Protiv mučnine u vožnji umjesto tableta možete posegnuti za ovim vrstama voća i biljaka

Da nam protiv mučnine u vožnji može pomoći snažan miris limuna, što su potvrdili i neki putnici, ali i drugo citrusno voće, tvrdi doktor Karan Raj. Osim citrusa, protiv mučnine preporučuje i đumbirovo ulje te paprenu metvicu. Objašnjenje leži u uskoj povezanosti našeg njušnog sustava s onim limbičkim koji regulira mučninu.

Ljeto je vrijeme intenzivnih putovanja koja nekim putnicima nose i neizbježne mučnine. Prije vožnje autom, brodom pa čak i vlakom i avionom, mnogi posežu za tabletama, ali protiv mučnine mogu pomoći i neke vrste voća i biljaka. Dr. Karan Raj, kirurg i predavač na Sveučilištu Sunderland je otkrio da se mučnina može suzbiti na jednostavan način, a riječ je o mirisanju osvježavajućih citrusa.

Snažna aroma limuna povećava proizvodnju sline

Komentirao je djevojku koja je rekla da više nikada ne odlazi na put bez limuna jer joj pomaže smanjiti mučninu, a Raj se složio s njenom tvrdnjom, dodajući da ne samo da će limun djelovati, već bi umjesto njega u tu svrhu mogli koristiti i neko drugo citrusno voće snažnijeg mirisa, piše net.hr.

– Kada mirišete limun, olfaktorni sustav prepoznaje citrusne arome. Također, njušni sustav je usko povezan s limbičkim sustavom koji regulira mučninu. Dakle, mirisanje limuna stimulira limbički sustav za ublažavanje mučnine, a snažna aroma limuna povećava proizvodnju sline i pražnjenje želuca, odnosno on se prazni brže, što znači da će simptomi mučnine biti manji, objasnio je.

Provjerite ponudu

Provjerite ponudu

Provjerite ponudu

Provjerite ponudu

Provjerite ponudu

Provjerite ponudu

Provjerite ponudu

Provjerite ponudu

Bolest putovanja pogađa oko 20 posto populacije

Osim limuna i ostalih citrusa, liječnik za suzbijanje mučnine preporučuje i ulje đumbira te paprenu metvicu. Naime, upravo se na bazi đumbira u apotekama prodaju brojni pripravci za djecu kako bi im olakšali putovanje, a pomoći može već i čaj. Čaj od đumbira je ljekovit, ali osobe koje pate od određenih zdravstvenih problema, trebaju ga izbjegavati, o čemu više možete pročitati ovdje.

Kinetoza ili morska bolest naziv je za bolest putovanja, odnosno kretanja vozilima. Simptomi su  mučnina, vrtoglavica i povraćanje, često praćeni naglom pojavom hladnog znoja i padom krvnog tlaka. Smatra se da kinetoza pogađa oko 20 posto populacije, pri čemu više žene. Što putovanje dulje traje, opasnost od pojave kinetoze je veća.