Astmu imaju mnoge starije osobe, a tjelesna aktivnost i kretanje mogu pozitivno utjecati na dišni i kardiovaskularni sustav. Osobama koje boluju od astme svakako se preporuča bavljenje tjelesnom aktivnosti, objasnila je magistra kineziologije...
Povišeni krvni tlak glavni je uzrok smrti u Hrvatskoj. Isto tako, oko 60 posto odraslih osoba u Hrvatskoj ima povišeni LDL kolesterol. Tu je i šećerna bolest, a u glavne uzroke smrti uvrstila se i kronična bubrežna bolest. Stručnjaci su ovih...
Manjak kretanja može utjecati na razvoj sarkopenije koja je povezana sa starenjem. Gubitak mišićne mase, snage i funkcije otežava svakodnevni život, otkrila je magistra kineziologije Jelena Čvrljak. Vježbanje usmjereno na održavanje i...
Više od pola godine cijeli svijet nalazi se u većoj ili manjoj izolaciji uslijed epidemije koronavirusa. Smanjenje društvene aktivnosti mogu narušiti naše zdravlje, pri čemu su posebno pogođene starije osobe koje još uvijek osjećaju...
