• Novosti
  • Mirovine
  • Priče
  • Zdravlje
  • Crna kronika
  • Foto dana
  • Novosti
  • Mirovine
  • Priče
  • Zdravlje
  • Crna kronika
  • Foto dana

Oznaka: kretanje

Kineziologinja o sarkopeniji

Kineziologinja o sarkopeniji: ‘Sjedilačkim načinom života bolest se pogoršava’

Ivana Moslavac

kućanski poslovi dobri su za zdravlje
Luka Bumbak
11. siječnja 2025.

Uredniji znači biti aktivniji: Evo kako kućanski poslovi utječu na zdravlje

Ukoliko niste u zadnje vrijeme klasično vježbali, odnosno bili u teretani ili na pilatesu, nema veze. To ne znači da se vaše tijelo ne kreće. Jeste li znali da kućanski poslovi ili, primjerice šetanje po sobi dok pričate na telefon, pozitivno...

Kreni sad i odmah
Ana Kanazir
13. prosinca 2022.

Udruga ‘Kreni sad i odmah’ je udruga za sve s neurodegenrativnim bolestima, a pomaže im druženjem i kretanjem

Udruga ‘Kreni sad i odmah’ je relativno mlada udruga koja službeno postoji od listopada ove godine, a temelji se na bilo kakvom obliku zajedničkog kretanja za osobe koje su oboljele od Parkinsonove bolesti, multiple skleroze, demencije...

Starije osobe hodaju
Jasmina Grgurić Zanze
20. ožujka 2020.

[KOMENTAR] Moramo li angažirati policiju kako bismo starije zadržali u kućama?

Velik dio građana ne pridržava se danih uputa kako bi se zaštitili od koronavirusa. Upute su na dobrovoljnoj bazi i možda je upravo u tomu i problem, iako bi se mnogi i na zabrane oglušili ako ne bi bilo brzih i strogih sankcija za njihovo...

Dora Šušković Stipanović
15. ožujka 2020.

Strah od kretanja u trećoj životnoj dobi – kako spriječiti pad?

Posljedica pada je uvijek strah od ponovnog pada što vas čini nesigurnima pri hodu. Tako ulazite u začarani krug i sve više vremena provodite u krevetu. Istraživanja (E. L. Cadore) pokazuju da treba osnažiti muskulaturu radi unapređenja...

Vladimira Paleček
12. siječnja 2018.

Naučite se pravilno kretati i ozdravite od „sjedenja“!

Zahvaljujući modernom načinu života, većina ljudi pati od posljedica prečestog sjedenja, odnosno nedovoljnog korištenja dobrobiti hodanja. Ovdje donosimo nekoliko savjeta i vježbi koje vam mogu pomoći u tome smislu, koje je osmislio ...

Vladimira Paleček
8. siječnja 2018.

Riješite se blagdanskog trbuha – zdravo i jednostavno!

Prosinac je iza nas, a kao podsjetnik na slavlja i druženja s najdražima mnogima je ostao i ne tako ugodan dodatak: povećan broj kilograma. Nemojte očajavati. Upravo je siječanj mjesec idealan da se „dovedete u red“ i pripazite na unos hrane...

Jasmina Grgurić Zanze
4. siječnja 2018.

Postblagdanska depresija i šest načina kako je pobijediti

Siječanj kao da nekako ukrade prosinačku čaroliju ispunjenu iščekivanjem, slavljem, druženjem i veseljem. Sve to prati i pojačana potrošnja, kao i općenito drugačiji svakodnevni ritam. Više jedemo, pijemo i pušimo, manje se krećemo i...

Vijesti

Umirovljenik na poslu

Primjeri na tri umirovljenika: Kako zaraditi veću mirovinu s novom bonifikacijom

Grob Josipa Reihl-Kira

Obilježena 34. obljetnica ubojstva Josipa Reihl-Kira: ‘Zavijek ostaje simbol snage pojedinca’ 

Plaža

Savjeti policije za kupače: Kronični bolesnici se trebaju držati blizine ljudi, rijeke su najopasnije

Dom za starije osobe u Capragu

Dom za starije u Moslavini uskoro gotov: Prvi stanari dolaze na jesen

vatra

Kaznena prijava protiv 85-godišnjakinje: Izazvala požar kod Knina

Foto dana

Toyota

Foto dana: Toyota iz 1979. bila je ‘vizija budućnosti’

Anketa

Formula za izračun 13. mirovine su godine radnog staža puta novčani iznos koji odredi Vlada. Koliki bi trebao biti taj iznos?

Rubrike
  • Novosti
  • Mirovine
  • Priče
  • Zdravlje
  • Crna kronika
  • Foto dana
Rubrike
  • Novosti
  • Mirovine
  • Priče
  • Zdravlje
  • Crna kronika
  • Foto dana
Rubrike
  • Novosti
  • Mirovine
  • Priče
  • Zdravlje
  • Crna kronika
  • Foto dana
  • O nama
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Posao