Čvrsti i sigurni koraci: Kako sačuvati zdravlje zglobova, tetiva i hrskavice?
Zglobovima je važna svakodnevna briga, a ne tek kad zaboli. Kretanje, snaga mišića i prehrana čine razliku u očuvanju pokretljivosti.
14:07 2 d 10.11.2026

Kuzman Jurjević sa 84 godine popeo se na Sveto brdo (Foto: Zadarski list)
Zadraninu Kuzmanu Jurjeviću (84) Velebit je u krvi. Iako u devetom desetljeću života, redovno se uspinje na vrhove planine, uživajući na obroncima podno Svetog brda, gdje su nekada njegovi preci na ispašu ljeti vodili stada ovaca.
Već više od pola stoljeća živi u Zadru i sve donedavno uspješno je vodio zaštitarsku tvrtku “Budno oko”. No, u jednom trenutku ipak je shvatio da je prešao osamdesetu i da je vrijeme za mirovinu. Ipak, mirovanje mu je nepoznat pojam.
“I dok sam vodio firmu znao sam otići na Velebit i tamo se odmoriti od svega. Tamo se najbolje razbistri um i napuni duša. To je neopisivo. Zapravo, cijeli svoj život sam vezan za Velebit, a osim što uživam u prirodi, susrećem se tamo s planinarima i izletnicima koji upravo od Stanova Jurjevića kreću na Sveto brdo” – ispričao je uz jutarnju kavicu Kuzman novinarki Zadarskog lista, Ljiljani Jurjević.
I onda se dogodilo nešto posebno. Prije desetak dana “osvojio” je i Sveto brdo, drugi po visini velebitski vrh, visok 1.751 metar, samo šest metara niži od Vaganskog vrha.
“Ni puno mlađi od mene ne usude se penjati na ovaj vrh, ali kad sam se uspeo i pogledao dolje ostao sam zadivljen. To vam je najljepši pogled na svijetu. Planinare koje sam tamo zatekao samo su širili ruke i govorili: “Ovo je raj na zemlji”.
Sat i pol vremena mi je trebalo da dođem do vrha, a kad sam pogledao odakle sam krenuo, i sam sam se začudio da sam se bez problema uspeo. Sad sam tu u Zadru, ali za desetak dana opet ću ja put Velebita, to me jednostavno drži na životu i u tome uživam” – za kraj je rekao Kuzman.
Na Dušicama koje se nalaze na 1.350 metara nadmorske visine, podno južne strane Svetog brda, danas su obnovljeni Stanovi Jurjevića čiju su obnovu inicirali upravo Kuzman Jurjević i Željko Jurjević, Mijatov unuk. Sada tamo rado odlaze potomci Stipana i Mijata Jurjevića, od kojih su većina kao djeca pomagali u čuvanju blaga u ljetnim mjesecima. Naime, ovce su se početkom ljeta gonile na ispašu upravo na Dušice i tamo bi Jurjevići bili sve do jeseni kad bi se ponovno spuštali niz planinu i vraćali u Kruševo. Ostatke tih takozvanih “stanova”, koji su bili sagrađeni u suhozidu i koji su se vremenom urušili, Jurjevići su obnovili i sada to izgleda kao pravo izletište u sklopu Parka prirode Velebit.
Čvrsti i sigurni koraci: Kako sačuvati zdravlje zglobova, tetiva i hrskavice?
Zglobovima je važna svakodnevna briga, a ne tek kad zaboli. Kretanje, snaga mišića i prehrana čine razliku u očuvanju pokretljivosti.
14:07 2 d 10.11.2026
Mirovina.hr slavi 9. rođendan: Iskoristite akcijsku cijenu za godišnju pretplatu
Povodom 9. rođendana portala pripremili smo posebnu akcijsku cijenu. Cijelu godinu čitajte portal mirovina.hr bez oglasa za 29€, umjesto 89€.
11:58 24 d 19.10.2026
Pretplata za sve umirovljenike koji trebaju znati više: Do 30% jeftinije
Prijatelji, bivši kolege i udruge mogu se pretplatiti zajedno i uz specijalizirane vijesti čitati portal mirovina.hr bez oglasa.
15:10 42 d 01.10.2026
Razgovarali smo s voditeljicom Centra koralja: 'Koraljarstvo je oblikovalo život Zlarina'
Centar koralja čuva baštinu i doprinosi razvoju Zlarina. Koralj nije samo materijal za nakit, nego i dio identiteta otoka, kaže Katarina Gregov.
09:00 12 d 31.10.2026
mirovina.hr zapošljava: Tražimo novinara ili novinarku koji će se pridružiti našem timu
08:19 330 d 17.12.2025
Sjećanje na herojski grad: Kako su nastali vukovarski Vodotoranj i Borovo Naselje?
11:15 359 d 18.11.2025
Kolike će biti plaće učitelja u 2027.? Izračunali smo koliko im nudi Vlada, a koliko traže sindikati
Za sad ništa o dogovora o plaćama za 2027. Izračunali smo koliko bi učitelji mogli zarađivati prema Vladinoj ponudi i zahtjevima sindikata.
16:23 9 h 12.11.2026
Dekan o budućnosti prometa: Današnji studenti radit će poslove koji još ne postoje
Na obrazovnoj konferenciji 'Idemo u srednju!' dekan FPZ-a Marko Šoštarić govorio je o tome što to znači za buduće prometne inženjere.
16:21 9 h 12.11.2026
Beton će se uklanjati vodom pod tlakom od čak 2.500 bara, a u kolnik će se ugraditi posebna epoksidna rebra za ojačanje asfalta.
16:46 9 h 12.11.2026
Pješaci i biciklisti na mjestu pruge bit će novost u zapadnom dijelu Grada. Vijest stiže odmah nakon 'raskida' posla na Greenwayju, potreban projekt.
16:38 9 h 12.11.2026