Foto: Pexels
Nedavno istraživanje u Americi obuhvatilo je 6.000 žena u dobi od 63 do 99 godina. Znanstvenici su tijekom tri godine prikupljali podatke o njihovim tjelesnim aktivnostima i zdravstvenom stanju, piše Život i stil.
Znanstvenici su došli do zaključka da žene koje su svaki dan provodile 30 minuta obavljajući laganije kućne poslove imale 12 posto manji rizik od preuranjene smrti, u odnosu na žene koje nisu ništa radile.
Stopa smrtnosti bila je sve niža što su žene radile teže poslove po kući. One koje su se hvatale u koštac s najzahtjevnijim aktivnostima imale su čak 39 posto manji rizik od preuranjene smrti.
Tako je još jednom potvrđeno da i najmanja fizička aktivnost ima pozitivan utjecaj na naše fizičko zdravlje i vitalnost, pogotovo kod starijih osoba koje se često ne mogu baviti sportom ili napornom tjelovježbom.
Stoga, slijedeći put kada počistite kuću, barem ćete znati da trud nije bio uzaludan.
Čitajte mirovina.hr bez oglasa ovog ljeta: Pretplatite se za samo 3,99 € mjesečno
Kupite pretplatu i čitajte sve članke bez oglasa uz posebnu ljetnu cijenu od 3,99€ mjesečno za prva tri mjeseca. Akcija traje do 31. kolovoza.
09:11 60 d 24.06.2026
Zašto je neto plaća manja od bruto iznosa: Za prvi rez je kriva mirovina
Za razliku između bruto i neto plaće je kriva mirovina. Od bruto plaće se prvo oduzimaju doprinosi za mirovinu u iznosu od 20 posto, a zatim porez.
09:04 9 h 23.08.2026
Otkriće znanstvenika čuvenog sveučilišta: Evo kako produljiti život za sedam i pol godina
Znanstvenici Sveučilišta Yale otkrili su da pozitivan pogled na starenje utječe na dugovječnost. Može produljiti život za čak sedam i pol godina.
07:27 11 h 23.08.2026
Male tajne hrvatskog jezika: Zašto je ministrica krivo pitala Kekin 'Jeste me slušala?'
U obraćanju s poštovanjem koristi se množina i kad se obraća jednoj osobi. U pitanjima treba koristiti i česticu 'li'.
07:25 11 h 23.08.2026
Foto dana: Umirovljenici uživali u ljetnim radostima na bazenu
Kalnički umirovljenici osvježili su se uz bazene na izletu do termalnog parka u Daruvaru. Oni hrabriji su se zabavili spuštanjem niz tobogan.
07:24 11 h 23.08.2026
Kome idu državni poticaji za treći stup: Možete imati veliku štednju i dobiti nula eura
Država štedišama u trećem stupu uplaćuje poticaje u iznosu od 15 posto godišnje. Pravo na isplatu ovisi o uplatama štediša, a ne o iznosu na računu.
07:24 11 h 23.08.2026
Novac godinama uplaćivala lažnim brokerima: Izgubila preko 100.000 eura
Riječanka (63) je lažnim brokerima od 2022. godine uplatila 103.000 eura. Policija građane poziva na oprez pri trgovanju i ulaganju preko interneta.
07:23 11 h 23.08.2026
Zašto je neto plaća manja od bruto iznosa: Za prvi rez je kriva mirovina
Za razliku između bruto i neto plaće je kriva mirovina. Od bruto plaće se prvo oduzimaju doprinosi za mirovinu u iznosu od 20 posto, a zatim porez.
09:04 9 h 23.08.2026
Kome idu državni poticaji za treći stup: Možete imati veliku štednju i dobiti nula eura
Država štedišama u trećem stupu uplaćuje poticaje u iznosu od 15 posto godišnje. Pravo na isplatu ovisi o uplatama štediša, a ne o iznosu na računu.
07:24 11 h 23.08.2026
U trećem stupu štedi skoro sedam posto više muškaraca nego žena: Mladi vode po rastu
Otvoreni dobrovoljni mirovinski fondovi imali su 459.871 člana u drugom kvartalu. Najviše ih je među muškarcima i osobama u 40-ima.
15:04 2 d 21.08.2026
Izračunali smo srpanjsko usklađivanje: Prosječna radnička mirovina raste 30 eura
Konačno su poznati svi podaci potrebni za izračun stope usklađivanja mirovina. Napravili smo računicu, a čeka se još službena odluka HZMO-a.
12:58 2 d 21.08.2026
Čitajte mirovina.hr bez oglasa ovog ljeta: Pretplatite se za samo 3,99 € mjesečno
Kupite pretplatu i čitajte sve članke bez oglasa uz posebnu ljetnu cijenu od 3,99€ mjesečno za prva tri mjeseca. Akcija traje do 31. kolovoza.
09:11 60 d 24.06.2026
mirovina.hr zapošljava: Tražimo novinara ili novinarku koji će se pridružiti našem timu
08:19 249 d 17.12.2025
Sjećanje na herojski grad: Kako su nastali vukovarski Vodotoranj i Borovo Naselje?
11:15 278 d 18.11.2025
Čitajte mirovina.hr bez oglasa ovog ljeta: Pretplatite se za samo 3,99 € mjesečno
Kupite pretplatu i čitajte sve članke bez oglasa uz posebnu ljetnu cijenu od 3,99€ mjesečno za prva tri mjeseca. Akcija traje do 31. kolovoza.
09:11 60 d 24.06.2026
Zašto je neto plaća manja od bruto iznosa: Za prvi rez je kriva mirovina
Za razliku između bruto i neto plaće je kriva mirovina. Od bruto plaće se prvo oduzimaju doprinosi za mirovinu u iznosu od 20 posto, a zatim porez.
09:04 9 h 23.08.2026
Otkriće znanstvenika čuvenog sveučilišta: Evo kako produljiti život za sedam i pol godina
Znanstvenici Sveučilišta Yale otkrili su da pozitivan pogled na starenje utječe na dugovječnost. Može produljiti život za čak sedam i pol godina.
07:27 11 h 23.08.2026
Male tajne hrvatskog jezika: Zašto je ministrica krivo pitala Kekin 'Jeste me slušala?'
U obraćanju s poštovanjem koristi se množina i kad se obraća jednoj osobi. U pitanjima treba koristiti i česticu 'li'.
07:25 11 h 23.08.2026
Foto dana: Umirovljenici uživali u ljetnim radostima na bazenu
Kalnički umirovljenici osvježili su se uz bazene na izletu do termalnog parka u Daruvaru. Oni hrabriji su se zabavili spuštanjem niz tobogan.
07:24 11 h 23.08.2026
Kome idu državni poticaji za treći stup: Možete imati veliku štednju i dobiti nula eura
Država štedišama u trećem stupu uplaćuje poticaje u iznosu od 15 posto godišnje. Pravo na isplatu ovisi o uplatama štediša, a ne o iznosu na računu.
07:24 11 h 23.08.2026
Novac godinama uplaćivala lažnim brokerima: Izgubila preko 100.000 eura
Riječanka (63) je lažnim brokerima od 2022. godine uplatila 103.000 eura. Policija građane poziva na oprez pri trgovanju i ulaganju preko interneta.
07:23 11 h 23.08.2026
Zahvaliti ili zahvaliti se? Razlika je ogromna, nekog možete uvrijediti
Dok zahvaliti doista znači nekome izraziti zahvalnost, zahvaliti se upotrebljavamo kada nešto želimo odbiti.
07:42 10 h 23.08.2026
Studiji bez položene mature mogu se upisati i ove jeseni. Ima 'caka'
U Hrvatskoj je moguće upisati studij bez položene državne mature. No, to će kandidate skupo koštati jer se oni plaćaju.
07:41 10 h 23.08.2026
Bauštelska četvrt: Trnsko je prvi cjelovito realizirani urbanistički plan u Novom Zagrebu
U novoj Bauštelskoj četvrti s arhitektom Jankom Kraljem prošetali smo Trnskom, najstarijim cjelovito realiziranim zagrebačkim kvartom južno od Save.
09:45 8 h 23.08.2026
Koliko košta odvoz građevinskog otpada? Vreće od 40 eura, a za kontejnere se treba isprsiti
Cijena ne ovisi samo o količini šute, već i o katu, pristupu kamionu, vrsti materijala, utovaru i zbrinjavanju.
07:35 10 h 23.08.2026
Dodajte Mirovina.hr kao željeni izvor na Googleu
