Čvrsti i sigurni koraci: Kako sačuvati zdravlje zglobova, tetiva i hrskavice?
Zglobovima je važna svakodnevna briga, a ne tek kad zaboli. Kretanje, snaga mišića i prehrana čine razliku u očuvanju pokretljivosti.
14:07 3 d 10.11.2026

Umirovljenik u parku | Pixabay
Kako bi starije osobe bolje upoznale svoja prava, Grad Zagreb i Dom za starije osobe Centar su izdali posebne kratke brošure za starije osobe. U nastavku donosimo detalje iz Vodiča kroz prava i usluge za osobe starije životne dobi.
Navedeno je kako starije osobe mogu ostvariti iduće naknade koje utvrđuje Hrvatski zavod za socijalni rad: zajamčena minimalna naknada, naknada za ugroženog kupca energenata, naknada za osobne potrebe, jednokratna naknada, naknada za pogrebne troškove, osobna invalidnina, doplatak za pomoć i njegu, status njegovatelja.
S druge strane, socijalne usluge za starije osobe koje utvrđuje Hrvatski zavod za socijalni rad su: prva socijalna usluga, usluga sveobuhvatne procjene i planiranja, savjetovanje, stručna procjena, psihosocijalno savjetovanje, psihosocijalni tretman radi prevencije nasilničkog ponašanja, psihosocijalna podrška, pomoć u kući, boravak, organizirano stanovanje i smještaj.
U ovom tekstu možete vidjeti sve važne aktivnosti iz socijalne skrbi koje su planirane za ovu godinu, a koje su nam otkrili iz Ministarstva rada, mirovinskog sustava, obitelji i socijalne politike.
Osim na razini Hrvatske, predstavljene su i novčane naknade i socijalne usluge koje mogu ostvariti starije osobe u Zagrebu, a koje utvrđuje Gradski ured za socijalnu zaštitu, zdravstvo, branitelje i osobe s invaliditetom.
U novčane naknade Grada Zagreba tako spadaju dobro poznate novčane naknade za umirovljenike, novčana naknada za plaćanje premije dopunskog zdravstvenog osiguranja, novčana naknada korisnicima doplatka za pomoć i njegu i korisnicima osobne invalidnine, novčana naknada za osobne potrebe (džeparac) korisnicima doma za starije osobe, novčana naknada korisnicima prava na nacionalnu naknadu za starije osobe, novčana naknada osobama kojima je priznato pravo na status roditelja njegovatelja ili status njegovatelja i novčana naknada za troškove stanovanja.
Socijalne usluge na koje imaju pravo starije osobe u Zagrebu su: besplatna godišnja karta ZET-a za sve čiji su ukupni prihodi jednaki ili manji od 424,71 eura mjesečno ili za osobe starije od 65 godina koje nisu korisnici mirovine, a čiji su ukupni prihodi jednaki ili manji od navedenog iznosa. Druga mogućnost je prehrana u pučkoj kuhinji, zatim pomoć u kući, pomoć u obiteljskim paketima, savjetovanje sa stručnom osobom i podmirenje pogrebnih troškova u određenim slučajevima.
Detaljnije o svakom od navedene naknade i usluga možete pogledati u brošuri koja se nalazi ispod:
Čvrsti i sigurni koraci: Kako sačuvati zdravlje zglobova, tetiva i hrskavice?
Zglobovima je važna svakodnevna briga, a ne tek kad zaboli. Kretanje, snaga mišića i prehrana čine razliku u očuvanju pokretljivosti.
14:07 3 d 10.11.2026
Mirovina.hr slavi 9. rođendan: Iskoristite akcijsku cijenu za godišnju pretplatu
Povodom 9. rođendana portala pripremili smo posebnu akcijsku cijenu. Cijelu godinu čitajte portal mirovina.hr bez oglasa za 29€, umjesto 89€.
11:58 25 d 19.10.2026
Pretplata za sve umirovljenike koji trebaju znati više: Do 30% jeftinije
Prijatelji, bivši kolege i udruge mogu se pretplatiti zajedno i uz specijalizirane vijesti čitati portal mirovina.hr bez oglasa.
15:10 43 d 01.10.2026
Razgovarali smo s voditeljicom Centra koralja: 'Koraljarstvo je oblikovalo život Zlarina'
Centar koralja čuva baštinu i doprinosi razvoju Zlarina. Koralj nije samo materijal za nakit, nego i dio identiteta otoka, kaže Katarina Gregov.
09:00 13 d 31.10.2026
mirovina.hr zapošljava: Tražimo novinara ili novinarku koji će se pridružiti našem timu
08:19 331 d 17.12.2025
Sjećanje na herojski grad: Kako su nastali vukovarski Vodotoranj i Borovo Naselje?
11:15 360 d 18.11.2025
Koliko je strašan transfer s faksa na posao: 'Diploma je ulaznica'
Čestitke, fakultet je gotov! Diploma se još nije ni 'ohladila', a već moraš mijenjati cijelu svoju rutinu. Dobrodošao u poslovni svijet!
16:22 8 h 13.11.2026
Kako preživjeti bez roditelja? Sve što trebaš znati o pranju rublja ako živiš solo
Vodič za sve koji su prvi put sami pred perilicom: Peremo li veš na 30 ili 60 stupnjeva i kada se stavlja omekšivač? Ovo su odgovori na sva pitanja.
16:16 8 h 13.11.2026
Split sprema produžetak Vukovarske do magistrale: Planiraju četiri traka i novi nadvožnjak
Nova dionica duga oko 1,5 kilometara trebala bi bolje povezati istočne dijelove grada, uz nogostupe i biciklističku stazu.
16:12 8 h 13.11.2026
U Egiptu je osmišljen stadion čiju je arhitekturu diktirala blizina zračne luke, nisu htjeli prepoloviti kapacitet pa su ga do pola ukopali.
16:09 8 h 13.11.2026