Štedjeli ste u III. stupu i vrijeme je za isplatu: Koji način odabrati?
Kada dođe vrijeme za korištenje sredstava dobrovoljne mirovinske štednje - III. mirovinskog stupa - jedna od odluka je i način njihove isplate.
09:54 2 d 05.10.2026

Neurolog | Foto: Pexels
Svjetski dan moždanog udara obilježava se svake godine 21. listopada, a tema ovogodišnje kampanje je ‘Svaka minuta je važna’. Time se naglašava važnost brzog prepoznavanja simptoma moždanog udara. Prošle godine moždani udar je bio treći vodeći uzrok smrti u Hrvatskoj te je od njega umrlo 3.656 osoba, odnosno 7,2 posto svih umrlih. Od toga je bilo 1.601 muškarca i 2.055 žena.
Prvih sat vremena nakon udara se zove takozvani ‘zlatni sat’ jer je to razdoblje ključno za spašavanje moždanih stanica i povećanje šansi za preživljavanje i oporavak. Svake minute čak 30 ljudi u svijetu doživi svoj prvi moždani udar, a statistike pokazuju da će jedan od četiri čovjeka tijekom života iskusiti ovu ozbiljnu bolest. Moždani udar je jedan od vodećih uzroka smrti i invaliditeta u cijelom svijetu, navodi Hrvatski zavod za javno zdravstvo.
Učestalost moždanog udara značajno raste s dobi, no više od 60 posto moždanih udara događa se osobama mlađim od 70 godina, a 16 posto osoba je mlađe od 50 godina. Osobe koje su preživjele moždani udar često se suočavaju s raznolikim posljedicama koje mogu biti privremene ili trajne, ovisno o području mozga koje je zahvaćeno i brzini pružene pomoći. Pravovremeno prepoznavanje i reagiranje na simptome moždanog udara ključni su za spašavanje života i poboljšanje šansi za uspješan oporavak. Mali moždani udar je privremena blokada protoka krvi u mozak, a iako je stanje prolazno, nije bezazleno. Više o tome čitajte ovdje.
Da vrijeme igra ključnu ulogu kod moždanog udara, potvrđuje i činjenica da u samo jednoj minuti može propasti čak 1,9 milijuna moždanih stanica. Brza reakcija može značiti razliku između života i smrti, između oporavka i trajnih posljedica. Za prepoznavanje moždanog udara koristi se akronim GROM. Prva stvar je govor (G) jer na udar može upućivati nesuvisao, čudan ili nerazumljiv govor. Kada primijetite da netko odjednom nerazgovjetno govori, zamolite ga da ponovi.
Zatim treba obratiti pozornost na ruke (R). Ako primjetite da je osobi naglo oslabila jedna ruka i djeluje kao da ne može ravnomjerno podići obje ruke, to je znak za uzbunu. Nastavno na to slijedi oduzetost (O). Oduzetost se može uočiti na polovini lica ili tijela. Zamolite osobu da hoda i provjerite je li joj lice simetrično. Recite joj neka se nasmije i ako ne može podići oba kuta ustana, nešto nije u redu. I na kraju minute (M). Moždani udar je hitno stanje i treba što prije pozvati hitnu pomoć.
Moždani udar, poznat i kao ‘kap’, naglo je nastali neurološki poremećaj uzrokovan prekidom ili smanjenjem dotoka krvi u mozak, zbog čega moždane stanice ostaju bez kisika i hranjivih tvari te odumiru. Posljedica je oštećenje mozga i gubitak funkcija koje taj dio mozga kontrolira. Najčešći je ishemijski moždani udar, uzrokovan začepljenjem arterije koja opskrbljuje mozak krvlju, dok hemoragijski moždani udar nastaje pucanjem krvne žile i izlijevanjem krvi u moždano tkivo.
Rizik od moždanog udara povećavaju pušenje, nepravilna prehrana, tjelesna neaktivnost, pretilost, pretjerana konzumacija alkohola, visoki krvni tlak, povišeni kolesterol, šećerna bolest i bolesti srca poput fibrilacije atrija. Rizik se može znatno smanjiti redovitom tjelesnom aktivnošću, zdravom prehranom s manje soli, šećera i masnoća, prestankom pušenja i umjerenim unosom alkohola, kao i pravodobnim liječenjem kroničnih bolesti te poznavanjem ranih simptoma moždanog udara.
Pridružite se našoj Viber zajednici i prvi saznajte sve informacije.
Štedjeli ste u III. stupu i vrijeme je za isplatu: Koji način odabrati?
Kada dođe vrijeme za korištenje sredstava dobrovoljne mirovinske štednje - III. mirovinskog stupa - jedna od odluka je i način njihove isplate.
09:54 2 d 05.10.2026
Pretplata za sve umirovljenike koji trebaju znati više: Do 30% jeftinije
Prijatelji, bivši kolege i udruge mogu se pretplatiti zajedno i uz specijalizirane vijesti čitati portal mirovina.hr bez oglasa.
15:10 6 d 01.10.2026
Kreću pozivi za besplatnu mamografiju: Ranim otkrivanjem do 90 posto izlječenja
Oko 630.000 žena od 49 do 70 godina dobit će poziv za besplatni mamografski pregled. Informirati se mogu na novoj web stranici HZJZ-a o raku dojke.
16:36 2 d 05.10.2026
Otočanke dobile novi mamograf: Najviše oboljelih od 50 do 69 godina
Žene s Malog Lošinja dobile su novi mamograf, a s njime i pristup suvremenoj dijagnostici raka dojke. Uređaj je donacija vrijedna 192.500 eura.
08:38 3 d 04.10.2026
Rezultati mjerenja na ulici: Oko polovice građana pati od visokog tlaka i pretilosti
Hrvatsko društvo za kronične bolesti održalo je javnu akciju 'Zdravlje na duge staze' u Zagrebu. Kod čak 45 posto građana izmjeren je tlak iznad 140.
09:45 8 d 29.09.2026
Virus Zapadnog Nila: Provjerili smo koliko je među oboljelima starijih od 60 godina
Virus Zapadnog Nila ove je godine potvrđen kod više osoba nego lani. Među onima koji su razvili simptome bolesti, najviše je starijih od 60 godina.
16:31 13 d 24.09.2026
Psihijatar o Alzheimerovoj bolesti: 'Demencija nije normalan dio starenja'
Alzheimerovu bolest i druge oblike demencije u Hrvatskoj ima skoro 30.000 starijih od 65 godina. Oboljelih je 17 posto više nego prije četiri godine.
16:45 16 d 21.09.2026
Žene nose tajnu dugovječnosti: Znanstvena istraživanja vide jajnike kao ključ starenja
Znanstvenici tvrde da je žensko reproduktivno zdravlje ključ dugovječnosti. Ističu pritom činjenicu da žene žive dulje od muškaraca.
09:19 17 d 20.09.2026
Student si i ne stigneš raditi? Postoji rješenje
Samostalan život sa sobom nosi puno više razmišljanja o financijama. Naš protagonist već u prvom tjednu studija razmišlja o legalnoj prečici do novca.
16:20 4 h 07.10.2026
Zbog novog Zakona o logopedskoj djelatnosti i pratećih minimalnih tehničkih uvjeta brojni privatni logopedi bit će prisiljeni prestati s radom.
16:09 4 h 07.10.2026
Rekonstrukcija dijela obilaznice Zagreba: Odbijena žalba Slovenaca, posao može krenuti!
Radovi na čvoru Rakitje bili bi prva faza rekonstrukcije čvora Zagreb Zapad, a neko vrijeme nisu kretali zbog žalbe. Nakon Rješenja, mogli bi početi.
16:41 4 h 07.10.2026
HZSR priprema opsežnu obnovu svojih područnih ureda, a projekt predviđa sanaciju dotrajalih dijelova i potpuno uređenje novih prostora.
16:40 4 h 07.10.2026