• Novosti
  • Mirovine
  • Priče
  • Zdravlje
  • Crna kronika
  • Foto dana
  • Novosti
  • Mirovine
  • Priče
  • Zdravlje
  • Crna kronika
  • Foto dana

Oznaka: dijeta

Prehrana za starije osobe izazov je tvrtkama | Ilustracija: Pexels

Tridesetogodišnje istraživanje pokazalo što treba jesti za zdravlje u starosti

Marko Repecki

Košarica voća i povrća
Ana Kanazir
30. ožujka 2023.

Dijeta kod umirovljenika: ‘Prevelike restrikcije kalorija i izbacivanje namirnica mogu potencijalno dovesti do bolesti’

Iako mnogi često idu na razne dijete i to samoinicijativno kako bi izgubili višak kilograma, to nije baš dobra ideja. Na ovaj se način mogu izbaciti vrlo važne namirnice iz prehrane pri čemu se onda i smanjuje razina vitamina i minerala. Zašto...

umirovljenici
Josip Mihaljević
27. srpnja 2020.

Umirovljenici o ljetnoj prehrani: “Jedemo sve najjeftinije, meso si malo možemo dozvoliti”

Znanost sve više upozorava kako je raznolika prehrana ključna za zdravlje, posebice u trećoj dobi. No, naši umirovljenici ne mogu ni zamisliti da jedu razvikane skupe i zdrave namirnice pa se snalaze kako znaju. Evo što majstori preživljavanja...

Dora Šušković Stipanović
6. lipnja 2020.

Desert za doručak? Ovako se priprema savršena zobena kaša!

Budući da većina ljudi ne jede kasno navečer, prirodno je da ujutro žudimo za zadovoljavajućim obrokom. Hranjiv i zdrav doručak odličan je način da tijelu pružite energiju koja mu je potrebna za funkcioniranje tijekom dana. Stoga je zobena...

dvije starije osobe jedu hranu s tanjura
Josip Mihaljević
10. srpnja 2019.

Treća dob i gubitak apetita: Kako hranu ponovno učiniti ukusnom?

Možda će vas iznenaditi podatak da je jedna trećina starijih od 65 godina u riziku od razvijanja anoreksije. Puno je razloga za to. Hormon ‘PYY’ pojačava osjećaj sitosti kod starijih ljudi, a postoje i društveni razlozi poput toga...

Jasmina Grgurić Zanze
29. rujna 2018.

Stariji, za vaše zdravlje nije bitno samo što i koliko jedete, nego i kada!

Manji unos hrane poboljšava naše zdravlje. Ono što je znanost potvrdila već prije nekoliko desetljeća, znamo svi. Od manjih porcija do brojanja kalorija, razne nutricionističke preporuke i dijete usmjerene su na ograničavanje dnevnog unosa...

mediteranska hrana
Josip Mihaljević
3. rujna 2018.

Istraživanje: Mediteranska prehrana smanjuje rizik od smrti za 25 % kod starijih ljudi

Prebacivanje na mediteransku prehranu moglo bi učiniti čuda za zdravlje starijih ljudi, javljaju britanski mediji. Rezultati su to velikog istraživanja tamošnjih znanstvenika, koji su htjeli pronaći relativno bezbolan način produljenja...

Jelena Ratko
4. travnja 2018.

Vrijeme je za dijetu – zima više nije isprika za nakupljanje masnih naslaga

Održavanje zdrave težine iznimno je važno za normalno funkcioniranje organizma, osobito u starijoj životnoj dobi. Višak kilograma može utjecati na slabljenje organizma i pad njegovih funkcija, što automatski povećava rizik od raznih bolesti....

Vijesti

Radnik

Znate li koje je najopasnije zanimanje u zemlji, a mirovine tek iznad prosjeka? Sve ih je više

Umirovljenik

Kolika je maksimalna mirovina u Njemačkoj i tko je zapravo prima?

Umirovljenica u kući

Klima-uređaji i stariji: ‘Neodržavani mogu loše utjecati na osobe s kroničnim bolestima’

Umirovljenik puši

Kod osoba od 55 do 64 godine svaka treća puši: Evo koliko ih koristi elektroničke cigarete

Umirovljenik Zijad o plivanju

Umirovljenici otkrili kada su naučili plivati: ‘Odavno, rođen sam na Uni’

Foto dana

Reklama o šamponu

Foto dana: ‘Bez dobrog šampona, nema dobre frizure’

Anketa

Jeste li zadovoljni usklađivanjem mirovine iznad 6 posto?

Rubrike
  • Novosti
  • Mirovine
  • Priče
  • Zdravlje
  • Crna kronika
  • Foto dana
Rubrike
  • Novosti
  • Mirovine
  • Priče
  • Zdravlje
  • Crna kronika
  • Foto dana
Rubrike
  • Novosti
  • Mirovine
  • Priče
  • Zdravlje
  • Crna kronika
  • Foto dana
  • O nama
  • Impressum
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Posao