Vježbanje

Sportski program za starije: Besplatno vježbanje koje spaja generacije i zajednicu

Besplatni programi vježbanja odvijaju se diljem Primorsko-goranske županije. Jedan program kreiran je posebno za starije, a drugi traje do listopada.

Novosti

08:14 28 d 07.06.2026

Senior fit program za starije: Studenti fizioterapije pomažu im izbjeći padove

Program vježbanja za starije održavat će studenti dvaput tjedno. Organiziraju ga Primorsko-goranska županija i Fakultet zdravstvenih studija u Rijeci.

Novosti

09:56 105 d 22.03.2026

Trener Stevo vježba s umirovljenicama: 'Nisu ni same svjesne što mogu'

Važnost i ljubav prema vježbanju umirovljenicama u Novom Zagrebu redovito 'prenosi' kineziolog i trener Stevo Živčić.

Novosti

09:11 120 d 07.03.2026

Masovna tromost starije populacije: Čak 90 posto ih se ne bavi fizičkim aktivnostima

Zdravlje

08:30 204 d 13.12.2025

Trening snage kao saveznik starenja: Smanjuje rizik od padova i pooštrava snagu uma

Zdravlje

08:39 224 d 23.11.2025

Vježbe koje možete raditi kod kuće dok sjedite: Evo što savjetuje kineziologinja

Zdravlje

07:57 238 d 09.11.2025

Pristupačne aktivnosti za umirovljenike: Strani jezici, ples, fitness, kreativne radionice...

Novosti

08:16 280 d 28.09.2025

Besplatan Tai chi za umirovljenike: 'Blagodat za zdravlje, ali i zajedništvo grupe'

Zdravlje

16:52 398 d 02.06.2025

Reumatoidni artritis i aktivnost: 'Važno je provoditi vježbe, no pri jakim bolovima treba stati'

Zdravlje

22:01 428 d 03.05.2025

Kineziologinja o važnosti kretanja za oboljele od astme: 'Kraći intenzivni napori i češće pauze'

Zdravlje

22:10 429 d 02.05.2025

Od danas kreće nova besplatna aktivnost za starije osobe u Makarskoj, evo o čemu se radi

Novosti

15:48 849 d 08.03.2024

Trenerica aktivnih umirovljenica: 'Individualno pristupamo jer većina njih ima neke zdravstvene poteškoće'

Priče

14:52 850 d 07.03.2024