Nisu samo mlijeko, sir i jogurt: Ove namirnice iz svakodnevne kuhinje krcate su kalcijem

Dok neki misle da je još prerano za sadnju sadnica povrća, drugi su se već bacili na posao. Čitateljica Dijana nam je tako poslala video u kojem sadi sadnice paprike, zelja i luka, a ovo je dokaz da nikada nije prerano za pripremu. Naravno, s...

Zbog visokih nutritivnih vrijednosti koje sadrže, sjemenke već u malim količinama hranjivim tvarima uvelike obogaćuju našu prehranu. Popravit će pritom i okus našim jelima, a ovih pet vrsta posebno je zdravo za svaki organizam, pogotovo onaj...