• Novosti
  • Mirovine
  • Priče
  • Zdravlje
  • Crna kronika
  • Foto dana
  • Novosti
  • Mirovine
  • Priče
  • Zdravlje
  • Crna kronika
  • Foto dana

Oznaka: vježbanje

Fizioterapeut kleči s jednim koljenom na podu

Video: Fizioterapeut nam je pokazao pet jednostavnih vježbi za cijelo tijelo

Ana Kanazir

umirovljenica Lesley pozira kako bi se vidjeli njezini mišići
Ana Kanazir
23. listopada 2023.

Ova umirovljenica sve oduševljava svojim izgledom, a njezina transformacija je krenula nakon razvoda

Lesley Maxwell ima 66 godina i potpuno je predana sportu. Svoje slobodno vrijeme provodi u teretani, a upravo vježbanju može zahvaliti i izgled svojeg tijela, ali i mentalno zdravlje. Njezin izgled privlači svačiju pažnju, a ova super baka sve...

stariji gospodin vježba s utezima
Ana Kanazir
20. listopada 2023.

Umirovljenici mogu uživati u vježbanju u Kutjevu i to potpuno besplatno

Udruga La Bella Vita već neko vrijeme provodi kineziterapijske vježbe za umirovljenike na području cijele Požeško-slavonske županije, a sada isto nude i u gradu Kutjevo. Ove vježbe će se u dvorani Osnovne škole Zdenka Turkovića provoditi...

umirovljenici u Ludbregu vježbaju
Ana Kanazir
26. svibnja 2023.

Umirovljenici na sjeveru Hrvatske mogu uživati u medicinskoj gimnastici, donosimo detalje

Umirovljenici, ali i druge odrasle osobe, u Ludbregu mogu uživati u besplatnoj medicinskoj gimnastici. Ovaj zanimljivi projekt naziva ‘Kretanje je život’ se provodi već deset godina, a vježba se pod stručnim vodstvom fizioterapeuta i...

stariji gospodin vježba s utezima
Ana Kanazir
18. svibnja 2023.

Novi pilot projekt: Stariji od 55 godina će moći vježbati preko uputnice u jednom gradu

Nije tajna da su Hrvati među najdebljim narodima, ali i da se premalo kreću. Upravo zato je pokret poseban projekt kojim će osobe od 55 do 70 godina u Zagrebu, preko ‘zelene uputnice’, moći vježbati potpuno besplatno i to uz vodstvo...

vježbanje na trampolinima
Ana Kanazir
19. ožujka 2023.

Skakanje na trampolinu nije rezervirano samo za djecu, evo koje su prednosti za starije osobe

Mini trampolini su zabavna aktivnost koja ima svojih prednosti. Skakanje na trampolinu je dobro za cirkulaciju, za probavu, ali i za sve koji imaju osteoporozu. Sve prednosti trampolina za starije osobe saznali smo od trenerice trampolina Ive...

umirovljenici vježbaju u sklopu programa rekreacija 55+
Ana Kanazir
14. ožujka 2023.

U Velikoj Gorici je pokrenut program vježbanja ‘Rekreacija 55+’ za starije osobe, a saznali smo detalje

Športsko rekreativni savez Grada Velika Gorica provodi besplatne programe tjelovježbe za građane treće životne dobi. Treninzi se održavaju dva puta tjedno u jutarnjim terminima u dvorani na prvom katu Gradskih bazena Velike Gorice. Saznali smo...

stariji gospodin vježba s utezima
Ana Kanazir
30. siječnja 2023.

Velika Gorica od srijede svojim umirovljenicima nudi jednu besplatnu aktivnost, evo o čemu se radi

Umirovljenici u Velikoj Gorici dobivaju još jednu besplatnu aktivnost. Naime, svi stariji od 55 godina će od veljače moći dva puta tjedno besplatno vježbati. Tjelovježba će se održavati na Gradskom bazenu, a program omogućuje Športsko...

vježbačica Željka
Ana Kanazir
15. siječnja 2023.

Umirovljenica Željka (66) vježba pet dana u tjednu: ‘Da nije bilo vježbanja, ne znam što bi me izvuklo iz depresije’

Poznato je kako je vježbanje dobro za mnoge funkcije u tijelu, važno je za zdravlje srca, mišića, kao i kostiju, a utječe i na raspoloženje te na društveni život. Nekada nije baš najlakše krenuti vježbati jer neki misle kako im treba puno...

Ana Kanazir
17. listopada 2022.

Održana konferencija o zdravlju i aktivnosti starijih osoba: ‘Liječnici bi trebali tretirati aktivnost i vježbanje kao lijek’

Za zdravlje starijeg stanovništva iznimno je važno vježbanje, ali i bilo koja druga tjelesna aktivnost. Upravo zato u nizu zemalja postoje projekti koji potiču starije osobe na aktivnost i brigu o zdravlju. Kako bi se dodatno objasnila važnost...

  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • »

Vijesti

Umirovljenica Jasenka

Umirovljenica Jasenka (79): ‘Stanje u državi moglo bi biti bolje da nisu sve pokrali’

Umirovljenica Zdelar

Umirovljenice volonterke: ‘Najviše mi je u sjećanju rat kada su prognanici dolazili’

Umirovljenica i mlađa žena

Umirovljenicama se predstavila kao susjeda: Uzela im više stotina eura

Umirovljenik piše

Male tajne hrvatskog jezika: Kada ste počeli ili krenuli čitati portal Mirovina

Kontakt peć

Foto dana: ‘Kontakt – to je pravo ime, uz ove peći nema zime’

Foto dana

Kontakt peć

Foto dana: ‘Kontakt – to je pravo ime, uz ove peći nema zime’

Anketa

Želite li da se ukine pomicanje sata?

Rubrike
  • Novosti
  • Mirovine
  • Priče
  • Zdravlje
  • Crna kronika
  • Foto dana
Rubrike
  • Novosti
  • Mirovine
  • Priče
  • Zdravlje
  • Crna kronika
  • Foto dana
Rubrike
  • Novosti
  • Mirovine
  • Priče
  • Zdravlje
  • Crna kronika
  • Foto dana
  • O nama
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Posao