Čvrsti i sigurni koraci: Kako sačuvati zdravlje zglobova, tetiva i hrskavice?
Zglobovima je važna svakodnevna briga, a ne tek kad zaboli. Kretanje, snaga mišića i prehrana čine razliku u očuvanju pokretljivosti.
14:07 4 d 10.11.2026

Ilustracija: Pixabay
Hrvatski zavod za mirovinsko osiguranje isplatio je u srpnju 1.143,704 mirovina prema općim propisima. Sve one u prosjeku iznose 2.582 kune, što znači da većina prima ispod tog iznosa. Među njima su i mirovine koje isplaćujemo u inozemstvo, njih oko 180 tisuća. Kada njihova primanja za tek dio staža ostvaren u Hrvatskoj stavimo na stranu, prosječna se mirovina umirovljenika penje na 2.901 kunu.
Ostaje nam 963.079 mirovina, pri čemu je gotovo svaka treća manja od 2.762 kune u prosjeku. Dakle, oko 600 tisuća umirovljenika u Hrvatskoj živi na rubu siromaštva. Od toga njih gotovo polovina, 47 posto, prima mirovine manje od 2.248 u prosjeku.
Mirovinu ispod tisuću kuna prima skoro devet tisuća građana. S druge strane, njih manje od 900 ima mirovinu veći od 8.000 kuna, no nije poznato kolika je u iznosu najmanja, a kolika najveća mirovina u Hrvatskoj, osim da je manja od 500 (330 kuna u prosjeku), a veća od osam tisuća kuna (9.359 u prosjeku).
Kako prosječna plaća raste, a mirovine taj rast slabo prate, njihov udio u plaći je svega 40 posto. Ta će se slika malo popraviti u rujnu kada će HZMO isplatiti mirovne uvećane za postotak drugog ovogodišnjeg usklađivanja. Očekuje se da će ono iznositi oko 2,5 posto, što bi na mirovinu od 2.500 kuna donijelo oko 62 kune više.
Prosječne mirovine veće od 4.000 kuna imaju uglavnom umirovljenici koji su radili 40 godina i dulje, a kolika primanja ostvaruje njih tek oko 167 tisuća. S druge strane imamo preko 270 tisuća korisnika najnižih mirovina koje u prosjeku iznose samo 1.738 kuna. Vlada do kraja mandata, uz one obiteljske, planira povećati upravo njih.
U stopu po malenim primanjima ona najniža prate invalidske mirovine, njih oko 104 tisuće s prosjekom od 2.091 kunu te obiteljske koje prima 2015 tisuća umirovljenika s jednakim prosjekom.
Čvrsti i sigurni koraci: Kako sačuvati zdravlje zglobova, tetiva i hrskavice?
Zglobovima je važna svakodnevna briga, a ne tek kad zaboli. Kretanje, snaga mišića i prehrana čine razliku u očuvanju pokretljivosti.
14:07 4 d 10.11.2026
Mirovina.hr slavi 9. rođendan: Iskoristite akcijsku cijenu za godišnju pretplatu
Povodom 9. rođendana portala pripremili smo posebnu akcijsku cijenu. Cijelu godinu čitajte portal mirovina.hr bez oglasa za 29€, umjesto 89€.
11:58 26 d 19.10.2026
Pretplata za sve umirovljenike koji trebaju znati više: Do 30% jeftinije
Prijatelji, bivši kolege i udruge mogu se pretplatiti zajedno i uz specijalizirane vijesti čitati portal mirovina.hr bez oglasa.
15:10 44 d 01.10.2026
Razgovarali smo s voditeljicom Centra koralja: 'Koraljarstvo je oblikovalo život Zlarina'
Centar koralja čuva baštinu i doprinosi razvoju Zlarina. Koralj nije samo materijal za nakit, nego i dio identiteta otoka, kaže Katarina Gregov.
09:00 14 d 31.10.2026
mirovina.hr zapošljava: Tražimo novinara ili novinarku koji će se pridružiti našem timu
08:19 332 d 17.12.2025
Sjećanje na herojski grad: Kako su nastali vukovarski Vodotoranj i Borovo Naselje?
11:15 361 d 18.11.2025
Tim vjernih Lakušiću: Prosječna dob prorektora 57 godina, evo koliko imaju citata
Lakušić je i u novom mandatu zadržao svoje prorektore - šest prorektora i jednu prorektoricu. Prosječna im je dob 57 godina.
08:02 17 h 14.11.2026
Hoće li Hrvatska dobiti petu sezonu SRAM-a i što će biti s likovima? U planu velika promjena
Iako je norveški SKAM, prema kojem je snimljen SRAM, stao na četvrtoj sezoni, neke obrade otišle su dalje. Producenti zazivaju petu sezonu.
08:01 17 h 14.11.2026
Velike promjene za izvođače radova: Pod povećalom plaće, agencijski radnici i javni natječaji
Novi Zakon o radu donosi nova pravila o plaćama i zapošljavanju, a kršenje obveza u građevini imat će puno jače posljedice.
07:37 17 h 14.11.2026
Ne trebaju im ni struja ni plin, a energent za cijelu zimu moguće je nabaviti unaprijed. Nove se još uvijek proizvode.
07:36 17 h 14.11.2026