Možda ste se već cijepili, možda čekate, a možda ni ne želite cjepivo. U svakom slučaju na imunitet treba paziti tijekom cijele godine, pogotovo kako bi iz ljeta izašli spremni za iduću hladnu sezonu. Uz ovih 10 namirnica nećete...
Kako starimo mi, tako stari i naš metabolizam. Nije tajna da više ne možemo kao nekada uživati u kasnim i masnim zalogajima te da nam određena hrana puno teže “sjedne” nego prije. Ipak, to ne znači ne bismo smjeli uživati, već...
Već dugi niz godina šećer drži prvom mjesto na crnoj listi nutricionista. Vjerojatno ste sada već svjesni da uzrokuje karijes, deblja, ubrzava starenje organizma i povećava rizik brojnih bolesti, no znanstvenici su u šećeru pronašli još...
Vi ste ono što jedete, vi ste mladi ili stari prema onome kako se osjećate. Godine nemaju nikakve veze s vašom starošću, osim što registriraju prohujalo vrijeme. Čovjek može biti star u tridesetoj, a može biti mlad u sedamdesetoj godini –...
