Vaši zglobovi traže pažnju i to je sasvim normalno. Ukočenost ili 'teški' koraci, to nisu samo godine. Evo što se zapravo događa u vašim zglobovima.
09:00 3 d 27.04.2026

Muškarac spava na krevetu | Foto: Unsplash
Opstrukcijski apnejički sindrom ili kraće apneja, može uzrokovati brojne probleme. Jedan od glavnih je što potiče buđenje što dovodi do umora zbog isprekidanog sna. Također, uzrokuje i hrkanje, što smeta osobi koja boluje od apneje kao i onima oko nje. Isto tako, zbog ovog poremećaja sna teže se dobiva i vozačka dozvola.
Stručnjaci su upozorili kako neliječena apneja za vrijeme spavanja može rezultirati opasnim srčanim problemima. Sleep Apnea Trust navodi da oko 10 milijuna ljudi u Ujedinjenom Kraljevstvu živi s apnejom, a četiri milijuna ima umjerene ili teške simptome. Apneja uzrokuje sužavanje stijenki grla tijekom sna što rezultira nizom simptoma kao što je glasno hrkanje, često buđenje i ispuštanje zvukova dahtanja, šmrkanja ili gušenja dok se osoba odmara.
Navedeno također može dovesti do umora tijekom dana i teškoća u koncentraciji. Isto tako, može biti povezana s demencijom. Jedna studija, objavljena u časopisu Nature Communications 2022., otkrila je vezu između nedostatka kisika u mozgu tijekom spavanja i Alzheimerove bolesti kod miševa, piše Mirror.
– Razvili smo novi način za induciranje disanja poremećenog spavanja i otkrili da miševi pokazuju pogoršana patološka obilježja Alzheimerove bolesti. Pokazalo je da hipoksija, kada je mozak lišen kisika, uzrokuje istu selektivnu degeneraciju neurona koji karakteristično umiru u demenciji, navela je jedna od autorica studije, profesorica Elizabeth Coulson sa Sveučilišta u Queenslandu i rekla kako je potrebno testirati i ljude.
Jedna od učestalih zdravstvenih tegoba, koje mnogi nisu ni svjesni jest opstrukcijski apnejički sindrom, odnosno apneja. Osim što uzrokuje probleme sa spavanjem, odnosno pretjeranom pospanošću tijekom dana, taj poremećaj uzrokuje i probleme s dobivanjem vozačke dozvole, o čemu smo pisali ovdje.
Glavni razlog zbog čega je apneja problematična pri vožnji jest mogućnost prekomjerne dnevne pospanosti, koja utječe na sposobnost donošenja odluka te adekvatnih reakcija tijekom vožnje. No, da bi ostali bez vozačke dozvole zbog pospanosti, potrebna je dijagnoza certificiranog somnologa, odnosno specijalista za poremećaje spavanja.
Vaši zglobovi traže pažnju i to je sasvim normalno. Ukočenost ili 'teški' koraci, to nisu samo godine. Evo što se zapravo događa u vašim zglobovima.
09:00 3 d 27.04.2026
Besplatni zdravstveni pregledi: Županija u akcijama prevencije kardiovaskularnih bolesti
Zavod za hitnu medicinu Zagrebačke županije provodit će besplatne preglede. Otvoreni su za sve, a počinju u Samoboru i Velikoj Gorici u četvrtak.
11:01 1 d 29.04.2026
Mobilna ambulanta u Dalmatinskoj zagori: Stariji ne moraju putovati do liječnika
Prva mobilna ambulanta stigla je u Splitsko-dalmatinsku županiju. Posebno će značiti starijim građanima u Dalmatinskoj zagori.
11:00 2 d 28.04.2026
Stomatolog o zubnim protezama: 'Ne bi trebala biti na suhom, ali ni u vodi'
Zubar Amir Ćatić ističe da se proteze ne smiju prati pastom za izbjeljivanje. Upozorava da ih je obavezno čistiti ujutro i navečer.
09:10 4 d 26.04.2026
Ministrica Hrstić o zdravstvenom turizmu: 'Treba obuhvatiti sve generacije'
Medicinski wellness potiče prevenciju, zdrave životne navike i doprinosi kvaliteti života, istaknula je Hrstić. Primjer je talasoterapija u Opatiji.
16:35 6 d 24.04.2026
Zubar o protezama: 'Za potpuno bezube pacijente su bolja opcija od implantata'
Zubar Amir Ćatić objasnio je prednosti i nedostatke implantata, proteza i mostova. Ističe da je najbolji implantat prirodni zub.
15:00 9 d 21.04.2026
Metabolička bolest jetre: Među starijima najviše oboljelih između 80 i 84 godine
Raste broj oboljelih od metaboličke bolesti jetre. Češća je kod muškaraca nego kod žena. Među starijima, najviše je oboljelih između 80 i 84 godine.
09:47 10 d 20.04.2026
Stomatolog o oralnoj higijeni starijih: 'Muškarcima je bitno da mogu žvakati, a ženama...'
Stomatolog i profesor Amir Ćatić za Mirovina.hr govori o zdravlju zubi kod starijih. Otkrio je i što starijim osobama nudi Geronto projekt.
11:03 12 d 18.04.2026