Razgovarali smo s učiteljicom plesa za starije: ‘Oni su mi najbolji jer najviše znaju uživati’

Centar za kulturu Trešnjevka i ove godine provodi radionice društvenog plesa za one starije od 50 godina. Razgovarali smo s učiteljicom plesa, Hanom Dužević, koja podučava starije osobe plesu još od 2010. godine. U početku se prolaze osnovni koraci. Oni koji se nisu dovoljno naplesali na početničkom tečaju, mogu se priključiti nastavljačkoj grupi. Umirovljenica Božena nam je rekla da je krenula na tečaj bez plesnog partnera, a onda je shvatila da joj je ionako draže plesati sama.

Rasplesani umirovljenici, Hana Dužević | Foto: Hana Dužević

Mnoge starije generacije su u svojoj mladosti redovito pohađale plesnjake. No, tamo se nisu plesali valceri i latinoamerički plesovi. Neki su ljubav prema plesu i njegovim brojnim oblicima otkrili nešto kasnije u životu. Kako izgleda tečaj plesa za starije, koje plesove najviše vole i je li lakše podučavati njih ili djecu ispričala nam je učiteljica plesa Hana Dužević. Umirovljenica Božena (65) nam je pak ispričala zašto već 12 godina odlazi na satove plesa.

Umirovljenik Petar (85) o plesnjacima: 'Mogao si osjetiti nečije otkucaje srca, nema toga više'

Grupa umirovljenika pleše od 2010. godine

I ove jeseni u Centru za kulturu Trešnjevka kreće tečaj društvenog plesa 50+. Trenutačno su u tijeku prijave, a tečaj počinje 2. listopada i trajat će do 28. svibnja 2026. godine. Satovi plesa se odvijaju u Društvenom domu Prečko za cijenu od 20 eura mjesečno. Hana podučava društveni ples u grupi 50 plus još od 2010. godine, a rekla nam je da dobar dio grupe koji je tada krenuo plesati još uvijek pleše s njom. To je takozvana nastavljačka ili hobi grupa, gdje oni koji ne žele prestati nakon početnog tečaja, mogu nastaviti učitisve kompliciranije figure i koreografije. Također, ta grupa nekoliko puta godišnje ima i nastupe. Umirovljenik Petar (85) nam je ispričao kako su izgledali plesnjaci u njegovo vrijeme i zašto misli da su se bolje zabavljali nego mladi danas. Više o tome čitajte ovdje.

Prelistajte katalog

Provjerite ponudu

Provjerite ponudu

Provjerite ponudu

Provjerite ponudu

Provjerite ponudu

Provjerite ponudu

Provjerite ponudu

– Svake godine se priključi i dio novih, uglavnom ljudi koji su negdje već negdje nešto plesali. Kroz mjesec, dva, tri oni se uspiju prilagoditi i naučiti. Ta grupa je baš specifična zato što nije početna nego je za one koji su već nešto plesali pa brže hvataju korake. Ove godine smo nastupali s linijskim plesom, napravili smo varijantu na Billie Jean od Michaela Jacksona, ispričala nam je Hana i dodala kako nastupaju najviše na nekim kvartovskim manifestacijama, u vrijeme adventa, fašnika, na Dan međugeneracijske solidarnosti i slično.

Hana Dužević | Foto: Privatna arhiva

Umirovljenica Božena: ‘Najviše volim plesati sama’

Uvijek nedostaje muških plesača, ali to se u zadnje vrijeme ipak mijenja, priča Hana. Procjenjuje da su sada snage otprilike 60:40, naravno, u korist žena. Kaže da su upravo zbog tih žena koje nisu imale partnera odlučili, uz društveni ples u paru, u sate plesa uvesti linijski ples. Objašnjava da je to ples kada svi zajedno plešu u liniji kao grupa. Umirovljenica Božena, koja pleše već 12 godina, kaže da je imala veliku želju upisati tečaj plesa, ali nije imala plesnog partnera.

– Nemam plesnog partnera. Ako se sprema neka koreografija onda si nađem nekog partnera, a inače plešem sama i najviše volim plesati sama. Uvijek ima duplo više žena nego muškaraca. Mi dosta linijskih plesova plešemo i meni to više odgovora. Znate zašto ja ne volim s muškima plesati? Zato što su žene uvijek krive, kazala nam je Božena.

Plesna večer umirovljenika: 'Svima mogu biti primjer kako se pleše i radi fešta'

‘Samo pustiš da te glazba nosi, to je prekrasno’

Početnički tečaj je orijentiran na to da se nauči pet, šest plesova koji su baza za plesnjake, kaže Hana. Pa to onda uključuje engleski i bečki valcer, cha-cha-cha, disco fox, dvokorak i eventualno rock. Fokus je na tome da se nauči osnovni korak i da mogu prepoznati na koju pjesmu se pleše koji ples. Nastavljačka grupa ide korak dalje pa uče dodatne figure i koreografije s kojima nadograđuju svoje znanje. Božena nam je rekla da voli sve plesove, ali još od djetinjstva je jako zavoljela valcer.

– Još od djetinjstva nekako taj valcer. I to bečki, to su me još doma mama i tata učili plesati. Oduvijek mi je ostao taj valcer, on mi je najdraži. Jako volim i rumbu, to je jedan prekrasan ples. I tango jako volim. Glazba me prvo privuče. Ples moraš razumjeti. Kad učiš korake i ulaziš u to sve nisi ni svjestan dok ne osvijestiš ljepotu pojedinog plesa, a to možeš osvijestiti kad puno plešeš i kad uđeš u samu glazbu i sami korak. Sad sam naučila već puno figura i samo se pustiš da te nosi glazba i noge da rade. To je nešto prekrasno. Kad daješ sebe i emociju, onda to i drugi osjete, rekla je Božena.

Besplatan Tai chi za umirovljenike: 'Blagodat za zdravlje, ali i zajedništvo grupe'

‘Dok god mogu hodati, plesat ću’

Hana kaže da ljudi koji su inače temperamentni jedva čekaju da se pleše nešto u bržem ritmu poput jivea, rocka ili neki latinoamerički plesovi. S druge strane, neki procvjetaju kad na red dođe valcer. Iako svi vole sve plesove, postoje preferencije pa se u jednom satu kombiniraju neki brži i neki laganiji plesovi. No, kad je u pitanju tango, njega uglavnom vole ili ne vole, nema baš između, kaže Hana. Jedan par, Mićo i Nada posebno vole valcer, a Hana nam je ispričala kako je Mići trebalo dugo da krene plesati. Naime, Nada je išla sama tri godine na ples i kad ga je uspjela nagovoriti da krene te od tada samoinicijativno redovito dolazi ‘Da sam znao da je tako dobro, odmah bih krenuo. Dok hodam, do tad ću i plesati’, prepričala nam je Hana njegove riječi. Iako je podučavala i djecu, ipak joj je draže raditi sa starijima, priča Hana.

– Meni su penzići najbolji zato što najviše znaju uživati. Ponekad je s njima također zahtjevno jer imaju različite osobnosti i preferencije glede plesa, no se se to da ‘pomiriti’. Znaju biti i jako zaneseni pa niti ne shvate da smo već prešli na neki novi ples i nove plesne figure. Meni osobno su oni jako zabavni, a i imaju dovoljno iskustva da dolaze neopterećeni i dolaze uživati u plesu i društvu. Postoji ekipa od desetak ljudi koji su se spojili na plesu i baš se aktivno druže bilo plesnjak, muzej, ljetovanje, kava. Meni je to super. Ja kad to vidim meni je to takav gušt, meni tih sat i pol prođe za čas. I njima prođe za čas, ispričala je Hana.