Čvrsti i sigurni koraci: Kako sačuvati zdravlje zglobova, tetiva i hrskavice?
Zglobovima je važna svakodnevna briga, a ne tek kad zaboli. Kretanje, snaga mišića i prehrana čine razliku u očuvanju pokretljivosti.
14:07 3 d 10.11.2026
Općina Matulji u partnerstvu s Udrugom umirovljenika Matulji ostvarila je stopostotno financiranje trogodišnjeg programa za dnevni boravak iz Europskog socijalnog fonda. Dnevni boravak u Matuljima već prima prijave, kako bi se znalo koliko ima zainteresiranih za ovakav oblik druženja.
Ovaj dnevni boravak je namijenjen umirovljenicima koji ne mogu biti sami kod kuće, ali i umirovljenicima koji se samo žele družiti nekoliko sati dnevno.
– Korisnicima će tako biti dostupna zdravstvena njega, razne vježbe potrebne za održavanje fizičke aktivnosti, psihoterapeutske radionice te niz ostalih aktivnosti. Ovim će programom imati na raspolaganju i niz drugih aktivnosti, od kreativnog rada, čitanja i društvenih igara za poticanje kognitivnih sposobnosti do onih koje će im omogućiti socijalnu uključenost i dnevno druženje, rekla je zamjenica matuljskog načelnika Eni Šebalj za Novi list.
Važno je napomenuti kako će programi biti besplatni, a već sada se zaprimaju predbilježbe zainteresiranih starijih osoba iz susjednih općina.
– Već od ovog tjedna svi umirovljenici mogu iskazati interes putem online prijavnica na mrežnim stranicama Općine Matulji kako bismo što prije sagledali interes. Svi koji prijavu žele ispuniti osobno mogu to učiniti svakog utorka od 10 do 12 sati u Udruzi umirovljenika ili u pisarnici na ulazu u Općinu Matulji, otkrila je Šebalj.
Osim u Matuljima i u Osijeku je nedavno organiziran poludnevni boravak. Za boravak je osiguran prostor u kojem se mogu koristiti računala, internet, televizija, a umirovljenici se mogu družiti, igrati razne društvene igre, čitati novine, a organizirani su i zdravstveni pregledi. Više smo pisali ovdje.
Čvrsti i sigurni koraci: Kako sačuvati zdravlje zglobova, tetiva i hrskavice?
Zglobovima je važna svakodnevna briga, a ne tek kad zaboli. Kretanje, snaga mišića i prehrana čine razliku u očuvanju pokretljivosti.
14:07 3 d 10.11.2026
Mirovina.hr slavi 9. rođendan: Iskoristite akcijsku cijenu za godišnju pretplatu
Povodom 9. rođendana portala pripremili smo posebnu akcijsku cijenu. Cijelu godinu čitajte portal mirovina.hr bez oglasa za 29€, umjesto 89€.
11:58 25 d 19.10.2026
Pretplata za sve umirovljenike koji trebaju znati više: Do 30% jeftinije
Prijatelji, bivši kolege i udruge mogu se pretplatiti zajedno i uz specijalizirane vijesti čitati portal mirovina.hr bez oglasa.
15:10 43 d 01.10.2026
Razgovarali smo s voditeljicom Centra koralja: 'Koraljarstvo je oblikovalo život Zlarina'
Centar koralja čuva baštinu i doprinosi razvoju Zlarina. Koralj nije samo materijal za nakit, nego i dio identiteta otoka, kaže Katarina Gregov.
09:00 13 d 31.10.2026
mirovina.hr zapošljava: Tražimo novinara ili novinarku koji će se pridružiti našem timu
08:19 331 d 17.12.2025
Sjećanje na herojski grad: Kako su nastali vukovarski Vodotoranj i Borovo Naselje?
11:15 360 d 18.11.2025
Koliko je strašan transfer s faksa na posao: 'Diploma je ulaznica'
Čestitke, fakultet je gotov! Diploma se još nije ni 'ohladila', a već moraš mijenjati cijelu svoju rutinu. Dobrodošao u poslovni svijet!
16:22 8 h 13.11.2026
Kako preživjeti bez roditelja? Sve što trebaš znati o pranju rublja ako živiš solo
Vodič za sve koji su prvi put sami pred perilicom: Peremo li veš na 30 ili 60 stupnjeva i kada se stavlja omekšivač? Ovo su odgovori na sva pitanja.
16:16 9 h 13.11.2026
Split sprema produžetak Vukovarske do magistrale: Planiraju četiri traka i novi nadvožnjak
Nova dionica duga oko 1,5 kilometara trebala bi bolje povezati istočne dijelove grada, uz nogostupe i biciklističku stazu.
16:12 9 h 13.11.2026
U Egiptu je osmišljen stadion čiju je arhitekturu diktirala blizina zračne luke, nisu htjeli prepoloviti kapacitet pa su ga do pola ukopali.
16:09 9 h 13.11.2026