Velike novosti: mirovina.hr ima novi dizajn, a uvodimo i pretplatu
Portal mirovina.hr ima novo ruho i još jednu važnu novost - uvodimo pretplatu. Naši pretplatnici čitaju sve članke nesmetano i bez oglasa.
12:00 4 d 24.03.2026
08. rujan 2024.

Maslina | foto: Pexels, Maria Orlova
Najčešće zanemareni nusproizvod iz proizvodnje maslinovog ulja, otpadna voda iz mlina za masline, mogao bi postati nova superhrana s brojnim zdravstvenim koristima, otkriva najnovije istraživanje. Iako je maslinovo ulje već dugo poznato po svojim blagotvornim učincima na zdravlje, znanstvenici sada usmjeravaju pozornost na tamnu, zamućenu tekućinu koja ostaje nakon odvajanja ulja od maslina.
Kako prenosi The Guardian, istraživanje je pokazalo da ova otpadna voda sadrži najmanje deset puta veću količinu fitokemikalija nego ekstra djevičansko maslinovo ulje, što je čini potencijalno još boljom za zdravlje. Navodi se da te kemikalije biljnog porijekla mogu pomoći u oporavku nakon vježbanja, poboljšanju metabolizma te čak u prevenciji i liječenju određenih kardiovaskularnih i neuroloških stanja.
Više o blagodati otpadne vode iz mlina za masline rekla je za The Guardian talijanska znanstvenica Adriana Albini, koja je proteklih deset godina posvetila proučavanju ekstrakta maslina. Ona, naime, ističe da ta voda može biti korisna u borbi protiv raznih vrsta raka, uključujući rak pluća, prostate, debelog crijeva i dojke.
– Jedina obrana biljaka je proizvodnja sekundarnih ili tercijarnih metabolita, koji štite od parazita. Mnogi od tih metabolita su otrovi i znamo da u određenim koncentracijama otrovi mogu biti terapeutski. Arsen, na primjer, može biti od pomoći u liječenju leukemije. Ideja je da nam ovi metaboliti mogu pomoći u obrani od raka. Ono što biljke koriste za svoje zdravlje možemo i mi za svoje, zaključuje Albini.
Iako je poznato da se maslinovo ulje može koristiti za razne svrhe, malo je poznato da se može koristiti i za – čišćenje. Naime, pomoću maslinvoog ulja može se očistiti drveni namještaj. Potrebno je samo uzeti krpu i lagano ga utrljati u namještaj te drugom suhom krpom sve pobrisati. Još više takvih trikova pročitajte u našem tekstu na ovoj poveznici.
Velike novosti: mirovina.hr ima novi dizajn, a uvodimo i pretplatu
Portal mirovina.hr ima novo ruho i još jednu važnu novost - uvodimo pretplatu. Naši pretplatnici čitaju sve članke nesmetano i bez oglasa.
12:00 4 d 24.03.2026
Zdravstvena njega u kući: Pravo koje pripada mnogima, a rijetki ostvaruju
Zdravstvena njega u kući pravo je svakog 'težeg' pacijenta. Propisuje ju izabrani liječnik, a provodi medicinsko osoblje, ali u praksi stvari zapinju.
08:09 30.3 min 29.03.2026
Doktorica o raku debelog crijeva: 'Ovaj simptom može ukazati na tumor'
Rak debelog crijeva najčešće ne boli i ne uzrokuje tegobe. Doktorica i profesorica Nataša Antoljak savjetuje starijima da provjere uzorke stolice.
08:24 23 h 28.03.2026
Svjetski dan epilepsije: 'Ima je 30 posto starijih od 65, može biti posljedica moždanog'
Epilepsija je jedna od najčešćih neuroloških bolesti. Ima je čak 30 posto starijih od 65 godina, prema podatcima Zavoda za javno zdravstvo.
16:34 2 d 26.03.2026
Profesorica o ultraprerađenoj hrani: 'Trebalo bi izbjegavati čajne kolutiće i napolitanke'
Ultraprerađena hrana nema vlakana ni proteina i teško je od nje osjetiti sitost, pojašnjava profesorica s osječkog PTF-a Ines Banjari.
14:50 2 d 26.03.2026
Poremećaji prehrane kod starijih: 'Neki se povuku u sebe i razviju anoreksiju'
Poremećaji prehrane kod starijih osoba nisu rijetkost. Neki razviju emocionalno prejedanje, dok su drugi pothranjeni, što može prijeći u anoreksiju.
14:59 8 d 20.03.2026
Isprobali smo digitalnog asistenta 'Zdravka': Pogrešno je zaključio da pušimo e-cigarete
'Zdravko' nam je pripisivao nelogična stanja i simptome. Korisniji je kad mu se daju detaljne informacije. Ima praktične savjete za odlazak liječniku.
16:44 10 d 18.03.2026
Nutricionistica o hrani u domovima za starije: 'Marmelade pune šećera na bijelom kruhu'
Hrana u domovima za starije, s obzirom na to koliko se plaća smještaj, mogla bi biti puno bolja, rekla je nutricionistica Margita Zlatić Crnković.
16:43 11 d 17.03.2026