraci: Kako sačuvati zdravlje zglobova, tetiva i hrskavice?
Zglobovima je važna svakodnevna briga, a ne tek kad zaboli. Kretanje, snaga mišića i prehrana čine razliku u očuvanju pokretljivosti.
14:07 5 d 10.11.2026
Mirovina.hr slavi 9. rođendan: Iskoristite akcijsku cijenu za godišnju pretplatu
Povodom 9. rođendana portala pripremili smo posebnu akcijsku cijenu. Cijelu godinu čitajte portal mirovina.hr bez oglasa za 29€, umjesto 89€.
11:58 27 d 19.10.2026
Pretplata za sve umirovljenike koji trebaju znati više: Do 30% jeftinije
Prijatelji, bivši kolege i udruge mogu se pretplatiti zajedno i uz specijalizirane vijesti čitati portal mirovina.hr bez oglasa.
15:10 45 d 01.10.2026
Razgovarali smo s voditeljicom Centra koralja: 'Koraljarstvo je oblikovalo život Zlarina'
Centar koralja čuva baštinu i doprinosi razvoju Zlarina. Koralj nije samo materijal za nakit, nego i dio identiteta otoka, kaže Katarina Gregov.
09:00 15 d 31.10.2026
mirovina.hr zapošljava: Tražimo novinara ili novinarku koji će se pridružiti našem timu
08:19 333 d 17.12.2025
Sjećanje na herojski grad: Kako su nastali vukovarski Vodotoranj i Borovo Naselje?
11:15 362 d 18.11.2025
Treba li ukinuti ocjene u prvom razredu? Čak 85 posto prvašića u Hrvatskoj prolazi s odličnim
Prošle je godine vrtoglavih 85,49 posto prvašića imalo opći uspjeh odličan, dok ih je 49,33 posto razred završilo s 5,0. Što im to govori?
07:40 16 h 15.11.2026
Koliko splitski studenti popiju kave i popuše cigareta? SC im nabavlja 300.000 eura duhana
Za svoj dućan SC u Splitu godišnje nabavlja duhana u vrijednosti 300.000 eura. Poznato je kojih cigareta treba najviše, kao i koliko im kave treba.
07:39 16 h 15.11.2026
Radni dan 50 metara iznad Zagreba: Kranist nam otkriva kako izgleda smjena na gradilištu u Radničkoj
Kranisti s Radničke otkrivaju kako izgleda smjena u kabini i zašto vjetar otežava montažu fasade.
07:17 16 h 15.11.2026
Jugoistočna kula dobiva muzejske prostore i vidikovac, a antička lođa nakon gotovo dva stoljeća ponovno će biti otvorena.
07:16 16 h 15.11.2026