Čvrsti i sigurni koraci: Kako sačuvati zdravlje zglobova, tetiva i hrskavice?
Zglobovima je važna svakodnevna briga, a ne tek kad zaboli. Kretanje, snaga mišića i prehrana čine razliku u očuvanju pokretljivosti.
14:07 3 d 10.11.2026

Osoba u invalidskim kolicima | Foto: Unsplash
Udruga invalida rada i ostalih OSI danas će obilježiti Međunarodni dan osoba s invaliditetom. Cilj toga dana je ostvarivanje prava i sudjelovanje osoba s invaliditetom u društvu, a sama udruga na lokalnoj razini ima isti cilj; okupiti invalide rada i ostale osobe s invaliditetom radi njihovog udruživanja u zajednicu s ciljem zajedničkog ili pojedinačnog ostvarivanja i usklađivanja prava iz mirovinskog, socijalnog, radnog i gospodarskog prava.
Udruga ima 160 članova u sedam gradova i općina, a to su grad Virovitica, općina Suhopolje, Gradina, Voćin, Lukač, Špišić Bukovica i Pitomača, od kojih su na području od posebne državne skrbi tri; Suhopolje, Gradina i Voćin.
Iz udruge su naveli kako provode projekte i programe kojima je cilj pružiti različite socijalne usluge kao što su pomoć u kući, prijevoz s pratnjom za starije, usluge prevencije kao što su mjerenje tlaka i šećera te medicinskog razgibavanja. Sve navedeno može im uvelike olakšati život, a ono što im životnu situaciju dodatno otežava su vrlo niske mirovine.
– Na provedbi projekata zaposlili smo djelatnice koje su s vlastitim automobilom obilazile korisnike, a više je zaposlenica bilo korisnica prava iz sustava socijalne skrbi. Ta činjenica daje dodatnu vrijednost tim programima, istaknuli su i objasnili kako je poznato da u Virovitici nema mogućnosti javnog prijevoza, a prisutan je veći broj starih i nemoćnih osoba kojima su takve usluge od velike važnosti, naveli su.
U Hrvatskoj ukupno 85.776 osoba ima invalidsku mirovinu, a u prosjeku su za rujan dobili 419,27 eura, što čini 31,67 posto udjela u prosječnoj plaći što je i dalje manje od prosječne mirovine svih umirovljenika. Također, nakon usklađivanja invalidska mirovina je porasla za 29 eura, o čemu smo pisali ovdje.
Udruga invalida rada i ostalih OSI istaknuli su da inače surađuju i s Ministarstvom rada, mirovinskoga sustava, obitelji i socijalne politike, Nacionalnom zaklade za razvoj civilnog društva kao i s jedinicama lokalne i područne samouprave na manjim projektima.
Povodom Međunarodnog dana osoba s invaliditetom, koji se odlukom UN-a obilježava od 3. prosinca 1992., iz udruge planiraju suradnju s lokalnim medijem, radio emisiju i članak u kojem će promovirati rad udruge i naglasiti važnost podrške osobama s invaliditetom. Udruga je otkrila kojim se još aktivnostima bave, čime smo ustvrdili da su aktivni tijekom cijele godine.
– Povremeno organiziramo izlete za naše članove i druge zainteresirane članove, a u prostorijama udruge održavamo predavanja sociopsihološke podrške pod vodstvom stručnjaka. Također, organiziramo kreativne radionice koje su prilika za druženje i razvoj kreativnih vještina. Pružamo i usluge besplatnog pravnog savjetovanja za invalide rada, ali i druge osobe s invaliditetom, istaknuli su.
U Hrvatskoj živi oko 653.600 osoba s invaliditetom, od čega je oko 55,5 posto muškaraca i oko 44,5 posto žena. Na taj način osobe s invaliditetom čine 17 posto ukupnog stanovništva, podaci su Izvješća o osobama s invaliditetom u Republici Hrvatskoj koje je ove godine objavio Hrvatski zavod za javno zdravstvo.
Čvrsti i sigurni koraci: Kako sačuvati zdravlje zglobova, tetiva i hrskavice?
Zglobovima je važna svakodnevna briga, a ne tek kad zaboli. Kretanje, snaga mišića i prehrana čine razliku u očuvanju pokretljivosti.
14:07 3 d 10.11.2026
Mirovina.hr slavi 9. rođendan: Iskoristite akcijsku cijenu za godišnju pretplatu
Povodom 9. rođendana portala pripremili smo posebnu akcijsku cijenu. Cijelu godinu čitajte portal mirovina.hr bez oglasa za 29€, umjesto 89€.
11:58 26 d 19.10.2026
Pretplata za sve umirovljenike koji trebaju znati više: Do 30% jeftinije
Prijatelji, bivši kolege i udruge mogu se pretplatiti zajedno i uz specijalizirane vijesti čitati portal mirovina.hr bez oglasa.
15:10 43 d 01.10.2026
Razgovarali smo s voditeljicom Centra koralja: 'Koraljarstvo je oblikovalo život Zlarina'
Centar koralja čuva baštinu i doprinosi razvoju Zlarina. Koralj nije samo materijal za nakit, nego i dio identiteta otoka, kaže Katarina Gregov.
09:00 14 d 31.10.2026
Što u domovima za starije jedu oni s dijabetesom? 'Povrće prženo u ulju nikako'
Umirovljenici koji imaju dijabetes ne smiju jesti masno ni slatko. U varaždinskom Domu za starije čak 35 posto korisnika ima šećernu bolest.
07:12 5 h 14.11.2026
Umirovljenica Zumra (76): 'Zadnjih nekoliko godina me muči demencija'
Umirovljenica Zumra cijeli život se slaže sa svojim suprugom. Da nije tako kaže da ne bi ni ostali zajedno. Komunikacija je ono što ih je održalo.
14:45 4 d 09.11.2026
'Babička Ledo' (91) i dalje prodaje sladoled: 'Već 35 godina radim, druga penzija'
Umirovljenica Katja iako je prešla 90 godina i dalje uživa u prodaji sladoleda. Od zarade joj je bitniji razgovor i doživljaji koje dobije.
07:51 6 d 08.11.2026
Jakov (19) o studentskom radu: 'Super je što će se priznati kao staž, radio sam ljetos'
Jakov je tek upisao fakultet, ali već je svjestan da treba razmišljati o mirovini. U prvom semestru neće raditi studentski jer se treba 'uhodati'.
07:37 7 d 07.11.2026
Tim vjernih Lakušiću: Prosječna dob prorektora 57 godina, evo koliko imaju citata
Lakušić je i u novom mandatu zadržao svoje prorektore - šest prorektora i jednu prorektoricu. Prosječna im je dob 57 godina.
08:02 5 h 14.11.2026
Hoće li Hrvatska dobiti petu sezonu SRAM-a i što će biti s likovima? U planu velika promjena
Iako je norveški SKAM, prema kojem je snimljen SRAM, stao na četvrtoj sezoni, neke obrade otišle su dalje. Producenti zazivaju petu sezonu.
08:01 5 h 14.11.2026
Velike promjene za izvođače radova: Pod povećalom plaće, agencijski radnici i javni natječaji
Novi Zakon o radu donosi nova pravila o plaćama i zapošljavanju, a kršenje obveza u građevini imat će puno jače posljedice.
07:37 5 h 14.11.2026
Ne trebaju im ni struja ni plin, a energent za cijelu zimu moguće je nabaviti unaprijed. Nove se još uvijek proizvode.
07:36 5 h 14.11.2026