Štedjeli ste u III. stupu i vrijeme je za isplatu: Koji način odabrati?
Kada dođe vrijeme za korištenje sredstava dobrovoljne mirovinske štednje - III. mirovinskog stupa - jedna od odluka je i način njihove isplate.
09:54 3 d 05.10.2026

Bol u trbuhu | Foto: Pexels, Sora Shimazaki
Crijevna viroza, poznata i kao gastroenteritis, najčešće izaziva osjećaj mučnine i povraćanje. Uzrokuje je virus koji možete dobiti kontaktom s drugim ljudima ili konzumacijom kontaminirane hrane i pića.
Crijevna viroza je upala i iritacija crijeva uzrokovana jednim od niza virusa, najčešće norovirusom ili rotavirusom. Ova zarazna bolest se širi bliskim kontaktom ljudi koji nose spomenute viruse ili konzumacijom kontaminirane hrane i vode. Najčešće se širi u sredinama kao što su: vrtići, škole, domovi za starije i slično. Inače, često pranje ruku može spriječiti nastanak crijevne viroze.
Ubrzo nakon same infekcije, započinju simptomi crijevne viroze. Na primjer, simptomi crijevne viroze uzrokovani norovirusom obično se razviju unutar 12 do 48 sati. Simptomi adenovirusa se mogu uočiti u razdoblju od tri do 10 dana nakon kontakta sa zaraženom osobom. Ukratko, simptomi mogu trajati od jednog do 14 dana, ovisno o vrsti virusa kojim ste se zarazili. Simptomi najčešće počinju iznenada tijekom jednog ili dva sata.
Najčešći simptomi crijevne viroze su:
Crijevnu virozu uzrokuje nekolicina različitih virusa. Oni se najlakše šire u grupnim situacijama. Konzumacija kontaminirane hrane ili pića, bliski kontakt sa zaraženom osobom, dijeljenje osobnih predmeta sa zaraženom osobom, dodirivanje kontaminiranih površina i nepravilno pranje ruku, samo su neki od načina prijenosa virusa koji uzrokuje crijevnu virozu.
Imajte na umu kako crijevna viroza pogađa ljude svih dobnih skupina diljem svijeta. Ipak, postoje pojedini čimbenici prema kojima su pojedine osobe u većem riziku od zaraze, a to se ponajprije odnosi na djecu mlađu od pet godina, osobe treće životne dobi s naglaskom na one koji žive u domovima za starije i nemoćne. U tu grupu spadaju i osobe s kompromitiranim ili oslabljenim imunološkim sustavom i osobe koji su često u grupnim okruženjima, kao što su škole, studentski domovi, vrtići, vjerska okupljanja i slično.
Uz navedeno, postoje i drugi čimbenici koji mogu povećati rizik od obolijevanja od crijevne viroze, a to su pothranjenost, iznimno niske razine vitamina A ili cinka, nedavna putovanja u zemlje u razvoju, korištenje antibiotika ili antacida i analni snošaj. Nekoliko različitih vrsta virusa može uzrokovati crijevnu virozu, a to su: norovirus, rotavirus, adenovirus i astrovirus.
U većini slučajeva, vaša povijest bolesti i fizički pregled su temelj za postavljanje liječničke dijagnoze, pogotovo ako postoje dokazi da se virus širi zajednicom čiji ste dio. Isto tako, liječnik može tražiti uzorak vaše stolice kako bi testiranjem utvrdio vrstu virusa ili kako bi otkrio je li vaša bolest uzrokovana parazitskom ili bakterijskom infekcijom.
Od neizmjerne važnosti je sprječavanje dehidracije, što najlakše možete postići pijenjem veće količine tekućine. Proljev se kod odraslih osoba može liječiti lijekovima koji se izdaju bez recepta kao što su loperamid ili bizmut subsalicilat. Isto tako, liječnik vam, uz navedene lijekove, može propisati probiotike kako biste nadomjestili zdrave bakterije koje ste izgubili zbog proljeva. Postoji mogućnost da vam liječnik propiše i lijekove za liječenje jakog povraćanja.
U slučaju težih komplikacija, postoji opcija hospitalizacije i intravenoznog davanja tekućine. Ako se situacija s crijevnom virozom zakomplicira, trebali biste potražiti hitnu medicinsku pomoć. Preporučuje se da to učinite ako je proljev trajao dulje od dva dana, a pritom nije postao rjeđi. Nadalje, neki od daljnjih simptoma ukazuju na to da trebate pomoć liječnika su tragovi krvi vidljivi u vašoj stolici i ako pokazujete ili vidite znakove dehidracije, poput suhih usana ili vrtoglavice.
Imajte na umu da antibiotici ne djeluju na sve viruse. Posavjetujte se sa svojim liječnikom prije uzimanja bilo kakvih lijekova bez recepta.
Onog trena kada se počnete osjećati bolje i ponovno uvodite hranu koju ste inače jeli u svoj jelovnik, preporučuje se konzumacija lagane hrane, kao što su riža, krumpir, tost, banana i kaša od jabuka. S obzirom na to da je riječ o lakše probavljivoj hrani, manja je vjerojatno da će vam ona izazvati daljnje želučane tegobe.
Dok se ne budete osjećali bolje, trebali biste izbjegavati određene vrste hrane, kao što su masna ili pržena hrana, kofein, alkohol, slatka hrana i mliječni proizvodi. Ovu hranu i piće onda možete postepeno uvoditi u svoju prehranu, jednom kada vam svi simptomi nestanu.
Štedjeli ste u III. stupu i vrijeme je za isplatu: Koji način odabrati?
Kada dođe vrijeme za korištenje sredstava dobrovoljne mirovinske štednje - III. mirovinskog stupa - jedna od odluka je i način njihove isplate.
09:54 3 d 05.10.2026
Pretplata za sve umirovljenike koji trebaju znati više: Do 30% jeftinije
Prijatelji, bivši kolege i udruge mogu se pretplatiti zajedno i uz specijalizirane vijesti čitati portal mirovina.hr bez oglasa.
15:10 7 d 01.10.2026
Kreću pozivi za besplatnu mamografiju: Ranim otkrivanjem do 90 posto izlječenja
Oko 630.000 žena od 49 do 70 godina dobit će poziv za besplatni mamografski pregled. Informirati se mogu na novoj web stranici HZJZ-a o raku dojke.
16:36 3 d 05.10.2026
Otočanke dobile novi mamograf: Najviše oboljelih od 50 do 69 godina
Žene s Malog Lošinja dobile su novi mamograf, a s njime i pristup suvremenoj dijagnostici raka dojke. Uređaj je donacija vrijedna 192.500 eura.
08:38 4 d 04.10.2026
Rezultati mjerenja na ulici: Oko polovice građana pati od visokog tlaka i pretilosti
Hrvatsko društvo za kronične bolesti održalo je javnu akciju 'Zdravlje na duge staze' u Zagrebu. Kod čak 45 posto građana izmjeren je tlak iznad 140.
09:45 9 d 29.09.2026
Virus Zapadnog Nila: Provjerili smo koliko je među oboljelima starijih od 60 godina
Virus Zapadnog Nila ove je godine potvrđen kod više osoba nego lani. Među onima koji su razvili simptome bolesti, najviše je starijih od 60 godina.
16:31 14 d 24.09.2026
Psihijatar o Alzheimerovoj bolesti: 'Demencija nije normalan dio starenja'
Alzheimerovu bolest i druge oblike demencije u Hrvatskoj ima skoro 30.000 starijih od 65 godina. Oboljelih je 17 posto više nego prije četiri godine.
16:45 17 d 21.09.2026
Žene nose tajnu dugovječnosti: Znanstvena istraživanja vide jajnike kao ključ starenja
Znanstvenici tvrde da je žensko reproduktivno zdravlje ključ dugovječnosti. Ističu pritom činjenicu da žene žive dulje od muškaraca.
09:19 18 d 20.09.2026
Pratite vijesti o prosvjedima učenika u Francuskoj, ali ne znate cijelu priču? Evo što se događa
Prosvjedi su se proširili na susjednu Belgiju, a Francuska je zabranila policiji da u suzbijanju prosvjeda koristi šok-granate.
15:25 13 h 08.10.2026
Učenik je dobio zadaću, a zatim je vidio da je na stranicama koje nedostaju. Majka smatra da je to diskriminacija, a Grad kaže da može dobiti novi.
15:23 13 h 08.10.2026
U Komiži se priprema rekonstrukcija prometnice i priključka ribarske luke, uz proširenje kolnika, nove nogostupe i opsežne infrastrukturne radove.
16:36 12 h 08.10.2026
Sprema se megaprojekt u Zagrebu: Gradi se nova bolnica, a devet postojećih zgrada ide u obnovu
Velika bolnička transformacija obuhvaća nove odjele, obnovu devet zgrada i potpuno drukčiji energetski sustav.
16:35 12 h 08.10.2026