Premda su dagnje bogate proteinima te vitaminima A i B12, a imaju i malo masnoća, evo zašto ih ne biste trebali jesti sirove ako ste stariji od 65 godina! Ista napomena odnosi se i na termički neobrađeno meso, jer na eventualno trovanje hranom u...
Ako tražite novi vrtlarski izazov razmislite o uzgoju lufa tikvice, jestive i eksfolirajuće biljke. Lufa se može koristiti na više načina: mladi plodovi su jestivi, sok podiže imunitet, ali najpoznatija je njena uloga u domaćinstvu te za...
Najvažnija sporedna stvar na svijetu nije nogomet, nego dobra spiza, složit će se mnogi. Posebno je to važno u starijoj dobi, kada se voli pojesti svašta, a smije gotovo ništa. Ipak, za dobar zalogaj živi se bez obzira na godine, i to ne samo...
Babette Davis strastvena je šefica kuhinje u uspješnom kalifornijskom restoranu zdrave hrane, koja u svoje slobodno vrijeme zagovara zdrav način života putem društvenih mreža i drži motivacijske govore kojima potiče promjenu životnih...
