Čvrsti i sigurni koraci: Kako sačuvati zdravlje zglobova, tetiva i hrskavice?
Zglobovima je važna svakodnevna briga, a ne tek kad zaboli. Kretanje, snaga mišića i prehrana čine razliku u očuvanju pokretljivosti.
14:07 4 d 10.11.2026

Projekt ‘Pedalama do priče – od knjižnice do praga’ | Foto: Gradska knjižnica Marko Marulić
Projekt ‘Pedalama do priče – od knjižnice do praga’ Gradske knjižnice Marka Marulića Split pokrenut je s ciljem povećanja dostupnosti knjiga starijim i manje pokretnim sugrađanima. Neki od njih zbog različitih zdravstvenih ili fizičkih ograničenja ne mogu osobno posjetiti knjižnicu. Ideja se rodila iz svijesti o tome koliko je knjiga važna za očuvanje mentalne aktivnosti. Kao i za poboljšanje kvalitete života i osjećaja povezanosti sa zajednicom, posebice u starijoj dobi, objasnili su iz Gradske knjižnice Marko Marulić Split.
Budući da su mnogi korisnici naveli otežanu mobilnost kao prepreku za dolazak u knjižnicu, odlučili su im knjige dostavljati električnim biciklom – na ekološki održiv i praktičan način. Osim što doprinosi smanjenju ugljičnog otiska, bicikl omogućuje brzo i fleksibilno kretanje po gradu. Ujedno korisnicima donosi osjećaj da su i dalje dio knjižnične zajednice.
– Knjižničarka koja obavlja dostavu knjiga inače rekreativno vozi bicikl i samo je spojila ugodno s korisnim. Ideja o dostavi knjiga biciklom dugo joj je bila na umu. Dodatni poticaj za njezinu realizaciju pružila je podrška kolega iz knjižnice i njihovo oduševljenje projektom. Ono što je započelo kao inovativna inicijativa sada prerasta u trajnu uslugu knjižnice. Inicijativu su financijski podržali Ministarstvo kulture i medija RH, ali i sami korisnici svojim pozitivnim reakcijama i interesom, istaknuli su.
Stariji korisnici najčešće traže domaću i stranu beletristiku. Poseban interes imaju za laganije romane, kriminalističke priče i povijesne romane. Uz beletristiku, kako kažu iz knjižnice, često naručuju i knjige o zdravlju, psihologiji te biografska i memoarska djela. Knjige koje donose inspirativne životne priče, ali i one koje pomažu u razumijevanju društvenih i osobnih izazova, iznimno su popularne među ovom skupinom čitatelja. Gradska knjižnica Slatina izdvojila je pet naslova domaćih autora koje stariji intenzivno čitaju, a o kojim knjigama se radi možete pročitati ovdje.
Kažu kako u Gradskoj knjižnici Marka Marulića Split više upisanih korisnika čine žene, što se odražava i na korištenje usluge ‘Pedalama do priče’. Prema dosadašnjim podacima, oko 70 posto korisnika ove usluge su žene. Objasnili su kako ova statistika prati opći trend prema kojem žene u većoj mjeri sudjeluju u knjižničnim programima i aktivnostima.
Istaknuli su kako je projekt od samog početka dočekan s velikim oduševljenjem. Stariji sugrađani izrazili su zahvalnost što im se omogućila ova usluga. Projektom im nije samo olakšan pristup knjigama, već im je donesen osjećaj povezanosti s knjižnicom i knjižničarima. Mnogi od njih su ranije bili redoviti posjetitelji, no zbog zdravstvenih tegoba, udaljenosti ili drugih razloga više nisu mogli dolaziti.
– Zahvaljujući ‘Pedalama do priče’, knjige sada dolaze k njima – na kućni prag, spremne da im pruže užitak čitanja, razonodu i nova znanja. Budući da su reakcije korisnika izuzetno pozitivne, projekt ćemo nastaviti kao redovnu uslugu knjižnice. Knjige će se i dalje dostavljati onima koji ne mogu osobno doći u knjižnicu, čime se osigurava dostupnost knjižne građe svim članovima, bez obzira na njihove fizičke mogućnosti, zaključili su iz splitske Knjižnice.
Učlanite se u mirovina.hr Viber grupu i budite u toku sa svim najbitnijim vijestima za umirovljenike. Pridružiti se možete klikom na link.
Čvrsti i sigurni koraci: Kako sačuvati zdravlje zglobova, tetiva i hrskavice?
Zglobovima je važna svakodnevna briga, a ne tek kad zaboli. Kretanje, snaga mišića i prehrana čine razliku u očuvanju pokretljivosti.
14:07 4 d 10.11.2026
Mirovina.hr slavi 9. rođendan: Iskoristite akcijsku cijenu za godišnju pretplatu
Povodom 9. rođendana portala pripremili smo posebnu akcijsku cijenu. Cijelu godinu čitajte portal mirovina.hr bez oglasa za 29€, umjesto 89€.
11:58 26 d 19.10.2026
Pretplata za sve umirovljenike koji trebaju znati više: Do 30% jeftinije
Prijatelji, bivši kolege i udruge mogu se pretplatiti zajedno i uz specijalizirane vijesti čitati portal mirovina.hr bez oglasa.
15:10 44 d 01.10.2026
Razgovarali smo s voditeljicom Centra koralja: 'Koraljarstvo je oblikovalo život Zlarina'
Centar koralja čuva baštinu i doprinosi razvoju Zlarina. Koralj nije samo materijal za nakit, nego i dio identiteta otoka, kaže Katarina Gregov.
09:00 14 d 31.10.2026
Što u domovima za starije jedu oni s dijabetesom? 'Povrće prženo u ulju nikako'
Umirovljenici koji imaju dijabetes ne smiju jesti masno ni slatko. U varaždinskom Domu za starije čak 35 posto korisnika ima šećernu bolest.
07:12 20 h 14.11.2026
Umirovljenica Zumra (76): 'Zadnjih nekoliko godina me muči demencija'
Umirovljenica Zumra cijeli život se slaže sa svojim suprugom. Da nije tako kaže da ne bi ni ostali zajedno. Komunikacija je ono što ih je održalo.
14:45 5 d 09.11.2026
'Babička Ledo' (91) i dalje prodaje sladoled: 'Već 35 godina radim, druga penzija'
Umirovljenica Katja iako je prešla 90 godina i dalje uživa u prodaji sladoleda. Od zarade joj je bitniji razgovor i doživljaji koje dobije.
07:51 6 d 08.11.2026
Jakov (19) o studentskom radu: 'Super je što će se priznati kao staž, radio sam ljetos'
Jakov je tek upisao fakultet, ali već je svjestan da treba razmišljati o mirovini. U prvom semestru neće raditi studentski jer se treba 'uhodati'.
07:37 7 d 07.11.2026
Tim vjernih Lakušiću: Prosječna dob prorektora 57 godina, evo koliko imaju citata
Lakušić je i u novom mandatu zadržao svoje prorektore - šest prorektora i jednu prorektoricu. Prosječna im je dob 57 godina.
08:02 19 h 14.11.2026
Hoće li Hrvatska dobiti petu sezonu SRAM-a i što će biti s likovima? U planu velika promjena
Iako je norveški SKAM, prema kojem je snimljen SRAM, stao na četvrtoj sezoni, neke obrade otišle su dalje. Producenti zazivaju petu sezonu.
08:01 19 h 14.11.2026
Velike promjene za izvođače radova: Pod povećalom plaće, agencijski radnici i javni natječaji
Novi Zakon o radu donosi nova pravila o plaćama i zapošljavanju, a kršenje obveza u građevini imat će puno jače posljedice.
07:37 20 h 14.11.2026
Ne trebaju im ni struja ni plin, a energent za cijelu zimu moguće je nabaviti unaprijed. Nove se još uvijek proizvode.
07:36 20 h 14.11.2026