Vaši zglobovi traže pažnju i to je sasvim normalno. Ukočenost ili 'teški' koraci, to nisu samo godine. Evo što se zapravo događa u vašim zglobovima.
09:00 4 d 27.04.2026

Žuti srčanik | Foto: Screenshot YouTube / Snagabilja
Ako ste pobornici tradicionalne i prirodne medicine, vjerojatno ste čuli za biljku žuti srčanik. Ne samo da snižava kolesterol i daje snagu, već jača mišiće i rad svih žlijezdi te pomaže kod letargije. Mnogi je znaju i po tome što se koristi za pripremu određenih vrsta rakije.
U narodu se oduvijek koristila za poboljšanje apetita i probave, problema sa žuči, ali i za zdravlje živaca, cirkulacije i žlijezda.
Žuti srčanik raste u planinskom okruženju i u Hrvatskoj ju se može naći na Velebitu, Biokovu, Gorskom kotaru i na Ćićariji. Riječ je o samonikloj biljci koja spada u zaštićene biljne vrste.
Lincura, vladislavka i gorki korijen, samo su neki od naziva pod kojima je poznata. Najljekovitiji dio žutog srčanika je sam korijen te biljke koji je izrazito gorkog okusa. On se prvenstveno koristi za pripremu ulja, gorkog čaja i tinktura. Isto tako, mahom se ova biljka koristi i u industriji alkoholnih pića.
Navodno je rakija dobivena od ove planinske biljke izvrsna za jačanje imuniteta. Preporučuje se za oporavak nakon jakih terapija lijekovima i zračenjem, prenosi b92.net.
Iako je navedena većina zdravstvenih prednosti ove biljke, recept za čaj od žutog srčanika krije još pokoju tajnu. Samo jedna žličica praha žutog srčanika ili žličica grubo nasjeckanog korijena je potrebna za pripremu čaja.
Kada prah ili nasjeckani korijen ubacite u šalicu, dolijte dva decilitra vruće vode. Sve to zajedno treba odstajati pola sata nakon čega trebate dobro ocijediti ovaj čaj, piše b92.net.
Taj čaj, bez ikakvih dodataka poput šećera, trebalo bi piti dva do tri puta dnevno i to najranije sat vremena prije obroka. Od neizmjerne važnosti je prethodno savjetovanje sa stručnjakom. Recepte poput ovog koristite uz prethodno odobrenje vašeg liječnika.
Vaši zglobovi traže pažnju i to je sasvim normalno. Ukočenost ili 'teški' koraci, to nisu samo godine. Evo što se zapravo događa u vašim zglobovima.
09:00 4 d 27.04.2026
Profesorica psihologije savjetuje: Kako se nositi s brigom za starije članove obitelji?
Profesorica psihologije Gordana Kuterovac Jagodić savjetuje kako se nositi s brigom o starijoj osobi. Ističe i pozitivne strane takve odgovornosti.
14:19 16.833333333333 min 01.05.2026
Novo istraživanje o Alzheimerovoj bolesti: 'Neki ljudi ostaju mentalno oštri'
Neke osobe s Alzheimerovom bolesti ostaju mentalno oštre, pokazalo je novo istraživanje. Ne dolazi uvijek do teškog gubitka pamćenja, objašnjavaju.
09:35 5 h 01.05.2026
Besplatni zdravstveni pregledi: Županija u akcijama prevencije kardiovaskularnih bolesti
Zavod za hitnu medicinu Zagrebačke županije provodit će besplatne preglede. Otvoreni su za sve, a počinju u Samoboru i Velikoj Gorici u četvrtak.
11:01 2 d 29.04.2026
Mobilna ambulanta u Dalmatinskoj zagori: Stariji ne moraju putovati do liječnika
Prva mobilna ambulanta stigla je u Splitsko-dalmatinsku županiju. Posebno će značiti starijim građanima u Dalmatinskoj zagori.
11:00 3 d 28.04.2026
Stomatolog o zubnim protezama: 'Ne bi trebala biti na suhom, ali ni u vodi'
Zubar Amir Ćatić ističe da se proteze ne smiju prati pastom za izbjeljivanje. Upozorava da ih je obavezno čistiti ujutro i navečer.
09:10 5 d 26.04.2026
Ministrica Hrstić o zdravstvenom turizmu: 'Treba obuhvatiti sve generacije'
Medicinski wellness potiče prevenciju, zdrave životne navike i doprinosi kvaliteti života, istaknula je Hrstić. Primjer je talasoterapija u Opatiji.
16:35 6 d 24.04.2026
Zubar o protezama: 'Za potpuno bezube pacijente su bolja opcija od implantata'
Zubar Amir Ćatić objasnio je prednosti i nedostatke implantata, proteza i mostova. Ističe da je najbolji implantat prirodni zub.
15:00 9 d 21.04.2026