Bajs u Zagrebu: 'Ovisno o interesu, razmotrit ćemo besplatne bicikle za umirovljenike'
Sustav javnih bicikala Bajs koriste mnogi umirovljenici. Jednog umirovljenika zanima razmatra li se mogućnost besplatne vožnje za starije.
09:45 4 h 14.03.2026

Depresija | Foto: Freepik
Nakon što su pratili 8.200 Britanaca kroz gotovo 20 godina dug period, znanstvenici su ustanovili kako depresija može pridonijeti gubitku pamćenja i obratno. U sklopu navedenog istraživanja Američkog medicinskog udruženja, zaključeno je kako je ‘linearna promjena u simptomima depresije pridonijela ubrzanom gubitku pamćenja’.
Inače, podaci su utemeljeni na istraživanju čiji su ispitanici bili stariji od 50 godina, odnosno prosječna dob ispitanika je bila 64 godine.
Istraživački tim su činili vodeći stručnjaci Londonskog sveučilišnog koledža, Medicinskog centra Sveučilišta Rochester i Medicinskog fakulteta Sussexa.
– Psihološko raspoloženje i pamćenje intrinzično su povezani, istaknuli su stručnjaci koji su proveli istraživanje.
Ne smije se zanemariti i rezultati nekadašnjih istraživanja koja su ukazala na to da je kognitivna disfunkcija povezana s depresijom, ali, prema njihovim riječima, ‘smjer te veze’ je i dalje nejasan, piše magazin.hrt.hr.
Depresija u starijoj dobi se može teže prepoznati, ali postoje znakovi koji na nju ukazuju. Tako osoba može imati česte promjene raspoloženja, smanjenu životnu energiju, pesimističan pogled na budućnost, a može se javiti i nisko samopouzdanje. Više o ovoj bolesti kod starijih osoba nam je ovdje ispričala Adrijana Al-Nidawi iz centra za psihološko savjetovanje.
Kako bi stekli što preciznije podatke, znanstvenici su u razdoblju od 2002. do 2019. godine, svake dvije godine testirali sudionike pomoću testova pamćenja i verbalne fluentnosti, nakon čega bi uslijedila procjena simptoma depresije Centra za epidemiološke studije.
Podsjećamo kako smo već pisali o jednom istraživanju objavljenom u medicinskom časopisu Neurology. Prema rezultatima tog istraživanja, kod ispitanika sa simptomima depresije su uočene strukturalne razlike u mozgu, za razliku od osoba koje ne boluju od depresije. Riječ je o smanjenom volumenu mozga i čak 55 posto većom šansom od malih vaskularnih lezija u mozgu. Više o tome možete pročitati ovdje.
Nutricionistica o zatvoru kod starijih: 'Nužne su cjelovite žitarice, smoothieji i kašice'
Zatvor je česta pojava kod starijih. Nutricionistica Margita Zlatić Crnković objašnjava da za dobru probavu treba unositi puno vlakana i tekućine.
16:23 21 h 13.03.2026
Nutricionistica o apetitu starijih: 'Kad su sami i nemaju s kime jesti, izgube volju'
Stariji često izgube apetit jer su usamljeni. Hrana im i zbog lijekova postane obveza, pojasnila je nutricionistica Margita Zlatić Crnković.
16:39 3 d 10.03.2026
Isprika čitateljima: Recenzirali smo lažnu verziju AI asistenta 'Zdravka'
Nakon nenamjerne objave recenzije lažnog 'Zdravka', prenosimo upozorenje HZJZ-a i donosimo upute kako prepoznati pravog 'Zdravka'.
16:38 3 d 10.03.2026
Obroci za umirovljenike: Nutricionistica savjetuje što jesti za doručak, ručak i večeru
Nutricionistica Margita Zlatić Crnković savjetuje umirovljenike što mogu jesti za doručak, ručak i večeru te kao međuobrok.
09:14 6 d 08.03.2026